Как сделать насосную станцию из погружного насоса малыш: Как подобрать насос для скважины

Содержание

Как подобрать насос для скважины

После завершения бурения скважины перед каждым человеком встает вопрос о выборе насоса. Хорошо если буровики дали Вам развернутую консультацию и объяснили, как правильно подобрать насос, а если нет — то эта статья специально для Вас. Насос для каждой скважины подбирается индивидуально, в зависимости от её параметров.

В системах водоснабжения частных домов наибольшую популярность завоевали 3 вида насосов:

Вибрационный насос типа «Малыш»

Устройство вибрационного насоса и принцип его работы заключается в вибрационном эффекте – возбуждении в перекачиваемой жидкости колебательных процессов, которые способствуют её движению.  В камере вибрационного насоса создается высокое давление, при резком понижении возникает волна, благодаря которой жидкость проталкивается в патрубок трубопровода.

Преимущества:

  • Простота конструкции: насос не имеет вращающихся частей, у него нет электродвигателя.
  • Компактность: при небольших размерах его можно перенести куда угодно и произвести откачку
  • Энергоэкономичность
  • Низкая себестоимость
  • Не так привередлив к песку и абразивным составляющим как погружные скважинные насосы

Недостатки:

  • Шумная работа
  • Относительно малый срок службы
  • Низкая производительность: насос не подходит для систем автономного водоснабжения. Средняя подача насоса составляет 0,5 куб. метров в час
  • Существует мнение, что в долгосрочной перспективе использования, насос негативно влияет на скважину и её водоотдачу из-за возникающих вибраций в процессе работы

Заключение: для дачных и хозяйственных нужд  этот насос станет незаменимым другом, так же его можно использовать в скважинах с малым дебитом, но для этого Вам придется установить накопительную емкость для воды. Для полностью автономного водоснабжения данный вид насоса не подойдет.

Поверхностная насосная станция

Представляет собой самовсасывающий насос, смонтированный на бак гидроаккумулятор с установленным реле давления. Это полностью укомплектованный насосный агрегат, позволяющий поддерживать постоянное давление в  системе водоснабжения. На реле устанавливается максимальное давление, до которого насос будет закачивать воду, при достижении этого значения насос отключается. Станция включается при понижении давления в системе до минимального значения, которое так же выставляется на реле (как правило 2 бара).

Преимущества:

  • Подходит для автономного водоснабжения загородного дома, хорошие показатели напора и подачи
  • Станция – более  экономичный вариант, чем  отдельная покупка скважинного насоса, гидроаккумулятора и реле давления

Недостатки:

  • Ограниченная высота всасывания: насосная станция может поднять воду с глубины не более  8 метров
  • Станция должна быть установлена в помещении, защищенном от атмосферных осадков. Наиболее предпочтительный вариант – установка в подвале дома, но так же возможен монтаж в герметичном кессоне. Кессон должен быть хорошо утеплен, чтобы избежать образование конденсата.

Погружные скважинные насосы

Идеально подходят для полного автономного водоснабжения загородного дома. Данный тип насосов обладает высокой производительностью, глубина всасывания может достигать 100-150 метров без значительных потерь напорных характеристик. На сегодняшний день на рынке представлены погружные насосы как отечественных, так и зарубежных производителей. Бесспорным лидером в этой гонке являются скважинные насосы Grundfos (Дания). Производство было основано в 1967 году, и вот на протяжении четырех десятков лет они доказали свою надежность  жителям во всем мире

Скважинные насосы Grundfos имеют целый ряд степеней защиты: от перегрузки, перегрева, работы всухую и т.д. Ещё одной отличительной особенностью является их небольшой диаметр – всего лишь 3 дюйма. Из всей линейки насосов представленных мировыми производителями, Grundfos SQ и SQE единственные в своем роде, которые обладают такими миниатюрными размерами. Эта особенность позволяет использовать их в паре со скважинным адаптером — другие 4-х дюймовые насосы просто не пройдут по диаметру в стандартную скважину ø 133 мм. Единственным их недостатком является высокая цена, но поверьте – это настоящее европейское качество, в них каждая деталь продумана до мелочей.

Теперь давайте ответим на вопросы: Как подобрать скважинный насос? И что нужно знать при выборе насоса?

Подбор насоса следует начинать после завершения процесса бурения  и выполнения всех технологических операций (прокачка скважины). Перечень параметров скважины, которые необходимо знать для правильного выбора  насоса:

  • Дебит (водоотдача скважины в м3)
  • Статический уровень воды – уровень воды в скважине, установившийся, когда откачка из неё не производится. Другими словами это расстояние от уровня земли до зеркала воды в скважине.
  • Динамический уровень воды – постоянный уровень воды в скважине, установившийся при её активной откачке (расстояние от поверхности земли до зеркала воды в скважине при условии интенсивной работы насоса).
  • Размеры и глубина фильтровальной зоны скважины – часть скважины, через которую осуществляется водозабор.
  • Глубина скважины.
  • Диаметр скважины.

Зная все эти характеристики, необходимо проверить скважину на соответствие её гидравлических параметров  требуемому максимальному расходу. В идеале, максимальный расход должен быть ниже дебита скважины на 5-10%. В противном случае это может привести к размыву породы в фильтровальной части скважины.

Формула для определения максимального расхода:

Нормативные расходы санитарных приборов (л/с, м3/ч)

  • Умывальник — 0,1; 0,36
  • Ванна — 0,31; 1,1
  • Душевая кабина — 0,20; 0,72
  • Унитаз — 0,1; 0,36
  • Биде — 0,1; 0,36
  • Мойка — 0,20; 0,72
  • Посудомоечная машина — 0,20; 0,72
  • Стиральная машина — 0,20; 0,72
  • Поливочный кран — 0,3; 1,08

После определения максимального расхода  и проверки  соответствия его параметрам скважины, перейдем к расчету требуемого максимального напора:

Потери напора в стальных и полиэтиленовых трубах

Таблица 2

При этом местные потери можно принять равными 15-20%. Также нужно учесть наличие в системе фильтра, потери напора на нем тоже относятся к местным потерям, в среднем они составляют 0,5-1,5 бар.

Пример расчета

В загородном двухэтажном доме установлены следующие потребители воды:

Первый этаж: мойка и ванная комната (душевая кабина, туалет с умывальником)

Второй этаж: умывальник и стиральная  машина.

На первом этаже дома установлен фильтр для воды. По паспорту потери давления на фильтре равны 1 бару.

На участке пробурена скважина, со следующими паспортными данными:

  1. Дебит – 5 м3;
  2. Статический уровень воды – 30 м;
  3. Динамический уровень воды – 35 м;
  4. Верхняя отметка фильтровальной зоны – 50 м;
  5. Нижняя отметка – 55 м;
  6. Глубина скважины – 65 м;
  7. Глубина монтажа насоса – 45 м;
  8. Внутренний диаметр скважины – 133 мм.

Определены следующие геометрические параметры водопровода системы:

  1. Диаметр напорной трубы в скважине – 32,0 мм;
  2. Длина напорной трубы в скважине – 45 м;
  3. Диаметр напорной трубы от скважины до дома – 32 мм;
  4. Длина напорной трубы от скважины до дома – 30 м;
  5. Отметка наивысшей точки водоразбора – 5 м;
  6. Материал труб – полиэтилен.

Пользуясь указанными формулами произведем расчет:

Теперь мы знаем все необходимые параметры и можно перейти к выбору насоса (см. таблицу 3)

Таблица 3

Требуется:

Объеная подача: 3,24 м3 ≥ ближайшее большее значение в таблице – 3,5 м3

Напор: 82,5 > ближайшее большее значение в таблице – 85 м

Выбрано:

Тип насоса: SQ 3-95 (поскольку он обеспечивает наилучший КПД насоса для требуемого расхода и напора).

Традиционно в системах полного автономного водоснабжения насос используется в комплекте с мембранным  гидроаккумулятором и реле давления. Эти приборы предназначены для поддержания постоянного давления в системе (как правило 2 бара) при увеличении расхода воды (открыты несколько кранов). Для регулировки рабочих характеристик насоса рекомендуем использовать насосы Grundfos SQE. Данный тип насосов имеет встроенный преобразователь частоты вращения.

Статья подготовлена с использованием материалов Grundfos

Автор: Дмитрий Рассказчиков
ООО «СибМегаполис», г.

Красноярск

Комплексное Решение Автоматизации на Баке- Джилекс

Для чего он нужен?

Ситуация1. Вы решили организовать, полив из шланга. Как это сделать? Правильно, взять насос, погрузить в колодец или емкость с водой, подключить электричество и начать поливать. Но что будет если шланг запутался, загнулся, или просто вы решили перекрыть струю? Скорее всего в самом слабом соединении шланг вырвет.

Ситуация 2. Небольшой дачный домик, в котором нужно подключить умывальник и точку для подключения поливочного шланга. Покупать насосную станцию накладно, да и насос уже куплен и установлен в колодце. Как быстро и недорого решить данную проблему?

Вариант решения- Комплексное Решение Автоматизации на Баке

Принцип работы:

Подразумевается, что насос у вас уже есть, например, «Малыш», который подключен к электричеству и качает воду из скважины, колодца, или из резервуара с водой. Вы подключаете этот шланг от насоса к системе «Краб», а электрическое питание к этому насосу берете так же от специальной розетки, которая установлена в «Краб». Получается, что «Краб» начинает контролировать ваш насос.
Как это происходит?
В системе «Краб» имеется гидроаккумуляторный бак, состоящий из железного бачка, внутри которого под воздушным давлением находится резиновая груша. Когда вы включаете систему, насос начинает накачивать эту грушу, дойдя до определенного давления воды, специальное реле контролирующее давление внутри отключает насос от электричества. Обратный клапан не дает вытечь воде назад в колодец, а в кране у вас появляется вода.
В случае водоразбора происходит обратный процесс. Вода, из гидроаккумуляторного бака под давлением, обеспечиваемым резиновой грушей, подается в точку водоразбора. Когда давление становится ниже определенной величины, срабатывает реле и запускает насос.

В итоге, кран открыли- включился насос и вода пошла к потребителю. Кран закрыли, насос докачал до нужного давления и отключился.

Теперь более подробно.

Что в комплекте?

Собранный в заводских условиях комплект из:

1) Гидроаккумуляторного бака (ГА) 24 или 50 литров на выбор

2) Реле давления РДМ-5

3) Манометр до 6 bar

4) Магистральный фильтр картриджем

5) Встроенный шаровый кран

6) Встроенный обратный клапан

7) Настенный крепеж для гидроаккумулятора.

Элементы системы КРАБ по порядку- обратный клапан, реле давления, манометр, фильтр, гидроаккумулятор, кран шаровый.

+ ПЛЮСЫ:

  • Подходит для любого: поверхностного либо погружного насоса мощностью до 1100 Вт.
  • Реле давления оснащено вилкой и розеткой, что, несомненно, удобно и экономит время и нервы.
  • Все элементы автоматики встроены в монолитную конструкцию фланца гидроаккумулятора.
  • Не нужно крутить кучу стыков на лён — экономится тьма времени.
  • Упрощается монтаж неквалифицированным персоналом.
  • Уже встроены шаровый кран и обратный клапан — пользователь не забудет установить.
  • Узел подключения можно развернуть (вода может подходить и слева и справа).
  • На баке установлен «календарь-памятка», чтобы не забыть месяц последней смены картриджа.
  • Комплект получается на 25% дешевле, чем собирать всё по отдельности.
  • 2 года заводской гарантии!
  • Монтаж у краба очень простой именно это обстоятельство и играет решающую роль в выборе. Краба ставить легче и быстрее, причем намного.
  • Крепление на стену очень простое: из коробки достаём, ослабляем два хомута, вытаскиваем бак из крепления, само крепление вешаем на стену, вставляем бак и затягиваем хомуты, далее присоединяемся. В крабе оба соединения с внутренней резьбой 1 дюйм.

— МИНУСЫ:

  • Само реле не оснащено защитой от сухого хода, а конструкция изделия делает его замену крайне трудоемкой.
  • Качество встроенных крана и обратного клапана вызывает некоторые сомнения. Для пущего спокойствия так и подмывает продублировать их «нормальными» латунными.
  • Эффективная производительность картриджа 10SL составляет 8-10 л/мин, т. е. 1 кран. При большем протоке, эффективность фильтрации существенно понижается, что не есть здорово — все-таки, два крана вполне могут работать одновременно.
  • Все элементы автоматики встроены в монолитную конструкцию фланца гидроаккумулятора.
  • По поводу использования насоса «малыш» в качестве насоса — сразу задумывайтесь о замене его на центробежный насос. Причины минимум две: у Малыша нет резьбового крепления шланга, а хомуты будет всё время срывать, как бы хорошо вы их не закрепили. Вторая причина — при работе на ГА у Малыша быстро износится резиновая мембрана, которая нагнетает давление. Как временный вариант пойдёт, но как постоянный не рекомендуется — Малышу в системе с ГА живется очень несладко.

Сфера применения простенькая система водоснабжения с неглубоким источником. Это если именно «достал из коробки и смонтировал».

Как отремонтировать погружной насос Малыш своими руками

У владельцев частных домов и дачников пользуются огромным спросом погружные насосы, которые основываются на вибрационном принципе работы. Одним из самых распространенных является насос «Малыш». Такая популярность вызвана низкой ценой и, в то же время, отличными характеристиками и прокачкой воды на довольно большие дистанции. В этой статье вы многое узнаете о том, как правильно починить погружное вибрационное устройство «Малыш» своими руками. В статье подробно описывается разбор погружного насосного устройства шаг за шагом, так же, как и сборка. Описание некоторых требований и рассмотрение наиболее частых поломок насосного оборудования «Малыш». Так же, мы перечислим модели данного устройства, подходящие для разных условий использования. Схемы, фото и видео помогут вам разобраться в ремонте погружных вибрационных насосных устройств «Малыш» более подробно.

Но, как и любое сложное оборудование, данные насосы требуют периодического обслуживания. Владельцы насосов «Малыш» вполне могут проводить ремонт своими руками. Имея минимальные технические способности, большинство ремонтных операций можно сделать в домашних условиях.

Читайте также Как достать погружной насос, если он застрял в скважине или оторвался

Как устроен бытовой погружной насос «Малыш»

Вибрационные насосы, работающие в погруженном состоянии, как правило, работают по инерционному принципу. То есть, узлы устройства придают массе жидкости колебательные движения, которые передаются на значительные дистанции.


Чтобы придать это колебательное движение жидкости, в насосе имеется вибратор, который работает от электромагнитного оборудования. Все узлы насоса находятся в корпусе.

Читайте также Погружной насос GRUNDFOS: тонкости правильной установки

Электромагнитное оборудование «Малыша» представляет собой сердечник в виде буквы «П» и катушек с медной обмоткой. Две катушки и сердечник находятся в корпусе, где зафиксированы пластиковой смолой (компаундом). Данная смола, помимо фиксации устройства, изолирует катушки и отводит от них излишнее тепло. В состав компаунда, помимо смолы, входит и песок с кварцевым составом, обеспечивающий хорошую теплопроводность.


Вибратор представляет собой форму якоря и перемещается с помощью действия электромагнитных сил с прикрепленным к нему штоком. Чтобы вибратор возвращался в исходное положение, к нему прикреплена пружина из вулканизированной резины.

Все основные узлы погружного вибрационного насосного устройства «Малыш» размещаются в металлическом корпусе. В верхней части насоса расположен клапан, изготовленный из резиновой отливки. Именно резиновый клапан является узлом насоса, наиболее часто выходящим из строя.

Читайте также Погружной насос Aquario ASP (4)



Как работает насос

Чтобы понять, как самостоятельно ремонтировать и обслуживать погружные вибрационные насосные устройства, необходимо разобраться в принципе их работы.

При подключении оборудования к электрической сети, якорь под воздействием электромагнитного поля приближается к магниту. Через некоторое время, электромагнитная сила притяжения исчезает и пружина амортизатора, изготовленная из очень упругой резины, возвращает якорь на место. Такие колебания происходят 50 раз в секунду. Размещенный совместно с якорем поршень, с такой же частотой меняет своё положение.

Между крайними положениями поршневого элемента образуется «гидравлическая камера», в которую поступает двухкомпонентная смесь (вода и растворенный в ней воздух). Данная смесь, в отличии от чистой жидкости, обладает большей упругостью. Новые порции смеси поступают через входной клапан и выталкиваются через выпускную трубку, создавая давление внутри трубы или шланга, тем самым вызывая движение воды.

Читайте также Монтаж скважинного насоса Aquario ASP



Погружные насосы «Малыш»

Данные устройства выпускаются несколькими моделями.

  1. «Малыш» и «Малыш-К» — характеризуются всасывающими трубками в нижней части. Модель «К» имеет дополнительное термореле. Из-за того, что трубки расположены в нижней части насоса, устройство чувствительно к загрязненной воде, а «сухой ход» может вывести его из строя. Потому дополнительное термореле поможет избежать неприятностей.
  2. «Малыш-М» — оборудован всасывающими трубками в верхней части. Если в водоеме неглубоко, его можно расположить в горизонтальном положении.
  3. «Малыш-З» — обладает компактным сечение, что позволяет ставить данное устройство в трубах с диаметром в 8 сантиметров.

Для размещения вибрационных насосных устройств в колодцах и скважинах, они комплектуются тросом из капрона. Синтетический трос позволяет избежать удара пользователя током при нарушении герметичности металлической оболочки насосного устройства.


При подключении насоса минимальная величина внутреннего сечения шланга или трубопровода не должна быть менее 19 миллиметров. При несоблюдении этих требований, Вибрационное насосное устройство может перегреться и выйти из строя.

  1. Как разобрать и собрать насос.
  2. До начала разборки, стоит сделать насечки на корпусе, отметив взаимное положение частей насоса.
  3. Винты, соединяющие части корпуса насоса, снимаются последовательно. Винты по очереди ослабляются на несколько оборотов. Чтобы облегчить демонтаж, уступы под фиксирующие винты на части корпуса можно временно сжать тисками. Для упрощения последующих обслуживающих работ с насосом, можно поменять винты на аналогичные (под внутренний шестигранный ключ) или болты с прорезями на головках.
  4. Установите поршневой диск строго параллельно его седлу, соблюдая соосность этих узлов. Контролируется параллельность постоянным измерением штангенциркуля дистанции от края поршня до прокладки. Отсутствие параллельности вызывает гровер на гайке. Чтобы отрегулировать правильное положение гровера, под него можно подмотать кусок тонкой фольги. Нарушения параллельности может быть вызвано наклоном штока, это можно исправить разворотом прокладки.
  5. Во время сборки насоса «Малыш», обратите внимание на то, совпадают ли отверстия на резиновой прокладке, которые расположены по центру и в верхней части корпуса устройства. Их взаимное положение можно легко перепутать, так как данные узлы устройства симметричны.
  6. Проверяется исправная работа насоса, опусканием его в ведро с водой. При отсутствии шланга, из выпускной трубки подаётся струя до 30 см в высоту.
  7. Заливаем новый компаунд.

Читайте также Погружной насос «Водомет» вопрос-ответ

Отслоение эпоксидной пластиковой смолы от корпуса устройства – является одной из самых частых поломок вибрационного насосного устройства модели «Малыш». Это происходит из-за неравномерного расширения алюминиевого корпуса и пластика компаунда (пластиковой смолы) при нагревании.

  1. Обесточьте насос и изымите его из рабочей среды.
  2. Разберите устройство.
  3. Простучите корпус молоточком, чтобы найти место отслоения компаунда – в этих участках звук будет звонким.
  4. Извлеките узел с пластиковой смолой из корпуса.
  5. Нанесите болгаркой насечки на внутренней поверхности корпуса, такие же наносятся на узле с компаундом. Насечки должны быть не более 2 миллиметров.
  6. Нанесите герметик на внутреннюю поверхность насоса и узел с компаундом. Лучшим вариантом будет вещество для соединения стеклянных поверхностей.
  7. Поместите узел с компаундом внутрь корпуса и приложите усилие около 300 килограмм.
  8. Когда герметик застынет, насос собирается в обратном порядке.
  1. Проверка правильного положения составных частей насоса.
  2. Убедитесь, что зазор между поршнем и электромагнитными катушками равен 5 миллиметрам.
  3. Проверьте состояние клапана. Он должен беспрепятственно продуваться в обоих направления и не должен иметь видимых повреждений. Для надежности фиксации можно закрепить его гайку дополнительной.
  4. Убедитесь, что на поршневом узле нет механических повреждений. Несмотря на свою прочную фиксацию, поршень должен оставлять некоторую гибкость. Чтобы обеспечить прочное крепление на втулочном узле, расклепайте гайку на конце. Для надежности гайку можно закрепить дополнительной.
  5. Можно разобрать втулочный блок. Снимите поршневой узел, демонтируйте шайбу, которая регулирует расстояние между втулкой и мембраной (шайб может быть несколько). Затем снимите кольцо упора и со стороны поршневого узла извлеките мембрану из прочной резины. Вы увидите алюминиевый цилиндр. Прижмите втулочный узел к пружине и демонтируйте цилиндр. При обратной сборке, вы сможете отрегулировать зазор и сделать его равным 5 миллиметрам. Зазор изменяется добавлением или снятием шайб с обеих сторон.
  6. Отсоединяем шланг от устройства и вывешиваем его в ведре, наполненном водой. Включаем электропитание и проверяем напряжение в сети – оно должно быть в пределах от 220 до 240 вольт.
  7. Выключаем устройства и сливаем из него воду.
  8. Проверяем проходимость клапана (продуваем его ртом). Воздух должен проходить в клапан свободно, но при повышении напора, отверстие должно запираться, при этом вы должны ощущать, что поршневой узел переместился. При продувании в обратном направлении воздушный поток должен проходить без видимых препятствий.
  9. Схема настройки насосного устройства «Малыш».

Если насос не продувается в прямом направлении, то исправить этот недостаток можно понижением рабочего напряжения оборудования до 170-200 вольт. Понизить напряжение можно с помощью трансформатора.

  1. «Малыш» работает, но не перекачивает воду.
  2. Ослабление контргайки в регулировочном винте, расположенном в месте забора воды. Покрутите винт, изменяя эффективность работы насоса.
  3. Повреждение качающей манжеты из резины. Увидеть эту неисправность можно только после разборки устройства. Внешне узел выглядит как пара блюдец, расположенных донцами друг к другу. Диаметр около 4 сантиметров. Стоят манжеты-копейки, которые можно купить в любом специализированном магазине.
  4. Поломка качающего штока. Это довольно серьезная неисправность. Он запрессован в соседний узел, и поменять его без спецоборудования крайне сложно. Отремонтировать эту поломку можно, если есть второй неисправный насос – донор.

Читайте также Как автоматизировать работу насосных установок? С помощью реле контроля уровня!

Чтобы более подробно ознакомиться с процедурой разборки, ремонта и настройки погружных вибрационных устройств «Малыш», вы можете посмотреть обучающий видеоурок.

Видео Особенности использования вибрационного насоса

Видео Доработка вибрационного насоса «Малыш»

Заключение

Следуя всему вышесказанному, починить погружное вибрационное насосное устройство «Малыш» и всех его модификаций – будет легче простого, за исключением случаев, когда нужно насосное устройство – донор. Но если следовать всем требование и предписаниям, указанным в техпаспорте и инструкции устройства, то количество поломок вашего погружного вибрационного насосного оборудования будет сведено к нулю. Не забывайте про регулярное обслуживание насосного устройства, оно необходимо, чтобы избежать серьезных поломок погружного насоса. Не используйте насос, не погружая в воду, это приведет к быстрому перегреванию и поломке насоса, которую нельзя будет починить. Старайтесь избегать ударов корпуса насоса об стенки колодца, это приведет к его поломке, и вам придется разбирать устройство и выявлять неполадки, в худшем случае, вам придется искать устройство-донор.

Автор статьи:

Задавайте вопросы в комментариях, делитесь своим опытом, так же принимается любая конструктивная критика, готов обсуждать. Не забывайте делиться полученной информацией с друзьями.

Установка передвижной насосной станции

Мелисса Портунато MPH, IBCLC, RLC

Установка насосной станции — недорогой и практичный способ облегчить грудное вскармливание для всех мам! Это простое упражнение «сделай сам» сэкономит вам время и позволит передвигаться по дому в поисках тихого места, где можно расслабиться во время сцеживания.

Как это сделать

Шаг 1 

Художественная тележка или переносные пластиковые ящики хорошо подойдут — обязательно с колесами! Большинство переносных тележек и ящиков имеют три уровня, что достаточно для размещения всего необходимого. Чем больше уровней, тем лучше; просто убедитесь, что между ними достаточно места для некоторых крупных предметов. Вы можете использовать часть подвижного пространства для других детских вещей, таких как подгузники, салфетки и дополнительная одежда!

Дополнительный совет: добавьте контейнеры для отдельных предметов и создайте еще более организованную мобильную насосную тележку!

Шаг 2 

Пришло время загрузить в мобильную станцию ​​все необходимое для насосной тележки!

Удобный контрольный список для идеальной тележки с молокоотсосом:

✔ Помпа Spectra baby USA
✔ Шнур питания
✔ Аксессуары для помпы — утконосы, обратные клапаны, фланцы, бутылки, крышки и диски
✔ Мокрый мешок для использованных деталей помпы
✔ Хранение молока Пакеты
✔ Набор-холодильник с пакетом для льда
✔ Бумажные полотенца или салфетки для проливания
✔ Дезинфицирующее средство для рук
✔ Бутылка с водой
✔ Сотовый телефон и зарядное устройство
✔ Вкусные закуски — орехи, сухофрукты и крекеры — отличные закуски!

Мне действительно нужна насосная тележка?

Если вы в основном кормите грудью, вы определенно можете обойтись без него; но если вы сцеживаете несколько раз в день или исключительно сцеживаете – настоятельно рекомендуется. Это особенно удобно, если вы работаете из дома, другие работают из дома или в виртуальной школе, где пространство иногда ограничено, а рабочие зоны могут меняться в течение дня. Создание мобильной насосной станции может помочь вам оставаться организованным и сделать перекачивание менее напряженным, чтобы втиснуться в ваш напряженный день!

Хотите больше советов по прокачке? Следуйте за нами на IG и Facebook !

Счастливая команда прокачки Spectra!

Как установить молокоотсосную станцию: организация насосной тележки

Ниже приведено все, что вам нужно знать об установке молокоотсосной станции и о том, что вам понадобится для сцеживания грудного молока.Вы увидите продуманный список важных насосных принадлежностей, без которых вы не захотите попасться!

Вы также найдете несколько полезных советов по прокачке для начинающих, которые могут оказаться чрезвычайно полезными во время вашего путешествия.

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Полные раскрытия здесь.

Где установить насосную станцию 

Выбор места для вашей насосной станции — это первый шаг. Вам нужно убедиться, что вы находитесь в удобном месте, где вы чувствуете себя непринужденно, будучи довольно незащищенным большую часть времени.

В конце концов, не все из нас хотят качаться перед людьми или перед большой семьей, если уж на то пошло.

Например, вы можете выбрать портативную станцию ​​для грудного вскармливания и установить у себя дома две постоянные точки сцеживания. Один может быть в вашей спальне для удобства сцеживания ночью, а другой — в основной гостиной, где вы ухаживаете за ребенком большую часть дня.

Например, я держу свою основную помпу в гостиной на диване, где мы с малышом проводим большую часть времени в течение дня.

Кстати, купите много поддерживающих подушек, чтобы поддерживать здоровье спины.

Это большой совет по прокачке, который НЕ ДОЛЖЕН ИГНОРИРОВАТЬ, дамы!

Сцеживание может сильно ударить по вашей спине, поэтому очень важно убедиться, что вы находитесь в поддерживающем положении во время сцеживания. С учетом сказанного, если у вас еще нет необходимой поддержки для спины, попробуйте положить одну из этих поддерживающих подушек позади себя.

И, наконец, не забудьте расположиться там, где вы чувствуете себя счастливым.В конце концов, вы будете проводить МНОГО времени у молокоотсоса.

Необходимые принадлежности для станции молокоотсоса

Что нужно для прокачки? Вы скоро увидите основной список, так что возьмите блокнот и начните создавать список покупок расходных материалов для насосной станции!

Кстати, перечисленные ниже предметы не подлежат торгу. Поверьте мне, вы не захотите остаться без них, когда дело дойдет до драки!

Насосная тележка

Если вы еще не были на Pinterest в поисках идей и вдохновения для насосных станций, то вы, возможно, не знаете о этих тележках на колесиках, которые кормящих мам используют для сцеживания и в качестве мобильной насосной станции.

Помните, мы говорили о двух разных местах лактации? Использовать тележку в качестве передвижной насосной станции — гениально!

Вам понадобится только одна станция, и тогда это будет похоже на крошечный дом, который вы возьмете с собой! Вот ссылка Amazon , чтобы получить идеальную насосную тележку!

Молокоотсос  

Это очевидный предмет, но он все равно должен быть в списке! Я рекомендую инвестировать в двойной электрический молокоотсос в качестве основного молокоотсоса.На мой взгляд, лучшим молокоотсосом для этой работы является молокоотсос больничного класса, который может соответствовать требованиям, предъявляемым к постоянному сцеживанию.

Мне очень нравится этот легкий и портативный молокоотсос больничного класса от Pumpables. Кроме того, при покупке по ссылке вы автоматически получаете скидку 10%!

Развлечения  

Наряду с помпой, я люблю держать свой ноутбук поблизости, чтобы я мог предаваться запою, просматривая видео на YouTube. Однако, если вы книжный червь, то вам может понадобиться хорошая книга на насосной станции.

С другой стороны, если вы все еще изучаете прокачку и хотите получить ВСЕ советы и приемы прямо от профессионала, этот эксклюзивный онлайн-класс по прокачке просто необходим!

Это не только интересно, но и полезно, и однажды зарегистрировавшись, вы получите к нему доступ навсегда.

Смазка для насосов  

Да, вы правильно прочитали. Смазка сосков во время сцеживания – спасение! Кокосовое масло — моя любимая смазка для сосков для этой задачи, но вы можете использовать другой крем для сосков, если хотите.

Просто имейте в виду, что все, что вы используете, должно быть пищевым и безопасным для ребенка. Я люблю хранить свои в маленькой баночке , как эта . Я обнаружил, что он занимает намного меньше места, чем большая банка, в которой он изначально находился.

Инструменты для лактации  

Знаете ли вы, что вибрация, массаж и тепло являются чрезвычайно полезными стимуляторами, которые можно использовать во время сцеживания для стимуляции и увеличения притока молока?

Это правда, и это правда, LaVie имеет одни из лучших (и единственных) инструментов для лактации на рынке.Один или несколько таких приспособлений для грудного вскармливания станут отличным дополнением к вашей сцеживающей станции.

Если вы готовы делать покупки, используйте этот специальный код скидки LOVEOURLITTLES10 .

Бюстгальтер для сцеживания без помощи рук  

Многозадачность во время сцеживания сцеживается благодаря одному бюстгальтеру для сцеживания без помощи рук . Невозможно обойти вниманием тот факт, что этот предмет является важным.

Чистые полотенца  

Сцеживание грудного молока может быть немного грязным.Вот почему рядом с молокоотсосом обязательно должно быть несколько чистых полотенец!

Это помогает содержать вещи в чистоте и сухости во время сцеживания, что очень важно для предотвращения неприятных осложнений, таких как молочница!

Сохранение фланца сухим во время перекачки также может помочь устранить потери всасывания. Просто протрите фланец, и вот так у вас может быть еще одно разочарование! Это сработало для меня!

Прокладки для груди

Вскоре после того, как у вас появилось молоко, вы становитесь почти  машиной непрерывной утечки грудного молока.Прокладки для груди, вероятно, являются одним из самых распространенных основных продуктов на станции грудного вскармливания.

После того, как вы закончите сцеживаться, вы можете также взять новую пару и упаковать их обратно.  Посетите этот интернет-магазин, чтобы БЕСПЛАТНО приобрести многоразовые вкладыши для груди , используя код LOVEOURLITTLES !

Пакеты для хранения грудного молока

Тип пакетов для хранения грудного молока, скорее всего, будет зависеть от используемой вами системы кормления/хранения. Я использовала пакеты для хранения грудного молока Kiinde Twist System , когда сцеживалась.

Мне они понравились, потому что я мог качать прямо в них. Это значительно устранило воздействие загрязняющих веществ и сократило количество дополнительных шагов, поскольку мне не нужно было переливать молоко и рисковать его пролить (вставьте сюда смайлик с лицом гуля). Вы даже можете узнать, имеете ли вы право на бесплатные пакеты для хранения грудного молока через Aeroflow!

Вода

Насос вызывает жажду! Это тяжелая работа мама. На самом деле пампинг сжигает довольно много лишних калорий в день. Поэтому запланируйте, чтобы ваша насосная станция была снабжена напитками, которые будут поддерживать гидратацию в течение дня, особенно во время сцеживания.

Конечно, я должен сказать вам пить много воды, но знаете ли вы, что некоторые спортивные напитки, такие как Body Armour, помогают увеличить количество молока?

Еще один из моих любимых напитков для грудного вскармливания — это Pink Drink от Starbucks. В этом домашнем розовом лактационном напитке для грудного вскармливания используется клюквенный сок, попробуйте!

Полезные закуски  

Иногда я сижу в сети час или больше, и от всей этой работы мама голодна! С учетом сказанного, может быть хорошей идеей держать в сцеживающей станции несколько полезных для грудного вскармливания закусок, которые также способствуют лактации, например, эти незапеченные олухи.

Ночник  

Для тех, кто занимается сцеживанием посреди ночи, ночник с мягким светом — это мечта. Этот ночник Vava — мой личный фаворит, которым я владею. Это было так замечательно, что теперь я включаю его в каждый подарок на рождение ребенка!

Запасные части  

Когда ваш молокоотсос плохо работает, и вы торопитесь сбросить давление. Последнее, что вы хотите сделать, это искать запасные клапаны.

Я рекомендую иметь эти запасные части насосного комплекта на вашей насосной станции. См. этот соответствующий пост, чтобы узнать, как часто менять детали помпы.

Пумпару  

Соблюдение санитарных норм с помощью чистых деталей помпы имеет решающее значение, пока ваш ребенок очень мал. Промежуточный коврик, такой как Punparoo от Sarah Wells , поможет вам в этом. Вы просто кладете его на насосную станцию, чтобы освободить место для установки насосного комплекта.

Дополнения

Еще одна вещь, которая, как мне кажется, приятно дополнит атмосферу вашей насосной станции (но не является необходимостью): масляный диффузор . Только представьте, как расслабляет сцеживание, вдыхая теплую ваниль и успокаивающую лаванду.

С тем же успехом можно качаться в спа! Однако, если серьезно, расслабление играет огромную роль, помогая легче спровоцировать разочарование.

Как организовать молокоотсос

Посмотрите на булавку, которую я собрал ниже, чтобы дать вам представление о том, как организовать тележку для насосной станции.

В завершение

Хорошо, мама, теперь у вас есть полное представление о том, как настроить насосную станцию. Вы знаете, как решить, где разместить насосную станцию. Вы понимаете важность поддержки спины и комфорта во время сцеживания.

Ваша корзина для покупок на Amazon переполнена незаменимыми аксессуарами для насосных станций (скажите это мужу), и вы представляете себе, как сеанс сцеживания напоминает отдых в спа-салоне.

Надеюсь, эта статья оказалась для вас полезной и интересной!

Если вы хотите получить немного больше знаний о сцеживании и предпочитаете учиться онлайн, не стесняйтесь записаться на мой бесплатный мини-курс сцеживания.

В этом простом курсе по электронной почте вы найдете самые важные советы и рекомендации по сцеживанию молока, которые вам НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ, чтобы иметь успешный запасной план грудного вскармливания.

Читать далее: Что упаковать в сумку для молокоотсоса: 12 предметов первой необходимости и бесплатный контрольный список сумки для молокоотсоса

6 Оборудование для грудного вскармливания и молокоотсоса (для небольших помещений)

Этот пост содержит партнерские ссылки, по которым я бесплатно получаю комиссию за покупки, сделанные по моим ссылкам.Прочтите мой отказ от ответственности для получения дополнительной информации.

Делиться — значит заботиться!

До августа уже несколько недель, а я почти забыла, что август — национальный месяц грудного вскармливания! Перед рождением сына я поставила перед собой цель попытаться кормить сына грудью, пока ему не исполнится год. Моему сыну почти два года и он до сих пор на грудном вскармливании.

Наше путешествие по грудному вскармливанию не обошлось без трудностей. Я была молодой мамой, и я была лишена сна. Было так много вещей, которые нужно было узнать о грудном вскармливании и сцеживании.Было также много расходных материалов, которые я должен был купить, почистить и привести в порядок.

Упростите себе грудное вскармливание и сцеживание, создав станцию. Когда вы недосыпаете, вы будете рады, что у вас все готово для вас. Наймите своего мужа или партнера, чтобы он помог обновить предметы на вашей станции, чтобы все было готово для вас, чтобы вы могли кормить грудью или сцеживать молоко.

1. Приобретите трехъярусную тележку на колесиках

.

Первое, что вам понадобится для установки места для грудного вскармливания и сцеживания, — это трехъярусная тележка на колесиках.Я использовала такую ​​тележку, когда наконец придумала, как организовать мою насосную станцию.

Однако я бы порекомендовал эту тележку на колесиках, потому что у нее есть столешница. Плоская поверхность облегчает доступ к кнопкам помпы, установку деталей помпы и маркировку бутылок.

Трехъярусная тележка на колесиках идеальна, если дома мало места, но в ней достаточно места для хранения всех необходимых вещей для грудного вскармливания. Колеса и ручки также делают его портативным, поэтому вы можете перемещаться из комнаты в комнату, не застревая на одном месте.

Первый ярус можно использовать для хранения молокоотсоса и места для этикеток. Используйте средний уровень для предметов, которые вы используете при каждом кормлении грудью или сцеживании, таких как прокладки для кормления, бутылочки, соски, влажные салфетки и детали молокоотсоса. Используйте нижний ярус для расходных материалов, которые вам нужны, но не используются так часто, как хаака, чехол для кормления и ручной молокоотсос.

2. Контейнеры для хранения

Ваша станция также нуждается в контейнерах для хранения всех мелких предметов, которые могут легко потеряться, таких как мембраны насосов и клапаны.Убедитесь, что контейнеры, которые вы используете, имеют крышки для защиты от пыли.

Этот органайзер хорош тем, что вы можете четко видеть, что внутри. Его также можно штабелировать и использовать в разных целях, так что вы сможете повторно использовать его для хранения канцелярских принадлежностей или других предметов, когда ваш ребенок подрастет.

Вы можете использовать любые контейнеры, которые есть у вас дома, но тщательно очистите их и впредь используйте только для ухода и сцеживания. Вы не хотите загрязнять детали молокоотсоса или молоко.

3. Молокоотсос и расходные материалы

Несмотря на то, что многие мамы, такие как я, кормят исключительно грудью, мы также сцеживаем молоко, чтобы хранить его в морозильной камере в течение длительного периода времени, когда мы будем вдали от наших детей. Вы можете получить бесплатный молокоотсос по страховке, но вы по-прежнему несете ответственность за получение большей части своих принадлежностей.

Держите в тележке для грудного вскармливания небольшой запас чистых бутылочек, сосок, фланцев, трубок и других деталей помпы. Используйте этикетки для молока, если вы сцеживаете молоко в бутылочки, или пишите прямо на пакетах для хранения грудного молока.Если вы находитесь в затруднительном положении, вы также можете использовать малярную ленту в качестве этикеток.

Запишите дату, время и количество, чтобы в первую очередь использовать самое старое молоко. Я включил время, чтобы помочь мне следить за своим графиком сцеживания и производительностью, когда я сцеживался несколько раз в день. Я также люблю писать количество, потому что грудное молоко расширяется, поэтому трудно сказать, сколько его в бутылочке, когда оно заморожено.

Взгляните на этот огромный пакет замороженного молока, который я сцедил и тщательно промаркировал. Я пожертвовал молоко за несколько месяцев, потому что мой сын не любил сцеженное молоко.

4. Увлажнение и питание для мам

Грудное вскармливание забирает у нас, мам, много жидкости и питательных веществ. Важно, чтобы мы соблюдали водный режим и правильно питались, чтобы поддерживать здоровье нашего тела и иметь постоянное количество молока.

Держите бутылку с водой в тележке для молокоотсоса, чтобы напиток всегда был под рукой. Получите симпатичную бутылку с гидрофлягой, подобную этой. Бренд Hydro Flask великолепен, потому что их бутылки сохраняют ваши напитки горячими или холодными в течение длительного времени.Подумайте о том, чтобы добавить в свой напиток пакетик чая доярки, чтобы увеличить выработку молока.

Вам также следует держать в своем медпункте несколько закусок на случай, если вы проголодаетесь. Запаситесь протеиновыми батончиками, сухофруктами, крекерами, орехами и печеньем для лактации, чтобы переждать голод.

Не забывайте регулярно есть, даже если вы устали. Употребляйте здоровую пищу, содержащую лактагоги, например овсянку и морингу, чтобы увеличить выработку молока. Попробуйте мой рецепт филиппинского куриного супа с морингой.Это идеальное блюдо для грудного вскармливания и сцеживания мам.

5. Чистящие средства

Чтобы система грудного вскармливания и сцеживающая станция были чистыми и безопасными для ребенка, держите в тележке следующие принадлежности:

  • Детские влажные салфетки
  • Дезинфицирующее средство для рук
  • Влажные салфетки Medela для быстрой очистки (для деталей насосов, пустышек или других принадлежностей)
  • Салфетки для отрыжки
  • Салфетки или мочалки

особенно в течение первых нескольких недель после рождения.

Если вы беспокоитесь о чистоте во время кормления грудью во время этой пандемии, посмотрите это видео от Всемирной организации здравоохранения о грудном вскармливании во время COIVD-19:

6. ​​Другие расходные материалы

В тележке для грудного вскармливания и сцеживания также следует хранить несколько предметов меньшего размера: 

  • Масло для сосков: для облегчения трещин на сосках или натирания при сцеживании
  • Прокладки для кормления: для улавливания подтеканий
  • Молокоотсос Haakaa: для всасывания молока из другой груди во время кормления
  • Длинное зарядное устройство для телефона: чтобы у вас был полный заряд батареи использовать телефон во время кормления
  • Резинка для волос, зажим или повязка на голову: чтобы волосы не мешали

Кроме того, вам понадобится что-то, чтобы отслеживать данные о грудном вскармливании и сцеживании.Ваш врач будет запрашивать у вас эту информацию во время осмотров ребенка, но вам также будет полезно отслеживать, чтобы вы могли распознавать закономерности в графике приема пищи вашего ребенка и выработке молока.

Загрузите мой бесплатный журнал грудного вскармливания и сцеживания ниже. Этот шаблон поможет вам вспомнить ваши последние сеансы сцеживания или кормления грудью в те первые несколько недель, когда вы не высыпались.

Получите БЕСПЛАТНО журнал грудного вскармливания и сцеживания!

Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивный доступ к этому планировщику и новым сообщениям о личных финансах, семье и христианской вере!

Спасибо!

Пожалуйста, проверьте свой почтовый ящик, чтобы завершить регистрацию и получить БЕСПЛАТНЫЙ Журнал грудного вскармливания и сцеживания.

Дополнительные предметы первой необходимости

Если у вас больше места в доме и бюджет, рассмотрите эти обязательные атрибуты реестра для грудного вскармливания. Эти предметы обеспечат вам больше комфорта и поддержки, когда вы начнете грудное вскармливание.

Кресло-качалка

Если у вас есть место, я бы купил специальное кресло-качалка. Вы можете использовать его для сцеживания, кормления грудью, быстрого сна и укладывания ребенка спать.

Один из наших друзей был так любезен, что подарил нам свое старое кресло с откидной спинкой, такое как это, так как их сын старше.Первые три месяца после рождения я большую часть времени проводил между креслом и кроватью. Я также ставлю свою тележку для кормления и сцеживания рядом с ней, чтобы иметь легкий доступ к своим расходным материалам.

Если вы можете себе это позволить, это кресло станет незаменимым помощником для грудного вскармливания, поскольку оно оснащено функциями массажа, подстаканниками и боковым карманом для дополнительного хранения. Добавьте его в свой реестр ребенка или попросите своего партнера сделать его для вас в качестве раннего подарка на День матери. Подсказка Подсказка!

Чехол для кормления

Накидки для кормления хороши, когда вы кормите ребенка вне дома и хотите уединения.Держите одну с тележкой на колесиках на случай, если вы кормите ребенка и к вам приходят посетители. Его также можно использовать в качестве салфетки или одеяла для экстренной отрыжки, когда это необходимо.

Вам также стоит обратить внимание на эту многоцелевую накидку для кормления. Вы можете использовать его как чехол для автомобильного сиденья, чехол для коляски и даже как шарф.

Подушка для кормления грудью

Мой двоюродный брат подарил нам подушку для кормления Boppy, и она до сих пор у нас. Это помогает поддерживать вас и ребенка во время грудного вскармливания или кормления из бутылочки, что уменьшает боль в спине и руках.Это также помогает поддерживать ребенка, когда он лежит на животике или когда он или она учится сидеть.

Если вы такая же полная мама, как и я, я бы порекомендовала приобрести подушку для кормления «Мой Брестский друг». Ремешок фиксирует подушку на вашем теле, поэтому вам не нужно так часто регулировать подушку, себя или ребенка. Передняя часть подушки плоская, чтобы ребенок не перекатывался, и есть небольшой мешочек для бутылочки или телефона.

Создайте свою станцию ​​грудного вскармливания и сцеживания

Я надеюсь, что этот список даст вам несколько отличных идей для создания домашней станции грудного вскармливания и сцеживания.Прокомментируйте ниже, если у вас есть эти элементы на вашей станции или если у вас есть предложения по добавлению. Пожалуйста, также поделитесь этим списком с другими будущими или молодыми мамами, чтобы помочь им собрать свою корзину.

Связанные статьи

Делиться — значит заботиться!

простых способов сделать сцеживание более приятным

Прокачка может потребовать некоторого обучения. Эти советы помогут не только сделать сцеживание более терпимым, но и, возможно, даже более приятным.

Если вы кормите грудью, вы, вероятно, столкнетесь с ситуацией, когда вам нужно будет находиться вдали от ребенка, а это значит, что вам, вероятно, потребуется сцеживать молоко.Или если вы решили сцеживать молоко исключительно или комбинированно.

Наверное, мы все согласимся, что прокачка — не самое веселое и приятное занятие.

В зависимости от того, какой насос вы используете, вы можете быть привязаны к настенной розетке или, возможно, у вас еще нет бюстгальтера для сцеживания без помощи рук (подробнее об этом позже).

В любом случае, хотя мы можем согласиться с тем, что сцеживание обычно не так приятно, как кормление грудью, иногда сцеживание необходимо. Давайте сделаем сцеживание более терпимым, хорошо?

Этот пост содержит партнерские ссылки.Если вы решите совершить покупку по ссылке в этом посте, мы получим небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо, что помогаете нам продолжать предоставлять бесплатный контент для молодых мам.

Советы, которые сделают процесс сцеживания более приятным

Послушайте, возможно, наши определения приятного здесь отличаются, но с этими семью советами вы, по крайней мере, сможете расслабиться, пока качаете это жидкое золото. Больше расслабления означает больше молока, мама.

Вы можете выбрать беспроводной молокоотсос без помощи рук, такой как Willow .Это отличный вариант для тех, кому нужно больше удобства и гибкости в графике сцеживания.

1. Выберите правильный размер фланца

Ваш насос, вероятно, поставлялся с одним или двумя размерами фланцев. Верно? Это довольно стандартно. Знаете, что нестандартно? Ваши соски.

Стандартные фланцы часто бывают слишком большими, и вам может понадобиться другой размер, который не входит в комплект поставки вашего насоса.

Мне нравятся удобные измерения , которые можно распечатать на веб-сайте Spectra.В качестве альтернативы вы можете договориться со мной о консультации, и я могу сделать для вас примерку — подробнее о том, как подключиться к моим услугам, ниже.

2. Используйте бюстгальтер для кормления без помощи рук

Сколько раз вы начинали засыпать, держась за фланцы и бутылки, а затем молоко начинало брызгать? О, только я? Бюстгальтер для кормления без помощи рук вернет вам руки, и вы сможете одной рукой найти что-нибудь интересное на Netflix, а другой перекусить.

Вот отличный бюстгальтер с насосом без помощи рук , который не сломит кругленькую сумму.Просто посмотрите эти отзывы. Если вы ищете лучшие бюстгальтеры для кормления, мы предоставим вам этого обзора бюстгальтеров для кормления.

3. Совет по хранению для ленивых

Даже если у вас есть двойные детали помпы (умничка, мама), мыть их все равно очень больно.

Если вы сцеживаете молоко несколько раз в день или сцеживаете на работе, очистка и сушка деталей насоса могут усилить страх перед сцеживанием. Вместо того, чтобы мыть их после каждого использования, поместите все детали помпы в чистый герметичный пакет или контейнер объемом галлон и храните их в холодильнике до следующего использования.

Причина, по которой каждый раз следует мыть детали, состоит в том, чтобы исключить любую возможность роста бактерий. Если положить их в холодильник, оставшиеся частицы молока сохранят стабильную температуру.

Это поможет снизить вероятность роста вредоносных бактерий. Обязательно мойте детали помпы в горячей мыльной воде по возвращении домой или в конце каждого дня.

4. Посмотрите фото или видео вашего ребенка

Этот совет хорошо работает, если вы разлучены со своим ребенком и сцеживаете молоко не в своем собственном доме.

Окситоцин, гормон любви, вызывает выделение молока (так называемый прилив) — если вы не расслаблены, это может отсрочить прилив и повлиять на выработку молока.

Просмотр видео или пролистывание фотографий вашего очаровательного малыша поможет вам расслабиться и усилить выработку окситоцина.

5. Установить насосную станцию 

Когда нам не удается спланировать, мы планируем потерпеть неудачу. Я не поклонник этой поговорки, но она верна, когда дело доходит до накачки. Как и в случае с окситоцином выше, если вы не расслаблены во время сцеживания, вы не получите от него удовольствия и не получите от него столько же — в буквальном смысле.

Где бы вы ни планировали откачивать воду, обязательно установите (или попросите вашего партнера сделать это за вас!) насосную станцию. Укомплектуйте его такими предметами, как:

  • Удобные подушки
  • Бутылка воды
  • Много закусок
  • Ваш телефон и зарядное устройство
  • Хорошая книга
  • Все, что вам нужно, чтобы расслабиться
  • Ароматический диффузор с лавандовым маслом

  • 6. Повышайте эффективность хранения 

    Детали насосов, бутыли и контейнеры для хранения означают больше посуды.Фу! Сэкономьте себе на шаг и прикрепите к помпе мешки для хранения!

    Kiinde и Lansinoh производят удобные адаптеры типа «денди» (, как этот ) для разных молокоотсосов, чтобы их можно было легко сцеживать прямо в пакеты для хранения грудного молока. Затем пакеты можно промаркировать и поставить прямо в холодильник или морозильник. Таким образом, вы не рискуете пролить молоко при переносе из бутылочки в пакет.

    7. Наденьте носки на бутылки

    Ты, наверное, такой, подожди, что? Ага, носки.

    Сколько раз вы наблюдали, как молоко капает в ваши бутылочки с молокоотсосом, и начинали беспокоиться о количестве молока? Я тебя вижу.

    Во время сцеживания надевайте носки поверх контейнеров для сбора молока, чтобы не видеть, сколько молока вы получаете. Этот удобный маленький совет поможет вам расслабиться и, вероятно, даст вам еще больше молока.

    Дополнительные ресурсы по сцеживанию и грудному вскармливанию

    Бриттани Риано
    Сертифицированный инструктор по грудному вскармливанию

    Бриттани — сертифицированный инструктор по грудному вскармливанию и первая мама милого мальчика по имени Харрисон. Ее страсть и преданность делу поддержки матерей и помощи им в достижении их целей в области грудного вскармливания проистекают из ее собственных проблем и препятствий на ее раннем пути к грудному вскармливанию.Она считает, что каждая мама заслуживает доступа к обучению и поддержке грудного вскармливания. Она надеется сделать поддержку грудного вскармливания более доступной и оптимизированной с учетом психического здоровья и благополучия мамы.

    Советы по сцеживанию с помощью электрического молокоотсоса и хранению молока для вашего здорового ребенка l Университетские больницы l Northeast Ohio

    Советы по облегчению прокачки

    • Найдите уединенное, теплое и удобное место для сцеживания.
    • Мойте руки водой с мылом.Держите под рукой чистые насосные принадлежности.
    • Перед сцеживанием положите теплую влажную ткань на каждую грудь.
    • Наклонитесь вперед и осторожно встряхните грудь.
    • Аккуратно помассируйте грудь рукой.
    • Смочите фланец/защитный кожух помпы перед тем, как надеть его на грудь, чтобы обеспечить лучшее прилегание.
    • Фланцы для груди бывают разных размеров и должны удобно облегать сосок, чтобы правильно опорожнять грудь. Грудные фланцы большего или меньшего размера могут входить в комплект помпы или приобретаться по мере необходимости.
    • Следуйте инструкциям по сцеживанию, прилагаемым к помпе.
    • Сцеживание всегда должно быть комфортным. НЕ устанавливайте слишком высокие настройки помпы, чтобы попытаться получить молоко быстрее.
    • Во время сцеживания: слушайте расслабляющую музыку или смотрите фото или видео вашего ребенка.
    • Используйте массаж груди во время сцеживания и ручное сцеживание после сцеживания, чтобы максимизировать выработку молока.

    Как долго качать

    • Продолжайте сцеживать до тех пор, пока молоко не перестанет течь, обычно это занимает около 15–20 минут на каждую грудь или в общей сложности 15–20 минут при двойном сцеживании.
    • Старайтесь сцеживаться, когда ваш ребенок обычно сосет грудь. Длительные периоды без сцеживания могут уменьшить выработку молока.
    • Если сцеживание не является: удобным, продуктивным или вы не уверены, какой размер фланца груди подходит для ваших сосков, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

    Хранение грудного молока

    Руководство по хранению молока для вашего здорового доношенного ребенка.

    Контейнеры для хранения

    • Контейнеры из стекла или жесткого пластика идеально подходят для замораживания грудного молока, но также можно использовать пакеты для замораживания, предназначенные для хранения молока.
    • Контейнеры должны быть чистыми. Очистите в горячей мыльной воде, промойте и высушите.
    • Оставьте место в верхней части контейнера для увеличения объема молока.
    • Пометьте все контейнеры именем вашего ребенка, а также датой и временем сцеживания молока.
    • Храните молоко порциями, которые ребенок обычно выпивает, чтобы свести к минимуму отходы. Храните немного молока небольшими порциями на случай непредвиденных задержек.

    Общие указания

    • Мойте руки перед сцеживанием молока.
    • Не добавляйте теплое грудное молоко в замороженное молоко.
    • Храните молоко одного дня отдельно от молока других дней. Можно объединить несколько сцеживаний в течение 24 часов, если охладить свежее молоко перед добавлением его в замороженное

    Руководство по хранению молока

    Грудное молоко Комната Холодильник Секция морозильной камеры Вертикальный или морозильный ларь
    77°F (25°C) или холоднее 40°F (4°C) или ниже 0°F (-18°C) или холоднее -4°F (-20°C) или холоднее
    Свежий Использовать в течение 4 часов Использовать в течение 4 дней Использовать в течение 6 месяцев Использовать в течение 12 месяцев
    Размороженный Использовать в течение 2 часов Использовать в течение 24 часов Не замораживать повторно Не замораживать повторно
    • Молоко можно хранить в изолированном мешке-холодильнике со льдом в течение 24 часов.
    • Храните молоко в задней части холодильника или морозильной камеры, а не в дверце.
    • При замораживании молока лучше всего сделать это в течение 6 часов, но не более 3 дней после сцеживания. Замораживание молока быстро снижает рост бактерий.

    Размораживание и подогрев молока

    • Ожидайте, что молоко расслоится во время хранения со сливками сверху. Аккуратно взболтайте молоко перед подачей на стол.
    • Цвет вашего молока может меняться день ото дня и меняться в зависимости от вашей диеты.
    • Сначала используйте самое старое молоко. Используйте размороженное молоко, хранящееся в холодильнике в течение 24 часов.
    • Грудное молоко можно давать охлажденным, комнатной температуры или теплым.
    • Разморозьте молоко, поместив его в холодильник на ночь или поместив контейнер под теплую проточную воду или в миску с теплой водой. Не замораживайте повторно грудное молоко после его оттаивания.
    • Никогда не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи и не используйте плиту для нагрева молока.
    • Молоко, оставшееся в контейнере после кормления, следует вылить в течение 1-2 часов.

    Процитированные работы

    Центры по контролю и профилактике заболеваний, надлежащему хранению и подготовке грудного молока. Проверено 21 августа 2020 г.

    WIC Поддержка грудного вскармливания, изучение этапов грудного вскармливания. Проверено 21 августа 2020 г.

    Лоуренс, Рут А. и Лоуренс, Роберт М. «Грудное вскармливание. Руководство для медицинских работников», восьмое издание, ELSEVIER, 2016 г.

    Спенглер, Эми «Не усложняйте»: 5-е издание, 2019 г.

    Вамбах, Карен и Риордан, Ян «Грудное вскармливание и лактация человека», пятое издание, Jones & Bartlett, 2016 г.

    Необходимые аксессуары для сцеживания для мам-близнецов

    Сцеживание близнецов требует много труда и самоотверженности. Как и во всех аспектах новорожденных близнецов, есть определенные вещи, которые вы можете иметь под рукой, чтобы облегчить процесс. Необходимые аксессуары и планирование сцеживания наперед помогут вам максимально эффективно использовать свое время. Вот наши обязательные аксессуары для сцеживания, которые помогут вам максимально эффективно использовать время сцеживания.

    Беспокоитесь о грудном вскармливании близнецов? Что делать, когда вы кормите грудью двоих  — это онлайн-курс по грудному вскармливанию близнецов, созданный специально для ВАС! Этот курс был создан Twiniversity в сотрудничестве с Джуди Тейблум-Мишкин, IBCLC. Нажмите здесь, чтобы узнать больше… и пока вы этим занимаетесь, ознакомьтесь с нашими виртуальными консультациями по грудному вскармливанию и виртуальными услугами коучинга для родителей-близнецов .

    Необходимые аксессуары для насосов

    1.Насосная станция

    Вы будете часто сцеживаться, поэтому обязательно найдите свое любимое место для сцеживания и сделайте его удобным для себя. Наполните корзину всем необходимым для сцеживания, добавьте свои личные предпочтения (например, бальзам для губ, шоколад, дневник), и у вас будет идеальная сцеживающая станция.

    2. Бюстгальтер без рук

    Это важно для многодетных мам! Без бюстгальтера со свободными руками вам придется прижимать края к груди во время сцеживания.Бюстгальтер без помощи рук позволит вам есть, складывать белье или звонить по телефону во время сцеживания. Если вы исключительно сцеживаете молоко, бюстгальтер с функцией сцеживания без помощи рук позволит вам даже кормить близнецов во время сцеживания. Мы рекомендуем бюстгальтер с молокоотсосом Simple Wishes Hands-Free.

    3. Крем для сосков

    Успокаивает, увлажняет и защищает потрескавшиеся и воспаленные соски, облегчая кормление грудью и сцеживание. Не забудьте запастись своим любимым кремом до того, как он вам понадобится, например, кремом для сосков Motherlove или кремом для сосков с ланолином Lansinoh.

    4. Дорожная сумка с насосом

    Если вы путешествуете с помпой и близнецами на буксире, важно иметь хорошую сумку для хранения помпы и ее частей. Найдите тот, который соответствует вашим личным потребностям и удобен для переноски. Обратите внимание на сумку для молокоотсоса Mommore.

    5. Дополнительные детали насоса

    Будь то дома или в пути, два набора деталей насоса, таких как клапаны, трубки и фланцы, помогут вам всегда иметь чистый комплект, готовый к использованию. Вам не нужно постоянно очищать детали для следующего насоса.

    СОВЕТ TWINIVERSITY: Детали помпы не нужно мыть после каждого использования! Вы можете промыть их водой после использования и хранить все в сумке на молнии в холодильнике. Затем мыть все с мылом и водой один раз в день.

    6. Дополнительные бутылки и сумки для хранения

    Если вы наполняете свои бутылочки или сумку для хранения во время сцеживания или у вас «перелив» молока для сцеживания, вам может понадобиться дополнительная бутылочка/пакет или две. Обязательно держите запасы в сумке для сцеживания и в корзине для насосной станции дома.

    7. Ручной насос

    Иногда вы просто не можете пройти полную сессию прокачки. Иногда вы отсутствуете и не можете взять с собой электронасос. Ручная/ручная помпа необходима для облегчения нагрубания или дискретного сцеживания. Обратите внимание на силиконовый молокоотсос Dr. Brown’s.

    8. Закуски и напитки

    Убедитесь, что у вас есть что-нибудь поесть и выпить в пределах досягаемости во время сцеживания, чтобы вам не нужно было останавливаться, чтобы перекусить.Сохранение достаточного количества жидкости и кормления очень важно для производства как можно большего количества молока.

    9. Фотографии или видео ваших малышей

    Иногда вашему телу может быть трудно выделять молоко, когда ваших детей нет рядом. Просмотр фото или видео с ними может помочь этому процессу, если вы не находитесь рядом с ними, когда вам нужно сцеживаться.

    Вам нужно время один на один с экспертом по близнецам, чтобы решить проблемы ваших родителей-близнецов? Запишитесь на виртуальную коуч-сессию с Натали Диас, основателем Twiniversity и тренером для родителей-близнецов, чтобы обсудить свои проблемы, независимо от того, беременны ли вы или ваши дети собираются поступить в колледж. Нажмите здесь, чтобы узнать больше , и пока вы здесь, ознакомьтесь с консультационными услугами Nat по грудному вскармливанию и магазином Twiniversity !

    10. Холодильник с пакетом со льдом

    Когда вы сцеживаете молоко вне дома, храните молоко в холодильнике, чтобы оно не испортилось. Подойдет простой кулер с пакетом со льдом, или, что еще лучше, совместите кулер с насосной сумкой, чтобы сэкономить место. Обратите внимание на молокоотсос Momigo и сумку-холодильник.

    11.Помпа с аккумулятором или автомобильным адаптером

    Накачивайте в любом месте и в любое время, не беспокоясь о том, чтобы быть рядом с розеткой. Изучите свой насос и подберите автомобильный адаптер, который будет работать с ним, и вы сможете качать его даже в машине.

    12. Что-нибудь, чем можно развлечься

    Сотовый телефон, пульт от телевизора, хорошая книга, Kindle или iPad. Сидеть в течение длительного периода времени (обычно 15-20 минут) может быть скучно, так почему бы не развлечься в это время? Кроме того, не забудьте зарядное устройство для телефона, если аккумулятор быстро садится.

    В Что делать, когда у вас двое : Руководство по выживанию близнецов от беременности до первого года , национальный гуру близнецов и основатель Twiniversity (и сама мама близнецов!) ресурс о жизни с близнецами, от беременности и рождения до первого года жизни вашего дуэта. КУПИТЬ СЕЙЧАС

    Приготовить и откачать

    Независимо от того, сцеживаете ли вы исключительно грудное молоко, готовитесь вернуться к работе или просто не можете постоянно кормить грудью, сцеживание является важной частью грудного вскармливания близнецов.Знание того, что у вас есть все необходимое и что вы полностью готовы к сцеживанию, когда это необходимо, сделает процесс сцеживания намного более приятным.

    Последние сообщения от Twiniversity

    Нужны друзья родителей-близнецов? Получите необходимую поддержку с членством в Twiniversity. Преимущества включают ежемесячное собрание клуба родителей-близнецов в Zoom, доступ к закрытой группе Facebook только для родителей-близнецов и видеотеку уроков для родителей-близнецов. Посетите Твиниверсити.com/membership, чтобы присоединиться сегодня!

    Сцеживание для вашего недоношенного ребенка

    Сцеживание для недоношенного ребенка

    Вы мама недоношенного ребенка, который боится сцеживать молоко ночью, пока ребенок находится в отделении интенсивной терапии? Ты не один. Кто может винить тебя? Это неудобно. Это прерывает ваш сон. И, возможно, вас обескураживает тот факт, что, несмотря на то, что вы сцеживаете своего недоношенного ребенка каждые 2-3 часа в течение дня, количество вашего молока также сокращается.

    Несмотря на то, что не существует решения того факта, что выработка молока следует простому принципу спроса и предложения (т.т. е., если существует спрос, предложение будет следовать), есть несколько простых стратегий, которые вы можете использовать, чтобы поддержать производство молока.

    Установка насосной станции

    Лучше всего расположить его в удобном, хорошо освещенном месте вдали от вашего партнера (вам обоим не нужно терять сон). Перед тем, как лечь спать, накройте тарелку полезными закусками (например, сельдереем и арахисовым маслом, яблоками и сыром или любым сочетанием белков, фруктов и овощей, не требующих охлаждения) и поставьте ее в удобное место.Добавьте кувшин с ледяной водой (или воду с соком), фотографию вашего новорожденного, доступ к успокаивающей музыке в наушниках, и все готово, когда прозвенит будильник.

    Читайте также: Музыкальная терапия в отделении интенсивной терапии новорожденных

    Эффективный насос

    Постарайтесь ограничить всю процедуру сцеживания менее чем 30 минутами. Сядьте удобно прямо на подготовленное место (хорошее расширение легких увеличивает приток молока), подсоедините молокоотсос с обеих сторон одновременно (вы можете взять напрокат или купить двойной электронный молокоотсос) и начать перекусывать.Затем встаньте, опорожните мочевой пузырь и вымойте руки. У вас может возникнуть соблазн пропустить этот шаг, но пропустите его на свой страх и риск — инфекция молочной железы или мастит — может быть болезненным результатом. Сцеживайте в течение 20 минут, охладите или заморозьте молоко, промойте оборудование и вернитесь в постель.

    Приготовление молока

    Исследования показывают, что для производства молока необходимо выполнить 5 простых условий:

      • Увеличьте питание: рекомендуется 500 калорий в день
      • Увеличьте потребление жидкости: лучше всего 10-12 стаканов воды или других напитков без кофеина и сахара
      • Уменьшить стресс: это сложно; ваш ребенок в отделении интенсивной терапии!
      • Выспитесь: еще один тяжелый сон!
      • Соблюдайте график: сцеживайте молоко каждые 2-4 часа круглосуточно

    Похожие статьи о грудном вскармливании: Поддержание грудного вскармливания и усиленное грудное вскармливание

    Испытываете искушение пропустить перекус?

    Не делайте этого — это поможет поддерживать уровень сахара в крови в более стабильном состоянии, что, в свою очередь, способствует повышению уровня эстрогена и пролактина, которые помогают поднять как ваше настроение, так и лактацию.

Leave Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.