Какая температура должна быть в помещении: нормы и влияние на здоровье

Содержание

нормы и влияние на здоровье

Нормы

Оптимальные и допустимые показатели микроклимата указаны в ГОСТ 30494-2011, СанПиН 1.2.3685-21 и Постановлении Правительства РФ от 06.05.2011 №354. Допустимые параметры — те, при которых человеку не очень комфортно, при длительном воздействии незначительно ухудшается самочувствие и работоспособность, но они не причиняют вред здоровью. Оптимальные параметры — те, при которых относительно комфортно минимум 80% людей в течение длительного времени и организму не приходится тратить особых усилий на терморегуляцию. Минимальная допустимая температура составляет 12 ˚C, максимальная — 28 ˚C, точные цифры зависят от конкретного помещения (ванная комната, туалет, кладовая, кухня, коридор и т. п.) и сезона. Как правило, спать и отдыхать с комфортом в таких условиях невозможно, поэтому это именно допустимая, а не оптимальная температура в комнате для человека. В каких условиях людям комфортно жить?

Для жилых комнат

В ГОСТе и СанПиНе указан общий температурный режим для всех жилых комнат: комфортная температура воздуха в помещении летом составляет 22–25 ˚C, зимой 20–22 ˚C (в холодных регионах 21–23 ˚C). Казалось бы, нормативы для холодного и теплого времени года отличаются всего 2–3 градусами, но при постоянном нахождении в таких условиях разница становится ощутимой.

В соответствии с Постановлением Правительства, компании, предоставляющие коммунальные услуги жителям многоквартирных зданий, обязаны поддерживать показатели на отметке не ниже 18 ˚C, а если комната угловая, то не ниже 20 ˚C. Если управляющая компания не выполняет требования закона, потребитель имеет право потребовать перерасчет коммунальных платежей.

Для спальни
. Врачи рекомендуют спать в проветренных, умеренно прохладных комнатах, поскольку чрезмерная жара вызывает бессонницу, а холод провоцирует кошмары и усиленную работу организма для обеспечения правильной терморегуляции. Достоверно известно, что вследствие некомфортных условий в спальне мы не высыпаемся и днем чувствуем повышенную утомляемость. Оптимально придерживаться ночью показателя на уровне 18–20 ˚C, даже если Вы очень любите тепло или, наоборот, прохладу.

Для гостиной

. В этом помещении нормальная комнатная температура находится в пределах 19–21 ˚C. Если в гостиной смотрят телевизор, читают или играют в настольные игры, рекомендуется повысить показатели до 22 ˚C, иначе из-за отсутствия интенсивных движений организму придется усиленнее работать, чтобы согреться. Для детской
. Несмотря на то, что стандарты едины для всех жилых помещений, в детской нормативные требования к микроклимату выше и сильно зависят от возраста ребенка. Например, из-за несовершенства механизмов терморегуляции у грудничков оптимальная температура в комнате составляет около 20 ˚C, низкие показатели негативно отражаются на самочувствии малыша, высокие могут привести к перегреву и тепловому удару. В подростковом возрасте организм уже хорошо справляется с поддержанием терморегуляции, поэтому легче переносит перепады, можно установить те же показатели, что и для взрослых — 18–20 ˚C для ночного сна и 20–23 ˚C для учебы и отдыха.

Для туалета и кухни

Нормальными считаются показатели в рамках 19–21 ˚C. Если на кухне часто готовят на плите или в духовке, не стоит превышать 17–18 ˚C, так как при готовке будет выделяться дополнительное тепло, значительно нагревающее помещение.

Для ванной

В этом помещении комфортная температура для человека выше, чем в остальных и равняется 24–26 ˚C. Это объясняется высокой влажностью, при которой активнее запускаются процессы теплоотдачи. Если в ванной будет холоднее, то появится ощущение сырости. Если прогревать комнату сильнее, будут созданы идеальные условия для размножения плесневых грибков и опасных бактерий.

Для рабочих помещений

Для личного кабинета, мастерской или другого помещения, где люди учатся или работают, стоит поддерживать 20–22 ˚C. Именно при таких показателях обеспечивается хорошая работоспособность, сохраняется концентрация внимания и не снижается производительность. Рекомендованная нормальная температура в квартире в зависимости от времени года и типа помещения приведена в таблице ниже.

Какая температура комфортна

Несмотря на то, что в государственных стандартах четко указано, какая температура должна быть в квартире, в них используются усредненные показатели, не учитывающие возраст и пол жильцов. Для женщин, дошкольников и пожилых людей комфортные показатели находятся на верхней границе нормы. Известно, что, в отличие от представительниц прекрасного пола, мужчины отдают предпочтение более прохладным условиям. По данным американских ученых, эта особенность возникает из-за большего количества мышц у мужчин, способствующих быстрому согреванию тела.

Если цифры на термометре показывают значения в пределах санитарных норм, но Вы все равно испытываете дискомфорт, возможно, причина в восприятии. «Ощущаемая», субъективная температура в комнате зависит:

  • от фактической — определяют на основании данных измерительных приборов;
  • скорости движения воздуха — из-за сквозняков или включенных вентиляторов нам кажется, что в квартире прохладнее, чем показывает термометр;
  • относительной влажности — если паров влаги мало, тело охлаждается сильнее, если влажность воздуха поднять выше 50%, при тех же температурных показателях нам будет казаться, что в комнате стало жарче;
  • скорости метаболизма, интенсивности движений и ряда других связанных с этим факторов.

Влияние на здоровье

Комфортная для человека температура воздуха в квартире позволяет не беспокоиться о негативных последствиях для здоровья, а переохлаждение или перегрев могут принести определенные проблемы. Если температура ниже регламентированных показателей, возможно развитие респираторных заболеваний, проблем с нервной системой, обострение воспалительных процессов. Перегрев вызывает вялость, усталость, нарушение водно-электролитного баланса, ухудшение работоспособности, снижение остроты зрения, риск обострения некоторых заболеваний сердца и сосудов (ишемии, мерцательной аритмии и т. п.).

В жару повышается потоотделение, организм теряет часть воды, поэтому кровь становится гуще. Из-за обезвоживания усиливается нагрузка на сердце, поэтому медицинские специалисты рекомендуют людям, страдающим от сердечно-сосудистых патологий, принимать профилактические меры, пить больше воды, чаще проверять давление, избегать физической активности и по возможности оставаться в прохладных помещениях.

Куда пожаловаться

Если Вы считаете, что у Вас нарушаются нормы комнатной температуры, проведите замеры. Чтобы результаты можно было представить управляющей компании (УК), измерения нужно делать правильно: зафиксируйте термометр на высоте более 1,5 метров от пола и на расстоянии более метра от внешних стен. Контрольные замеры делайте каждый час, записывая и фотографируя показания.

Если в отопительный период отклонение от нормы, указанной в Постановлении №354 от 06.05.2011, составляет больше трех градусов ночью и одного градуса днем, это повод для собственника обратиться за перерасчетом расходов на отопление. Для этого нужно выполнить следующие действия:

  • вызвать аварийно-диспетчерскую службу. Если проблема не в засоре и не в воздушной пробке, составляется акт о несоблюдении норм;
  • написать заявление в УК. Составьте обращение в двух экземплярах и укажите необходимость измерения температурных показателей, не забудьте прикрепить акт аварийной службы. Для того чтобы Вы могли обращаться в вышестоящие организации, обязательно убедитесь, что на Вашем экземпляре документа поставили подпись и печать;
  • получить акт. Специалисты ЖКХ должны измерить температуру воздуха в Вашем присутствии. Ознакомьтесь с результатами, если Вы несогласны с ними, можете требовать новую проверку, но уже с представителем жилищной инспекции;
  • вместе с актом подать заявление на пересчет стоимости коммунальных услуг в УК. В случае отказа необходимо обратиться с заявлением напрямую в жилищную инспекцию или сразу в Роспотребнадзор.

Прежде чем проходить всю эту сложную долгую процедуру, рекомендуем убедиться, что с остальными показателями микроклимата все в порядке и термометр работает корректно. Если у Вас есть базовая станция MagicAir
, то все просто — точная информация о температуре, влажности, содержании углекислого газа и прочих показателях отображается в веб-интерфейсе и в специальном приложении на смартфоне. Дополнительно оборудование можно подключить к климатической технике и управлять микроклиматом удаленно, выставляя нужные Вам показатели.

Если базовой станции нет, используйте бытовой гигрометр, чтобы вычислить уровень влажности, второй термометр для перепроверки полученных данных, тепловизор или свечу (колебание пламени поможет найти, в каком месте комнаты дует). В большинстве ситуаций достаточно немного повысить существующий уровень влажности и предотвратить потери тепла за счет утепления оконных рам, дверей, полов на первом этаже, наружных стен.

Как создать комфортные условия

Если холодно, а ходить в теплой одежде не хочется, утеплите стены, уложите теплые полы, замените окна на энергоэффективные. Обогреваться можно с помощью любых видов радиаторов, конвекторов, кондиционеров с функцией обогрева. Учитывайте, что обогреватели и кондиционеры оказывают негативное воздействие на воздух: он становится суше и повышается концентрация углекислого газа, из-за чего появляется головная боль, ощущается сонливость, повышается риск аллергических реакций и в целом ухудшается состояние. Открывать окна, чтобы снизить содержание углекислого газа, не лучший способ, так как Вы будете отапливать улицу. Поможет приточная вентиляция, например бризер
. Он подает воздух с улицы, при необходимости обеспечивает его подогрев и очищает от пыли, пыльцы, грибка, неприятных запахов, микроорганизмов.

В России центральное отопление включают в разное время в зависимости от города. Так, в 2020 году в европейской части страны отопительный период в Воркуте начался в августе, а в Ростове-на-Дону только в октябре. На старт подачи отопления влияют погодные условия в конкретной местности: его включают, если в течение 5 суток температура держалась ниже 8 градусов.

Если жарко зимой
, можно отключить батареи или сделать их не такими горячими, уменьшив температуру с помощью терморегулятора или перекрыв оба шаровых крана перед радиатором (если подключение производили правильно). Если окна выходят на солнечную сторону, повесьте плотные шторы. Зимой проветривания с открытыми окнами лучше избегать. Холодные потоки и снижение влажности воздуха понижают температуру окружающего пространства, но при этом способны легко спровоцировать развитие простудных заболеваний и обострение хронических болезней. Чтобы предупредить плохие последствия, пользуйтесь бризерами. Они охлаждают помещение (если установить минимальную температуру входящего потока), обеспечивают постоянный приток свежих воздушных масс, но без сквозняка.

Если жарко летом

, постарайтесь днем закрывать окна, установите кондиционер в комплекте с приточной вентиляцией. Благодаря качественному кондиционированию комната будет интенсивно охлаждаться, а использование бризера, в свою очередь, позволит снизить концентрацию углекислого газа, очистить и обеззаразить имеющийся или попадающий внутрь воздух от различных вредных веществ.

В этой статье мы подробно рассказали Вам, какой должна быть комфортная температура для человека в летнее и зимнее время, почему важно постоянно контролировать показатели и что делать, если они выходят за пределы нормы. Если Вы планируете управлять микроклиматом с помощью климатической техники в доме, рекомендуем прочитать статьи в нашем блоге по выбору оптимальной модели кондиционеров
, увлажнителей
и обогревателей
. Так Вы избежите распространенных ошибок, получите ответы на свои вопросы и сможете самостоятельно создать благоприятную атмосферу для каждого члена семьи.

Комфортной погоды за окном и в доме!

О температурном режиме в школах

С наступлением холодов стал актуален вопрос о соблюдении температурного режима в помещениях школы, также вопрос о том, как же одеть ребенка в холодную погоду, чтобы не допустить перегревания и переохлаждения.

Здания школ, согласно СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», оборудуют системами централизованного отопления и должны обеспечивать оптимальные параметры микроклимата и воздушной среды.

В соответствии с санитарным законодательством, температура воздуха в учебных помещениях и кабинетах, актовом зале, столовой, рекреациях, библиотеке, вестибюле, гардеробе должна составлять 18-24 градусов Цельсия. Во внеучебное время при отсутствии детей, согласно санитарных правил, в помещениях школы должна поддерживаться температура не ниже 15 градусов Цельсия, а отключение отопления в школе вообще не допускается.

Для контроля температурного режима учебные помещения и кабинеты должны быть оснащены бытовыми термометрами. Не допускается использование переносных обогревательных приборов, а также обогревателей с инфракрасным излучением.

Есть ли у вашего ребенка в классе термометр? Вы, как родители, должны следить, при каком температурном режиме проходит обучение вашего ребенка.

Если «температурные» нормы не выполняются, прежде всего, обращайтесь с письменным заявлением в администрацию школы с требованием принять меры. Не помогло? Тогда пишите в вышестоящие инстанции: городское управление образования, Роспотребнадзор, и в Комитет защиты прав ребенка. Обязательно отправляйте заказное письмо с уведомлением, копию жалобы оставьте себе. После проверки на учреждение может быть наложен штраф и выдано предписание об устранении нарушений

Для профилактики распространения инфекционных заболеваний проветривать помещения в зимнее время в школах должны обязательно. Вот только сквозняки могут серьезно отразиться на здоровье ребенка. Согласно государственным нормам и правилам, в детских учреждениях сквозное и угловое проветривание должно проводиться только в отсутствие детей (занятий в спортзале, до их прихода и т.д.).

Уроки физкультуры целесообразно проводить на открытом воздухе, однако в дождливые, морозные и ветреные дни занятия физкультурой проводят в зале. Одежда детей во время занятий на открытом воздухе должна предохранять их от переохлаждения и перегревания и не стеснять движений. Следите за тем, чтобы одежда не была мала: в сжатых конечностях нарушается кровоснабжение, и риск обморожения увеличивается. Слои воздуха между слоями одежды помогают удерживать тепло, поэтому не стоит слишком плотно одевать ребенка.

Уважаемые родители! Просим быть не равнодушными к здоровью своих детей, обращайте внимание условия среды в школе!

Кроме этого, интересующие вопросы вы можете задать по номеру телефона – (8-343-65) 2-48-16 (школьный отдел).  

Температура в жилом помещении \ Акты, образцы, формы, договоры \ Консультант Плюс

]]>

Подборка наиболее важных документов по запросу Температура в жилом помещении (нормативно–правовые акты, формы, статьи, консультации экспертов и многое другое).

Судебная практика: Температура в жилом помещении Открыть документ в вашей системе КонсультантПлюс:
Подборка судебных решений за 2020 год: Статья 19 «Организация коммерческого учета тепловой энергии, теплоносителя» Федерального закона «О теплоснабжении»»Исходя из положений пункта 1 статьи 544 ГК РФ, статьи 19 Федерального закона от 27.07.2010 N 190-ФЗ «О теплоснабжении», частей 1, 2, 5, 12 статьи 13 Федерального закона от 23.11.2009 N 261-ФЗ «Об энергосбережении и о повышении энергетической эффективности и о внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации» и установленного ими приоритета учетного способа определения объема поставленных и подлежащих оплате энергоресурсов, основанного на измерении приборами учета, по общему правилу в случае оборудования нежилого (жилого) помещения в многоквартирном доме индивидуальным прибором учета тепловой энергии размер обязательств собственника такого помещения по внесению платы за отопление в части потребленной для обогрева этого помещения тепловой энергии определяется на основании показаний индивидуального прибора учета вне зависимости от того, что многоквартирный дом не оснащен коллективным (общедомовым) прибором учета и не все помещения в нем оборудованы индивидуальными приборами учета, если для этого нет иных препятствий, например собственник не поддерживает внутри данного нежилого (жилого) помещения температуру на уровне нормативно установленной, что нарушает права собственников соседних помещений и может повлечь причинение вреда зданию.
» Открыть документ в вашей системе КонсультантПлюс:

Подборка судебных решений за 2019 год: Статья 52 «Осуществление строительства, реконструкции, капитального ремонта объекта капитального строительства» Градостроительного кодекса РФ
(Р.Б. Касенов)Суд удовлетворил требования истца (субподрядчик) к ответчику (генподрядчик) о взыскании задолженности по оплате работ, выполненных по договору подряда на изготовление, поставку и монтаж алюминиевых конструкций. При этом суд признал неверным вывод нижестоящего суда о том, что субподрядчик допустил несоответствие установленных конструкций, фактически используемых в качестве основного заполнения ограждающих стен и кровли, нормативным требованиям, что повлекло нарушение температурного режима в жилом помещении. Руководствуясь положениями ч. 3 ст. 52 Градостроительного кодекса РФ, п. 4.6 СП 48.13330.2011 «Свод правил. Организация строительства. Актуализированная редакция СНиП 12-01-2004», суд указал, что в основные обязанности лица, осуществляющего строительство объекта, — генподрядчика входят в том числе: выполнение работ, устройство конструкций в соответствии с проектной и рабочей документацией; осуществление строительного контроля лица, осуществляющего строительство.
В данном случае проект конструкций разработан ответчиком, истец вправе был рассчитывать на то, что задание выдано ему в соответствии с разработанным проектом. Принимая во внимание изложенные обстоятельства, учитывая незначительное расхождение фактической температуры жилого помещения с нормативной, тот факт, что помещение используется по назначению, суд не усмотрел отсутствия потребительской ценности у выполненных истцом работ, в связи с чем признал, что выполненные работы подлежат оплате.

Статьи, комментарии, ответы на вопросы: Температура в жилом помещении
Открыть документ в вашей системе КонсультантПлюс:

Ситуация: Что делать, если в квартире холодно?
(«Электронный журнал «Азбука права», 2022)Нормативная температура воздуха в жилых помещениях должна быть не ниже +18 °C (в угловых комнатах — +20 °C). В районах с температурой наиболее холодной пятидневки (обеспеченностью 0,92) -31 °C и ниже в жилых помещениях должно быть не ниже +20 °C (в угловых комнатах — +22 °C).
Допустимое превышение нормативной температуры — не более 4 °C, а допустимое снижение в ночное время суток (с 0:00 до 5:00 часов) — не более 3 °C. Снижение температуры воздуха в жилом помещении в дневное время (с 5:00 до 0:00 часов) не допускается (п. 15 Приложения N 1 к Правилам). Открыть документ в вашей системе КонсультантПлюс:
Ситуация: В каких случаях и в каком порядке производится перерасчет платы за отопление?
(«Электронный журнал «Азбука права», 2022)За каждый час превышения допустимой продолжительности перерыва отопления, а также за каждый час отклонения температуры воздуха в жилом помещении от нормативной температуры (как правило, +18 °C, а в угловых комнатах +20 °C), исчисленных суммарно за соответствующий расчетный период, размер платы за коммунальную услугу по отоплению снижается на 0,15% размера платы, определенной за такой расчетный период (абз. 2 п. 98, п. 101 Правил; п. п. 14, 15 Приложения N 1 к Правилам).

Нормативные акты: Температура в жилом помещении

Какая температура должна быть зимой в помещении? —

Какая температура должна быть в помещении на работе зимой?

По закону при восьмичасовом рабочем дне температура воздуха в офисном помещении должна составлять 23—25°С в теплое время года и 22—24°С в холодное (при относительной влажности 40—60%).

Отклонение от нормы разрешено лишь на 1—2°С.

Допустимое колебание температуры во время рабочего дня — не больше 3—4 °С.21 сент.

2007 г.

Какая должна быть комфортная температура в доме?

Ориентировочно нормальная комнатная температура по научным вычислениям составляет от 20 до 25 градусов по Цельсию. Но, несомненно, главное требование к ней — быть комфортной для проживающих в квартире людей. Кроме этого температурный режим в доме может зависеть от многочисленных нюансов.

Какой должна быть температура в спальне?

На практике это означает: — если вы спите без одеяла и теплой пижамы — например, летом, то в комнате должно быть плюс 30 — 32 градуса; — если надеваете любимую пижаму и укутываетесь в одеяло, то оптимальная температура для спальни — 16 — 19 градусов тепла. 23 сент. 2016 г.

Какая должна быть температура батарей в квартире зимой?

Эти данные приведены для однотрубной системы отопления, при подаче воды снизу вверх. Согласно таблице при температуре воздуха на улице, например, -10 градусов Цельсия, температура воды на обратке должна быть не менее 63 градусов. И это не зависит от того, на каком этаже проводятся измерения – на первом или пятом.

Сколько градусов должно быть на рабочем месте?

Температура в помещении на рабочем месте: нормы

Период года Температура воздуха, °C Относительная влажность воздуха, %
Холодный 22 — 24 60 — 40
Теплый 23 — 25 60 — 40

19 июл. 2018 г.

Какая температура должна быть в офисе по закону?

По закону при восьмичасовом рабочем дне температура воздуха в офисном помещении должна составлять 23—25°С в теплое время года и 22—24°С в холодное (при относительной влажности 40—60%). Отклонение от нормы разрешено лишь на 1—2°С. Допустимое колебание температуры во время рабочего дня — не больше 3—4 °С.27 июн. 2008 г.

Как правильно измерить температуру в квартире?

Рекомендуемый клип · 62 сек.

Как измерить температуру в квартире — YouTube

YouTube

Начало рекомендуемого клипа

Конец рекомендуемого клипа

Какую температуру нужно ставить на кондиционере?

При запуске кондиционера на тепло выставляйте +30 градусов — это кратковременный режим. После достижения прогрева помещения нужно снизить температуру на пульте управления кондиционером до +25 градусов — это средняя температура.

Какая температура воды комфортна для купания в море?

Купаться в море можно при температуре воды от 17-18 градусов. Такая вода хоть и считается прохладной, но при коротком купании не приносит вреда здоровью. Приятной для купания вода становится при 20-22 градусах, но это для кого как. Вода температурой 23-26 ощущается теплой для всех, даже самых «мерзляков». 3 июн. 2019 г.

Какая температура считается комнатной?

Также эта температура используется для проведения научных экспериментов и хранения лекарственных средств. В медицине комнатной обычно называется температура от 15 °C (59 °F) до 25 °C (77 °F). При этом комфортность для человека может зависеть от влажности, циркуляции воздуха и других факторов.

Какой должна быть нормальная температура тела?

Температура тела каждого человека в течение дня колеблется в небольших пределах, оставаясь в диапазоне от 35,5 до 37,4 °C для здорового человека.

Какой должна быть температура в аквариуме?

Для всех аквариумных рыб (кроме нежных теплолюбивых дискусов, некоторых скалярий и рыб абсолютно черного цвета) рекомендуемая температура воды в аквариуме лежит в пределах от 24 до 26 градусов. Поэтому необходимо поддерживать такую температуру постоянно и, тем более, не допускать ее резких, в 3-5 градусов, перепадов.

Температура в помещении по санитарным нормам в офисе

Для эффективной работы сотрудников в офисе необходимо как следует позаботиться об обустройстве помещения с точки зрения эргономических показателей. Одним из наиболее важных критериев в данном вопросе является соблюдение определенного температурного режима. Данные критерии устанавливаются законом и малейшее отклонение от рекомендуемых норм чревато падением уровня продуктивности работников. В этой статье мы рассмотрим, какая должна быть оптимальная температура внутри помещения, а также какие отклонения можно считать допустимыми в зависимости от времени года.

Почему следует поддерживать температуру в помещениях офиса?

Так как температурные показатели в разные сезоны года меняются, необходимо четко контролировать обстановку в офисе и регулировать ее при необходимости. Исходя из этого, летом в рабочих помещениях обязательно должен работать кондиционер, а в холодное время года они подлежат прогреву на должном уровне.

Не имеет значения, в какой сфере деятельности вы работаете. Требования одни и те же для всех: работники как умственного, так и физического труда, должны сосуществовать в коллективе в одинаково оптимальных условиях. Важно учитывать и тот факт, что сотрудники, которую большую часть рабочего времени за столом, ведя сидячий образ жизни, никак не могут позаботиться о собственном обогреве самостоятельно, поэтому для них чрезвычайно важно закупить дополнительное оборудование для обогрева помещения, температура которого должна также быть оптимальной. Это же касается и труда в производственных цехах и помещениях, работники которых имеют высокий коэффициент активности, так как им, наоборот, важно наличие приборов для охлаждения воздуха.

Требования к обустройству рабочих помещений, о которых вы могли не знать

Офисные сотрудники, как и любые другие работники, должны проводить свое рабочее время в помещениях с температурой, которая соответствует данным, указанным в нормативно-санитарном документе СанПиН 2. 2. 4.548-96. Этот акт был принят на основании вышедшего в 1999 году закона, который четко контролирует и устанавливает условия труда работников независимо от их сферы труда. Именно поэтому любому руководителю перед наймом сотрудников первым делом следует создать необходимую температуру воздуха в помещении и продумать порядок обустройства их рабочих мест. Но ни для кого ни секрет, что многие начальники спешат позаботиться только лишь о своем удобстве, закупая обогреватели и кондиционеры только для своих кабинетов, оставляя без внимания комфорт подчиненных. Это является грубейшим нарушением прав людей, работающих по найму и они, в свою очередь, имеют все основания для того, чтобы пожаловаться в соответствующие санитарные службы.

Ниже мы рассмотрим, какой температурный уровень, и какие отклонения от него, являются допустимыми на законодательном уровне.

  • 23-25 градусов – оптимальные показатели для летнего сезона;
  • 22-24 градуса – наиболее подходящая температура в рабочем помещении для зимы;
  • 1-2 градуса – допустимые рамки колебания температуры в рабочем помещении от установленной нормы;
  • 3-4 градуса – возможные колебания как в меньшую, так и в большую сторону, во время рабочего дня.
  • Кроме того, нужно продумать также и уровень влажности в помещениях. Она должна быть не менее 40, но не более 60 процентов.

Допустимая скорость ветра – от 0,1 м / сек. до 0,3 м / сек. Этот критерий особенно важен тогда, когда в кабинете работает кондиционер. Если вы работаете, а на вас дует кондиционер, то это не стоит считать за нормальное явление, и вы вправе потребовать от руководства улучшения обустройства своего рабочего места.

Соблюдение требований санитарных служб

Можно с уверенностью сказать, что если бы действующие требования СанПиН только лишь выдвигали рекомендации к благоустройству рабочих помещений, то мало какой руководитель стал бы применять их на практике, увы, уж таковы сегодняшние реалии. Именно поэтому данный акт не только выдвигает рекомендации к температуре воздуха на рабочих местах, но четко устанавливает рамки допустимых величин.

Сотрудник должен пребывать за рабочим столом не больше 8 часов, исключительно при условии, что в помещении не выше 28 градусов и не ниже 20 градусов по Цельсию. Если данные показатели не соблюдаются, рабочее время следует снизить на час с каждым градусом, учитывая следующие данные по примеру:

  •  19 или 29 градусов – рабочий день 7 часов;
  •  18 или 30 градусов – 6 часов работы и т.д. по убывающей.

Если вдруг вы заметили, что ваши условия труда на рабочем месте грубо нарушаются, то вы имеете полное право отказаться от выполнения своих должностных обязанностей и уйти домой, не думая о возможных последствиях. Но не стоит думать, что нормы санитарных служб созданы только для удобства работников. Не раз были известны случаи, когда недобросовестные сотрудники, пользуясь этим, пытались найти оправдания для объяснения собственных прогулов. Но со школьных времен нам всем известно, что конвекционные потоки в виде теплого воздуха способны подниматься вверх, а вот холодные, наоборот, опускаются вниз, и при желании любой, кто захочет, может подделать при использовании сверхчувствительного термометра замеры. Но данные таких измерений не могут быть официально приняты к рассмотрению, потому что, согласно документу санитарной службы, датчик температуры должен находиться на уровне одного метра от пола.

Чем чревато несоблюдение норм и правил?

Многим работодатели уверены, что совершенно не обязательно заботиться об обустройстве рабочих мест своих сотрудников, а уж тем более создавать оптимальный микроклимат. Ошибочное мнение руководства относительно того, что если какой-то из служащих решит выразить недовольство относительно условий работы, ссылаясь на несоблюдение собственных прав, то его возражения можно просто проигнорировать. Никогда не забывайте о том, что сотрудники – это полноправная рабочая сила, которая наделена не только трудовыми обязанностями, но и соответствующими правами.

Поверьте, что право на работу с оптимальной температурой в помещении так же важно, как и, к примеру, право на регулярную оплату труда. Сегодня некоторые директора ставят ультиматумы по типу: «Если что-то не устраивает, то вас никто не держит, увольняйся. Не желаете терять работы – работайте». Стоит отметить, что руководителям важно постоянно поддерживать своих сотрудников в состоянии страха и боязни лишиться своей работы, но в вопросе условий труда действующее законодательство всецело поддерживает как сторону владельца частной компании/начальника государственной организации, так и сторону наемных сотрудников.

Статьей 163 ТК РФ оговорено следующее: Любой работодатель обязан позаботиться о создании условий труда на рабочем месте, соответствующих нормам и требованиям санитарной документации, для обеспечения продуктивности наемных сотрудников. Таким образом, если на вашем рабочем месте пренебрегают температурным режимом и руководство отказывается что-то менять, то вы вправе отказаться от выполнения собственных обязанностей до момента создания оптимального микроклимата. Кроме того, стоит отметить, что сегодня закон устанавливает, что температура в жилом помещении многоквартирных домов также должна соответствовать тем данным, которые указывает санитарно-эпидемиологическая и жилищно-бытовая служба России.

Если ваше прошение постоянно игнорируется или же не принимается к сведению, вы можете написать жалобу в государственную санитарно-эпидемиологическую службу, которая отправит на ваше место работы внеплановую проверку. Если в ее ходе будет выявлен и зафиксирован факт нарушения, ваш работодатель будет обязан выплатить штраф в оговоренном законом размере. В том случае, когда это не принесет должного результата и отказ от выполнения правил и норм будет обнаружен повторно, деятельность предприятия будет приостановлена на срок до 3 календарных месяцев для выяснения обстоятельств и исправления ситуации.

Именно поэтому совет всем работодателям – не пытайтесь проигнорировать установленные нормы относительно температуры в помещении, потому что это может быть чревато не только падением уровня продуктивности ваших сотрудников, но и затяжными разбирательствами, денежными убытками и прочими неприятными явлениями, предусмотренными действующими законами касательно данного вопроса. Только что мы разобрали, какая температура должна поддерживаться в помещениях офиса и какая ответственность предусмотрена для тех руководителей, которые не спешат думать об удобстве труда наемных работников. Если у вас есть подозрения, что ваши права нарушаются, не пытайтесь смириться с этим фактом, а боритесь за свои права.

Температура в жилом помещении: оптимальные и допустимые значения по ГОСТ и СанПиН | Бризекс — всё о вентиляции

Ситуация, когда в жилом помещении некомфортная температура воздуха — жарко или, наоборот, холодно — не редкость. Но комфортная температура — это субъективное понятие, поэтому для определения оптимальной температуры в жилом помещении применяют свод нормативов — ГОСТ и СанПиН.

В этой статье мы расскажем о нормативах, регламентирующих температурный режим в жилом помещении, оптимальные и допустимые нормы. Как произвести замеры, что делать, если температура не соответствует нормативам, и каким способом можно решить проблему.

Комфортная температура в жилом помещении

Комфортная температура — это, прежде всего, выбор каждого отдельного человека: одни любят прохладу и для них комфортно в +18°С, другим уютно, только когда температура выше +22°С, всё зависит от личных предпочтений и особенностей организма.

Но несмотря на предпочтения, всё-таки следует придерживаться температурных норм, оптимальных для организма человека. Для этого нужно знать, какая температура должна быть в жилых помещениях, согласно принятым законодательным актам и нормативам — ГОСТ и СанПиН.

Это позволит не только контролировать оптимальный для здоровья температурный режим, но и отстоять свои права, в случае отклонения от нормативов, например, подать претензию в управляющую компанию.

Температура воздуха для жилых помещений по ГОСТ и СанПиН

ГОСТ 30494-2011 «Параметры микроклимата в помещениях» — это основной документ в области микроклимата помещений, на который следует ориентироваться. Он содержит общие требования к оптимальным и допустимым показателям микроклимата и качеству воздуха: температуре воздуха, скорости его движения, относительной влажности и содержанию углекислого газа.

СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях» — это правила и нормативы, утверждённые постановлением главного государственного санитарного врача РФ. Эти нормы обязательно должны учитываться на всех этапах строительства и распространяются на весь период эксплуатации здания. За несоблюдение правил СанПиН ответственность несут не только юридические, но и физические лица. Организации по обслуживанию жилых зданий должны обеспечивать соответствующий температурный режим и воздухообмен.

Температурные нормы для жилых помещений по ГОСТ и СанПиН

Согласно ГОСТу и СанПиН для жилых помещений установлены следующие оптимальные и допустимые нормы температур воздуха:

  • В холодный период
    Оптимальная температура — 20–22°С, допустимая температура — 18–24°С
  • В теплый период
    Оптимальная температура — 22–25°С, допустимая температура — 20–28°С

Нужно учитывать, что между оптимальными и допустимыми температурными нормами существует разница.

В холодный период оптимальная температура воздуха в помещении — 20 — 22 °C, допустимая температура — 18 — 24°С

Оптимальная температура для жилых помещений — это показатели, которые при длительном воздействии на человека обеспечивают нормальное состояние организма и ощущение комфорта.

Допустимые показатели — это значения, которые при длительном воздействии на человека могут привести к ощущению дискомфорта, ухудшению самочувствия и понижению работоспособности, но при этом не вызывают ухудшение здоровья.

Оптимальные и допустимые нормы температуры для жилых помещений по ГОСТ и СанПиН

Оптимальные и допустимые нормы температуры для жилых помещений по ГОСТ и СанПиН

Также в санитарных нормативах указано, что в угловых комнатах, где 2 стены выходят на улицу, температура воздуха должна быть выше на 2°С.

Оптимальные температуры по видам жилых помещений

Норма температуры в отопительный сезон составляет:

  • Жилая комната (спальня, гостиная)
    Оптимальная температура — 20 – 22°С, допустимая температура — 18 – 24°С
  • Кухня
    Оптимальная температура — 19 – 21°С, допустимая температура — 18 – 26°С
  • Туалет
    Оптимальная температура — 19 – 21°С, допустимая температура — 18 – 26°С
  • Ванная комната, совмещённый санузел
    Оптимальная температура — 24 – 26°С, допустимая температура — 18 – 26°С

Для обеспечения оптимальной температуры в жилом помещении важно придерживаться данных санитарных норм, но не менее важно ориентироваться на здравый смысл, так как помимо «фактической температуры» в жилом помещении, существуют факторы, которые влияют на «ощущаемую» температуру — то, как тело человека на самом деле чувствует эту температуру.

Температура воздуха и ощущаемая температура

В рамках микроклимата помещений выделяют такое понятие, как «ощущаемая» температура и она отличается от фактической температуры в помещении. По сути — это температура, которую человек ощущает телом.

Например, в сводках прогноза погоды надпись «температура +12°С, ощущается, как +9°С» — это и есть та самая «ощущаемая» температура. Для жилых помещений также определяют «фактическую» и «ощущаемую» температуру и она зависит от нескольких факторов:

  1. Температура воздуха — это температура в помещении, которую показывает измерительный прибор.
  2. Радиационная температура — это усреднённая температура внутренних поверхностей помещения (стены, пол, потолок) и отопительных приборов, то есть тепло, которое исходит от отопительных приборов (радиаторы — отсюда и название) и теплопотери из-за стен, окон и других холодных поверхностей.
  3. Скорость движения воздуха — это усреднённая подвижность воздуха в помещении, показатель того, как «гуляет» воздух и с какой скоростью — сквозняки.
  4. Относительная влажность воздуха — это величина, которая указывает на содержание паров воды в воздухе.

Эти показатели влияют на восприятие человеком температуры воздуха и их необходимо учитывать для создания комфортного микроклимата. Температура воздуха при разном уровне влажности и скорости движения воздуха ощущается по-разному.

Например, в летний день при повышенной влажности сложнее перенести жару, а если влажность более низкая, то при той же температуре человеку комфортнее.

Ощущаемая температура — это температура, которую человек ощущает телом. Она зависит от фактической и радиационной температуры, влажности и скорости движения воздуха.
Влияние влажности воздуха на ощущаемую температуру

Влияние влажности воздуха на ощущаемую температуру

Допустим, температура воздуха в комнате +22°С, что соответствует нормам ГОСТ, но влажность составляет всего 20 %. Соответственно телом будет ощущаться более низкая температура. Если поднять влажность до 45%, то воздух будет казаться более тёплым, несмотря на то, что температура осталась неизменной.

Подробнее про влажность читайте в нашей статье «Оптимальная влажность воздуха в квартире».

Также на ощущаемую температуру сильно влияет скорость движения воздуха, так как создаёт сильный охлаждающий эффект. Чем выше скорость — тем более низкой воспринимается температура помещения. Поэтому летом используют вентиляторы, они хоть и не охлаждают воздух, но создают интенсивный поток, из-за которого он воспринимается более прохладным.

Радиационная температура также влияет на восприятие тепла или холода. Например, если стена, выходящая на улицу, плохо теплоизолирована, то он неё будет дуть, и даже если в помещении тепло, человек будет ощущать сквозняк. Также и с радиаторами отопления — можно не находиться в непосредственной близости к отопительному прибору, но всё равно ощущать его тепло.

Поэтому, даже если для обогрева выбрана оптимальная температура по ГОСТ и СанПиН, но в помещении низкая влажность, много холодных поверхностей и высокая скорость движения воздуха — будет ощущаться дискомфорт и холод. Важно поддерживать оптимальные значения для каждого показателя микроклимата.

Последствия несоблюдения температурных норм

Микроклимат в домах и квартирах напрямую влияет на человека. Постоянное воздействие низких или высоких температур может оказать негативное влияние на состояние организма. В группу риска чаще всего попадают люди, страдающие сердечно-сосудистыми, респираторными и аллергическими заболеваниями, люди пожилого возраста и дети.

Повышенная температура воздуха в помещении приводит к снижению физической и умственной работоспособности, быстрой утомляемости, увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, нарушению водно-электролитного баланса. А если в помещении ещё и высокая влажность — то это благоприятная атмосфера для развития плесневых грибков.

При пониженной температуре происходит излишняя потеря тепла, из-за чего повышается риск простудных и острых респираторных заболеваний, усугубляется течение хронических болезней, особенно костно-мышечных, и обостряются воспалительные процессы.

Особенно важно следить за температурным режимом в комнатах для малышей, ведь детский организм чувствителен даже к незначительному отклонению от оптимальных температур на пару градусов. Педиатры рекомендуют поддерживать постоянную температуру в детских комнатах на уровне 22 – 24°C.

Но в желании привести показатели к оптимальным значениям, не стоит забывать про проветривание. Человеку необходим свежий воздух, а если закрыть все окна, чтобы не понижалась температура, то непрерывно начинает расти уровень углекислого газа. И чем больше людей в помещении, тем активнее увеличивается СО2, что может привести к негативным последствиям. Нужно, чтобы соблюдался баланс температуры и качества воздуха. Подробнее о влиянии углекислого газа читайте в статье «Углекислый газ и его воздействие на организм человека».

Правила измерения температуры воздуха в жилом помещении

Если в помещении ощущается дискомфорт из-за пониженной или повышенной температуры воздуха и есть подозрения, что она не соответствует нормативам, то необходимо провести замеры. Результаты станут основанием для подачи жалобы в соответствующие инстанции.

Измерение показателей микроклимата помещения с помощью устройства Magic Air

Измерение показателей микроклимата помещения с помощью устройства Magic Air

Основные способы измерения температуры в помещении:

  1. Сделать замер самостоятельно с помощью комнатного термометра. Но эти результаты нельзя будет использовать, если нужно официальное подтверждение нарушений со стороны управляющей компании.
  2. Самостоятельно с помощью специального устройства, например, базовой станцией системы умного микроклимата MagicAir (подробнее об этом устройстве читайте в нашей статье «Зачем нужна система MagicAir?»).
  3. Вызвать аварийно-диспетчерскую службу, которая проведёт необходимые замеры и составит акт соответствия температурного режима в помещениях стандартам ГОСТ. Перед обращением в аварийно-диспетчерскую службу желательно провести предварительный замер самостоятельно, чтобы сравнить полученные результаты.

Для того чтобы самостоятельно сделать замеры, нужно расположить термометр на расстоянии не менее 1 метра от внешних стен и на высоте не менее 1,5 метра. Контрольные замеры производятся каждый час в течение суток.

Ответственность коммунальщиков

За соблюдение допустимых температурных показателей в жилых помещениях по санитарным нормам отвечает управляющая компания или организация, оказывающей коммунальные услуги.

Если замеры показывают, что температура воздуха в жилом помещении не соответствует нормативам, и отклонение составляет более 3 градусов днём и 5 градусов ночью, необходимо вызвать аварийно-диспетчерскую службу.

После обращения должна приехать бригада для осмотра и выявления причин отклонения температуры. Возможно, проблему удастся решить уже на данном этапе. Если причина в засорении, то диспетчерская бригада его устранит.

Затем необходимо подать заявление на замер температуры в квартире в управляющую компанию. Заявление пишется в 2-х экземплярах, обязательно ставится подпись и печать управляющей компании. По данному заявлению должна приехать комиссия, произвести замеры специальным сертифицированным оборудованием и составить акт.

В случае несогласия с данным актом потребитель вправе требовать проведение новой проверки, но уже с присутствием представителя государственной жилищной инспекции.

Если температура в квартире не отвечает требованиям ГОСТ и СанПин, следует подать письменное заявление о несоответствии параметров микроклимата в управляющую компанию. Если по результатам обращения проблема не решена и ответ управляющей компании не устраивает, необходимо написать жалобу в Роспотребнадзор или жилищную инспекцию.

Согласно Постановлению Правительства РФ от 06.05.2011 N 354 (ред. от 29.06.2020) «О предоставлении коммунальных услуг собственникам и пользователям помещений в многоквартирных домах и жилых домов», потребитель вправе требовать от управляющей компании проведения проверки, предоставления акта проверки и акта об устранении выявленных недостатков.

Если температура в квартире не отвечает требованиям ГОСТ и санитарным нормам СанПиН, следует подать письменное заявление о несоответствии параметров микроклимата в управляющую компанию или организацию, предоставляющую коммунальные услуги

Так можно претендовать на перерасчёт платы за теплоснабжение и её корректировку. В случае несоответствия температуры в помещении нормативам, применяется сниженный коммунальный тариф. При обращении потребителя управляющая компания обязана произвести проверку начисленной платы и выдать документы с правильно начисленными платежами в срок не позднее 1 месяца с момента обращения.

Порядок действий:

  1. Вызов аварийно-диспетчерской службы для проведения осмотра и выявления причин отклонений
  2. Подача заявления на проведение замеров температуры воздуха в управляющую компанию
  3. Выезд комиссии для проведения замеров температуры воздуха и составления акта
  4. В случае выявления отклонений подача заявления о несоответствии параметров микроклимата в управляющую компанию
  5. Если проблема не решена, подача жалобы в Роспотребнадзор или жилищную комиссию

Последствия для коммунальных служб регламентированы и в соответствии с постановлением пользователь вправе требовать от управляющей компании возмещения убытков и причинённого вреда вследствие предоставления коммунальных услуг ненадлежащего качества.

Как повысить или понизить температуру в жилом помещении

Для регулирования температуры в жилом помещении существует климатическая техника с соответствующим функционалом: одни приборы предназначены для охлаждения помещений, другие для обогрева, некоторые из них призваны выполнять обе эти функции. Также на рынке представлено климатическое оборудование, которое дополнительно увлажняет, обеззараживает и очищает воздух.

В помещении холодно зимой

Самые распространённые причины, из-за которых в помещении холодно в отопительный сезон — это:

  • Не справляется центральное отопление — то есть предоставляются коммунальные услуги ненадлежащего качества;
  • Пробка в батареях — скопление воздуха, которое мешает теплоносителю правильно циркулировать в системе;
  • Теплопотери квартиры — холодный пол и потолок, некачественно установленные или старые окна, угловое расположение квартиры и тонкие стены ведут к потерям тепла.

Для того чтобы решить эту проблему, необходимо утеплить квартиру, заменить или отремонтировать окна, «выпустить» пробки из батарей или обратиться в управляющую компанию.

Также можно воспользоваться дополнительными отопительными приборами — электрическими обогревателями. Но такой способ имеет ряд недостатков:

  • Электрические обогреватели достаточно громоздкие и занимают много места, поэтому в период, когда они не используются, их необходимо где-то хранить.
  • Они экономически затратны — в среднем одно устройство потребляет энергии от 1 до 2 кВт/ч, а для того, чтобы обогреть одно помещение понадобиться несколько часов, но если его отключить — то помещение быстро начнёт остывать.
  • Некоторые типы электрических обогревателей сжигают пыль, из-за чего выделяют неприятный запах.
  • При этом они пожароопасны и при их использовании нужно строго соблюдать требования безопасности, указанные в инструкции.
  • При использовании электрических обогревателей в помещении понижается влажность и растёт уровень углекислого газа, что может вызвать негативные последствия для организма.

Повышенный уровень углекислого газа приводит к тому, что в помещении становится душно, возникает необходимость проветрить — то есть открыть окно. Но через окно в помещение попадёт холодных воздух, смысл в обогреве сразу же теряется. Открывая окна зимой, мы отапливаем улицу.

Кондиционеры с функцией отопления также не лучшее решение. Использование систем кондиционирования в зимний период возможно, но с условием соблюдения требований по минимальной уличной температуре до –5°С. Зимой работающий кондиционер подвергается повышенным нагрузкам, что приводит к его быстрому износу и чем ниже температура, тем выше риск привести устройство в негодность. Также кондиционеры не способны понизить уровень углекислого газа, так как не подают свежий воздух в помещение. В этой статье мы рассказываем, почему кондиционер не делает воздух свежим.

Но можно проветривать, не открывая окно — с помощью системы приточной вентиляции. Воздух с улицы будет принудительно подаваться в помещение через специальный канал. Из всех систем приточной вентиляции оптимальным с точки зрения функциональности, временных и финансовых затрат станет бризер. Бризер будет подавать в помещении воздух с улицы, при этом очищая его с помощью системы фильтрации и подогревая до нужной температуры. В этой статье мы рассказываем, что такое бризер и как он работает.

В помещении жарко зимой

Случается и так, что в отопительный сезон в помещении слишком жарко. Система центрального отопления работает слишком интенсивно, а при плохо работающей вытяжке и слабой тяге появляются теплоизбытки — человеку «жарко».

Чтобы избежать теплоизбытков, необходимо поставить на батареи терморегуляторы и установить их на оптимальную температуру.

Также охладить помещение можно проветриванием через окно. Но регулярно открывать окна в зимний период достаточно проблематично, потому что в помещение будут поступать резкие потоки холодного воздуха, что не комфортно для находящих в нём людей.

Бризер также решает проблему теплоизбытков: он подаёт с улицы прохладный воздух, разбавляя перегретый воздух в помещении и удаляет отработанный воздух, выталкивая его в вытяжную вентиляцию. Таким образом, понижается общая температура в помещении. Помимо этого, бризер очищает воздух от внешних загрязнений, пропуская его через ступенчатую систему фильтрации.

Воздух, проходящий через бризер, лучше перемешивается с воздухом в помещении, чем воздух, поступающий через открытое окно. Широкий поток воздуха из окна имеет низкую скорость из-за чего хуже перемешивается с воздухом в помещении. Бризер, наоборот, выдаёт узкий поток воздуха с большей скоростью, поэтому он эффективнее заполняет собой пространство. Распределение температур воздушных потоков происходит более равномерно, без перепадов. Человек, находящийся рядом с бризером, не почувствует холодных потоков воздуха, в тоже время, если человек находится у открытого окна, он ощутит их в полной мере.

В помещении жарко летом

В солнечный летний день в помещении может стать очень жарко. Когда на улице высокая температура, не поможет ни проветривание, ни плотные шторы, закрывающие окна от палящего солнца.

В таком случае рекомендуется установить кондиционер. Минус в том, что кондиционер не обеспечивает притока свежего воздуха, поэтому проветривать всё равно придётся. Но через открытое окно летом в помещение будет поступать жаркий воздух с улицы, а также пыль, насекомые и пыльца растений, опасная для аллергиков.

Поэтому оптимальным решением станет использование кондиционера совместно с бризером. В связке эти приборы прекрасно дополняют друг друга. Бризер подаёт в помещение свежий очищенный воздух, а кондиционер охлаждает его и нет необходимости открывать окно.

В помещении холодно летом

Летом в помещении бывает не только жарко, но и холодно — центральное отопление уже отключено, а лето выдалось не самым тёплым. В таких случаях часто используют электрические обогреватели.

Но как мы говорили выше, электрические обогреватели не лучшее решение. Они громоздкие, у них высокое энергопотребление, их использование небезопасно, они выделяют неприятные запахи. При их использовании в помещении понижается влажность и растёт уровень СО2.

Поэтому также, как и в зимний период, оптимальным решением для подогрева воздуха холодным летом станет бризер.

Также важно учесть, что обогреватели включают только на короткий период, когда не справляется центральная система отопления или в межсезонье, когда в квартире холодно. А бризеры, благодаря их функциональности, можно использовать круглый год. Обогрев воздуха — это не основная задача бризера, но эта функция выручает, когда нужно на несколько градусов поднять температуру в помещении.

Бризер обеспечивает необходимый и достаточный приток воздуха с улицы, очищает его от пыли, пыльцы и других загрязнителей с помощью многоступенчатой системы фильтрации и подогревает до комфортной температуры.

Таким образом, бризер — это устройство, которое при любой ситуации за окном и в любой сезон сможет поддерживать комфортную температуру в помещении и насыщать его свежим, чистым воздухом.

Если понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь! Хотите узнать больше о том, как создать комфортный микроклимат в доме? — заходите в блог.

Оригинал статьи в нашем блоге.

Какая влажность и температура должна быть в квартире

Столь важный показатель, как микроклимат, включает в себя такие параметры, как влажность воздуха и его температура. Эти критерии заслуживают отдельного внимания, так как при неблагоприятном микроклимате в жилом помещении, все члены семьи подвергаются риску формирования инфекционно-воспалительных и аллергических заболеваний. Для создания благоприятной атмосферы в жилище, важно соблюдать так называемую золотую середину между процентным содержанием влаги и температурой воздуха.

Нормы влажности

Процентное содержание влаги в воздухе отличается в осенне-зимний и весенне-летний период. В тёплое время года, оптимальное содержание влаги в жилом помещении составляет от 30 до 60%. Максимально допустимым значением является 65%. В период дождей и заморозков, эта цифра колеблется от 30 до 45%. Пиковое значение влажности в осенне-зимний период составляет 60%.

Кроме того, существуют показатели местной влажности, которая измеряется на поверхности мягкой мебели, домашних растений и других предметов обихода.  Эти цифры выглядят следующим образом:

  • Поверхность бытовой техники — 45-60%;
  • Поверхность домашней мебели — 40-60%;
  • Поверхность домашних растений и цветов — 75-80%.

Факторы, влияющие на влажность

Процентное содержание влаги в помещении напрямую зависит от температурных показателей в комнате. Чем выше температура жилищного воздуха, тем более влажным он становиться. Для достижения нормальных показателей влажности, рекомендуемая температура жилого помещения составляет 18-22 градуса.

Снижению показателей влажности воздуха в жилом помещении способствуют такие факторы:

  • Наличие кондиционера;
  • Отопительные приборы;
  • Ковры, мягкие игрушки и мягкая мебель.

К увеличению процентного содержания влаги в воздухе приводят такие факторы:

  • Комнатные растения;
  • Неисправный водопровод;
  • Аквариум;
  • Нахождение мокрых вещей в помещении.

Показатели относительной влажности комнатного воздуха определяют степень комфорта при нахождении в жилом помещении. При увеличении или снижении нормальных показателей относительной влажности, наблюдаются патологические изменения в состоянии здоровья всех членов семьи.

Чрезмерная сухость комнатного воздуха приводит к развитию таких неприятных последствий:

  • Пересыхание слизистых оболочек полости носа, глаз и рта. Многие люди отмечают формирование чувства песка в глазах;
  • Снижение прочности и эластичности кожных покровов, волос и ногтей. На поверхности кожных покровов могут образовываться признаки дерматита, микротрещины, шелушение и морщины;
  • Чрезмерная сухость верхних дыхательных путей, которая приводит к снижению общего и местного иммунитета, провоцируя частую заболеваемость инфекционными болезнями;
  • Снижение скорости обмена веществ;
  • Увеличение показателей вязкости крови и снижение микроциркуляции;
  • Увеличение количества аэрозольных аллергенов, находящихся в воздухе.

Чрезмерное содержание влаги в комнатном воздухе, приводит к размножению болезнетворных микроорганизмов и формированию таких осложнений:

  • Чувство дискомфорта, сырости и духоты в жилой комнате;
  • Бронхит, хронический ринит, аллергия и бронхиальная астма;
  • Риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний.

Температура и влажность в детской комнате

Если в семье имеется новорожденный ребёнок, то родителям необходимо уделять пристальное внимание контролю микроклимата в детской комнате. Температура воздуха в родильных домах и перинатальных центрах не превышает 22 градуса. Для детской комнаты, оптимальным диапазоном температур является от 18 до 21 градуса.

Несмотря на то, что новорожденный ребенок находится в малоподвижном состоянии, в его организме происходит множество биохимических процессов, которые сопровождаются выделением тепловой энергии. Если температура помещения составляет более 22 градусов, то малыш подвергается риску перегрева. Не менее важным показателем является процентное содержание влаги в воздухе. Для детской комнаты оптимальным значением является от 50 до 70%. Если новорожденный малыш страдает инфекционно-воспалительными заболеваниями, то влажность воздуха не должна опускаться ниже планки в 60%.

Чрезмерная температура воздуха в детской комнате, приводит к развитию таких состояний:

  • Пересыхание слизистой оболочки носовых ходов, в результате чего образуются сухие корочки, препятствующие нормальному дыханию через нос;
  • Чрезмерная сухость слизистой оболочки ротовой полости, что влечет за собой формирование такого заболевания, как молочница;
  • Формирование раздражения и опрелостей кожных покровов в области, которая находится под подгузником и в паховых складках;
  • Увеличение вязкости желудочного сока, что вызвано дефицитом жидкости в организме.

Повышенное потоотделение представляет опасность для детского организма, так как это состояние сопровождается массивной потерей жидкости через кожные поры.

Состояние, при котором детский организм подвергается переохлаждению, не менее опасно для организма новорожденного малыша. Распознать симптомы переохлаждения детского организма можно по таким признакам:

  • Бледность кожных покровов;
  • Похолодание верхних и нижних конечностей ребенка;
  • Посинение кожных покровов в области носогубного треугольника.

Важно! Если в семье имеется недоношенный ребёнок, то для него необходимо создавать индивидуальные микроклиматические условия. Повышенное внимание к таким детям обусловлено незрелостью механизмов терморегуляции, в результате чего новорожденный малыш не способен воспринимать колебания температуры и влажности окружающей среды.

Если в жилых помещениях преобладает высокая температура, то для профилактики перегрева детского организма можно воспользоваться такими советами:

  • Детскую комнату рекомендовано проветривать не менее 3 раз в сутки. Во время данной процедуры, малыша рекомендовано выносить в другую комнату;
  • Если в жилом помещении установлен кондиционер, то его воздушные потоки не должны быть направлены на то место, где находится новорожденный малыш;
  • Если температура воздуха в детской комнате превышает допустимые нормы, то ребенка рекомендовано раздеть, оставив на нём один подгузник;
  • Если батареи центрального отопления подают слишком много тепла, то родителям рекомендовано накрывать их одеялами, пледами и другими тканями, которые способны задерживать тепловые потоки.
  • Для профилактики перегрева, рекомендовано как можно чаще прибегать к водным процедурам. Частота купаний новорожденного младенца может достигать 3-4 раз в день;
  • Если над кроваткой грудничка установлен балдахин, то его нужно ликвидировать, так как данное изделие не только нарушает теплоотдачу, но и является источником скопления бытовой пыли.

Если в детской комнате наблюдается снижение температурных показателей, то родителям необходимо позаботиться о приобретении источников генерации тепла. Стандартный бытовой обогреватель рекомендовано располагать на расстоянии от места, где находится новорожденный малыш. Любые разновидности бытовых обогревателей категорически запрещено накрывать изделиями из ткани.

Контроль влажности в детской комнате

Не менее важным показателем с точки зрения обеспечения здоровья новорожденного ребенка является влажность воздуха. С началом отопительного сезона, в большинстве жилых домов отмечается снижение процентного содержания влаги в воздухе. Определиться с показателями влажности можно при помощи специального прибора — гигрометра, который рекомендовано приобрести молодым родителям.

При чрезмерной сухости воздуха, решением проблемы является бытовой увлажнитель. Кроме свойств увлажнения, данный аппарат производит очистку комнатного воздуха от пылевых частиц и болезнетворных микроорганизмов. Если возможность приобретения увлажнителя воздуха отсутствует, то повысить уровень влажности в помещении помогут такие советы:

  • На горячие радиаторы центрального отопления, рекомендуется развесить хлопчатобумажные или марлевые полотенца, смоченные в воде;
  • Вокруг детской кроватки можно расположить емкости с водой;
  • Для увеличения процентного содержания влаги в воздухе, установите рядом с детской кроваткой аквариум открытого типа.

Молодым родителям необходимо помнить, что условия, комфортные для взрослого организма, не являются оптимальными для организма новорожденного ребенка. Условия для содержания новорожденного ребенка, рекомендовано подготовить ещё до момента появления малыша на свет. В каждой молодой семье должен присутствовать термометр для измерения температуры воздуха, гигрометр, а также бытовой увлажнитель воздуха.

Создавая новорожденному ребёнку тепличные условия, родителям необходимо помнить, что чрезмерная забота приводит к увеличению риска заболеваемости инфекционными патологиями.

Какая температура должна быть в гостиной?

Раскрытие информации: мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте.

Иметь дело с тем единственным членом семьи, который не может перестать снижать температуру термостата до арктической температуры, возможно, сложнее, чем иметь дело с самой палящей жарой. Пока вы спорите, какая температура является комфортной, вам может прийти в голову вопрос об идеальной температуре в гостиной. Если это та информация, которую вы ищете, мы исследовали проблему и нашли некоторые ответы.

Температура в жилом помещении в идеале должна находиться в диапазоне от 64 до 75 градусов по Фаренгейту (от 18 до 24 градусов по Цельсию). Этот диапазон поддерживает баланс между горячими и холодными температурами. Это дает вам не только временное облегчение, но и долгосрочную защиту от большинства респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний. В зависимости от возраста вы можете переключаться между этим диапазоном в зависимости от сезона.

  • Средний здоровый взрослый человек может выдерживать температуру от 73 до 75 градусов по Фаренгейту.
  • Зимой можно изменить нижний предел и поддерживать температуру от 64 до 68 градусов по Фаренгейту, но не на градус ниже.

Если вы хотите регулировать температуру в вашей гостиной в соответствии с конкретными индивидуальными потребностями, вам нужно больше информации. Понимание того, какие факторы влияют на температуру и как вы можете эффективно противостоять им, — это первый шаг к комфорту. Чтобы узнать больше, продолжайте читать дальше.

Факторы, влияющие на температуру

Время от времени люди упускают из виду индивидуальные потребности членов семьи, стремясь установить стандартную температуру.Хотя идеальный диапазон составляет от 64 до 75 градусов по Фаренгейту, рекомендуется изучить все задействованные факторы, прежде чем остановиться на идее. Благодаря этим соображениям вы убедитесь, что вам и вашим гостям будет комфортно.

Возрастная группа и здоровье

Различные возрастные группы в семье соответствуют разным температурным потребностям. Температура выше 64 градусов по Фаренгейту (18 градусов по Цельсию) является идеальным диапазоном для пожилых людей, детей и людей с сердечно-сосудистыми/респираторными заболеваниями. Для среднего человека без значительного медицинского анамнеза стандартный диапазон температур, упомянутый выше, работает хорошо. Температура для младенцев должна быть на градус-два теплее, чем у взрослых.

Индивидуальные настройки

Люди одного возраста и с одинаковым медицинским анамнезом по-прежнему подвержены разным температурным предпочтениям. Многие возразят, что здесь стандартом является температура человеческого тела. Однако при различных размерах тела, форме, жировых отложениях и даже скорости метаболизма количество факторов, влияющих на идеальную температуру, огромно.Таким образом, прежде чем остановиться на определенной температуре, обязательно оцените, как другие люди могут отреагировать.

Архитектура дома

Рассмотрим традиционный двухэтажный дом, регулируемый одним термостатом. Если ваша комната находится на верхнем этаже дома, вы, скорее всего, испытаете более высокую температуру. Точно так же, если ваша комната будет расположена дальше всего от центрального термостата, вы почувствуете заметное отличие от стандартного диапазона.

Другим фактором, влияющим на диапазон температур в вашем доме, является теплоизоляция.Если ваш дом плохо изолирован, вы обнаружите, что тратите больше энергии, пытаясь поднять или понизить температуру. Это может быть так же просто определить, так как некоторые комнаты могут быть холоднее/теплее, чем другие. Тем не менее, вам следует обратиться за профессиональной помощью, прежде чем вносить какие-либо изменения.

Подробнее: 9 видов теплоизоляции, которые нужно знать

Доступность наружного воздуха из внутреннего пространства также влияет на общую температуру. Положение окон в вашей комнате, их количество и размер являются важными компонентами.В комнатах с несколькими большими окнами больше солнечного света. Большее пребывание на солнце означает, что температура в комнате, естественно, будет выше. Также может быть холоднее, если ваши окна не запечатаны должным образом.

В комнатах без окон улучшение циркуляции воздуха может помочь регулировать температуру. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением: Как улучшить циркуляцию воздуха в комнате без Windows

.

Пассивные формы регулирования температуры

Система центрального отопления, как правило, является отличным дополнением к дому.Система, состоящая из кондиционеров, термостатов, радиаторов и вентиляции, является активным средством удовлетворения ваших потребностей. Что, если их усилия пропадут даром просто из-за отсутствия важного предварительного шага? То есть обеспечение пассивных режимов в первую очередь.

Вот как вы можете оценить наличие достаточного количества пассивных средств вентиляции в вашем доме:

  • Расположите приточные и вытяжные вентиляционные отверстия вокруг дома так, как это имеет смысл. Помещения с постоянной активностью, такие как гостиные, спальни и кабинеты, должны иметь вентиляционные отверстия.
  • Оборудуйте зоны прямого воздействия солнца статическими жалюзи на крыше. Вы можете закрыть вентиляционное отверстие, чтобы сохранить тепло внутри дома зимой. Он борется с избытком тепла летом, отводя его через тепловые байпасы в потолках.
  • Помещения с поперечной вентиляцией являются преимуществом, но обратите внимание как минимум на одностороннюю вентиляцию. Это не только обеспечивает более свежее дыхание, но и снижает стоимость систем HVAC.

Как установить идеальную температуру

Далее мы обсудим способы достижения идеальной температуры и способы экономии средств.Несколько советов, прежде чем начать, установите бюджет, придерживайтесь его и добавляйте или убирайте вещи в зависимости от ваших реальных потребностей. Каждый бит потребления энергии будет отражен в ваших счетах, но это не значит, что нет способов его уменьшить.

Термостат — ваш друг

Термостаты работают очень просто. Это устройство, которое функционирует как сигнал тревоги для центрального котла, чтобы приспособиться к изменениям температуры. Последние технологические достижения значительно упростили программирование термостатов.

Программируемые термостаты

Предположим, вы потратили несколько дней на оценку плюсов и минусов различных диапазонов температур и, наконец, нашли идеальный вариант для своего дома. Однако что делать, если вам нужно покинуть свой дом на определенный период? Какие у вас есть варианты, кроме отключения термостата, чтобы сэкономить деньги, пока вас нет? Вы можете вернуться домой в гостиную, в которой слишком жарко или холодно в зависимости от сезона. Вот где программируемый термостат может пригодиться.

Настройте расписание, задайте предпочтительную температуру для разных комнат и вернитесь домой в уютный дом. Некоторые термостаты также могут отслеживать ваш поведенческий паттерн, чтобы повышать или понижать температуру в установленное время.

Какая температура слишком низкая для дома?

При таком большом количестве дискуссий об идеальных температурах, как насчет неидеальных температур? Независимо от того, до какого уровня может упасть температура наружного воздуха, Всемирная организация здравоохранения предлагает минимальный порог низкой температуры в доме — 64 градуса по Фаренгейту (18 градусов по Цельсию). Однако пожилые люди и младенцы не могут переносить этот диапазон. Чтобы не рисковать своим здоровьем, мы предлагаем поддерживать температуру 70 градусов по Фаренгейту.

Что такое нездоровый температурный диапазон?

Все, что выходит за пределы рекомендуемого диапазона, может быть опасным в зависимости от индивидуальной чувствительности. Некоторые люди могут пережить сдвиг на несколько градусов, но в ту минуту, когда ваше окружение начинает отклоняться в сторону крайностей, вы подвергаетесь риску заболеваемости и даже смерти.Высокие температуры в помещении, достигающие 86 градусов по Фаренгейту (30 градусов по Цельсию) и выше, в частности, являются самыми вредными для здоровья.

Какая самая комфортная комнатная температура?

После изрядного обсуждения факторов, влияющих на идеальную температуру каждого человека, необходим гармоничный выход. Итак, что же это за точная температура, которая точно подойдет всем? Это все, что падает от 68 до 70 градусов по Фаренгейту. Однако ответ на этот вопрос субъективен.

Одни предпочитают более теплые диапазоны, другие — более холодные. Чтобы дать людям немного больше свободы действий, вы можете установить пределы от 66 до 71 градуса по Фаренгейту. Как всегда, сначала подумайте, кто живет с вами, прежде чем придерживаться температуры.

Окончательный вывод

Идеальная температура — сложная тема. Есть так много факторов, которые вступают в игру. Однако, если учесть других, можно прийти к соглашению, при котором всем будет комфортно. Это может быть не всегда так, потому что некоторым нравится жить в арктическом/сахарском климате.Мы надеемся, что вы нашли статью информативной и проницательной, до следующего раза!

Какая оптимальная температура для моего термостата зимой?

Мы слышим этот вопрос МНОГО  в это время года — от читателей, семьи и друзей. Итак, вот простой ответ: Установите его так, как удобно вам и вашей семье!

Потому что у всех этих людей разное представление о том, что значит «комфортно».

НО – комфорт – это сложное и укоренившееся поведение, которое редко бывает рациональным. Например, двоюродная сестра моего свекра установила кондиционер летом на температуру 65° F (18° C), поэтому ей приходилось носить свитер. Зимой она установила температуру на 80 ° F (27 ° C), чтобы носить одежду с короткими рукавами.

Поскольку эта концепция комфорта очень субъективна, давайте вместо этого рассмотрим факторы, влияющие на вас, а затем посмотрим, как вы можете использовать их, чтобы помочь себе снизить затраты на энергию. Мы хотим, чтобы зимой вы жили ярче, помогая вам настроить термостат на лучшую температуру для вас и вашей семьи.

Итак, вы говорите, что на мой вопрос нет простого ответа.

Не совсем так. Наш нормальный циркадный ритм и различные гормоны (например, стресс) колеблют температуру вашего тела в течение дня. Следовательно, оставаться в комфорте — это подвижная стойка ворот. Например, вы обычно можете чувствовать себя бодрым утром, но после обеда вы можете чувствовать себя немного холоднее или сонливее (известное как «послеобеденный провал»).

С наступлением дня температура вашего тела падает.Когда вы ложитесь спать, температура вашего тела еще больше снижается, и от конечностей исходит тепло. Исследование Национального института здоровья показало, что лучший сон происходит, когда тело достигает «термонейтральности». Например, если вы спите в пижаме и накрытые одной простыней, это происходит в среднем при температуре от 60° до 66° F (от 16° до 19° C).

Верно, опустите термостат на несколько градусов, пока никто не смотрит.

Что касается дневной комнатной температуры, то серия психологических экспериментов, проведенных Обществом инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха (ASHRAE), показала, что люди привыкли считать, что 72 ° F (22 ° C) является оптимальным комфортная комнатная температура.Фактически, предпочтительная температура для комфорта колеблется от 68° до 76° F (от 20° до 24° C), в зависимости от времени года и типа одежды. В одной серии экспериментов ASHRAE участники, которые не знали температуру в помещении, сказали, что им было так же комфортно при 68 ° F (20 ° C), как и при 72 ° F (22 ° C).

Ммм… Это сложная наука. Я хотел более простой ответ.

Справедливое замечание! В таком случае пришло время поэкспериментировать с вашей семьей. Когда все дома, каждый день тайно понижайте настройку термостата на несколько часов.Например, понизьте его с 72° F (22° C) до 70° F (21° C). Посмотрите, как отреагирует ваша семья, и сделайте заметки.

Через несколько дней понизьте температуру еще на градус-два на несколько часов. Скорее всего, вы не получите заметной реакции, пока температура не опустится ниже 68 ° F (20 ° C). Когда вы определяете минимальную комфортную температуру для своей семьи, используйте ее.

И имейте в виду: на каждый градус, на который вы опускаете термостат зимой, вы экономите от 1 до 3 % на счетах за отопление.

Но что делать, когда мы выходим из дома или спим?

Когда все ушли на целый день, нет веских причин отапливать дом до комфортного уровня. То же самое относится и к ночному времени, когда все спят. В обоих случаях вы можете установить термостат ниже, даже до 62 ° F (17 ° C). Это облегчает вашему телу достижение термонейтральности, и вы будете лучше спать ночью.

Конечно, наличие программируемого или интеллектуального термостата позволяет легко планировать и автоматически поддерживать такие регулярные регулировки.

Кстати, если вы слышали, что установка термостата на одну температуру в течение дня снижает потребление энергии, закон охлаждения Ньютона доказывает обратное.

Что делать, если члены моей семьи ПО-ПРЕЖНЕМУ жалуются на то, что в доме холодно?

Что ж, помимо практики регулировки термостата, важным фактором, влияющим на потребление энергии, является то, насколько хорошо утеплен и изолирован ваш дом. Чем лучше у вас изоляция и чем лучше герметизирован ваш дом, тем больше времени потребуется вашему дому, чтобы потерять тепло.Уменьшение холодных сквозняков может снизить ваши затраты на электроэнергию и предотвратить проблемы с плесенью.

Также обязательно следите за влажностью в вашем доме. Агентство по охране окружающей среды США рекомендует зимой от 25% до 40%. Мало того, что влажный воздух удерживает больше тепла, у вашей семьи будет меньше проблем с носовыми пазухами из-за чрезмерно сухого воздуха. Большинство программируемых и интеллектуальных термостатов отображают относительную влажность одним нажатием кнопки.

Осенью и зимой вам также следует изменить направление вращения потолочных вентиляторов, чтобы они вращались по часовой стрелке, чтобы обеспечить правильную циркуляцию теплого воздуха.Вы хотите, чтобы ваши вентиляторы поднимали холодный воздух из центра комнаты и направляли теплый воздух вниз, чтобы равномерно циркулировать по комнате, что повышает комфорт. Создаваемый ветерок перемещает теплый воздух за мебель и может помочь предотвратить рост плесени на плохо изолированных наружных стенах. Этот метод лучше всего работает, когда вентиляторы настроены на среднюю или низкую скорость.

Не забывайте на ночь закрывать шторы на окнах. Термическая обработка заднего окна не только изолирует от потери тепла через окна, но также ограничивает движение холодного воздуха по стеклу и охлаждение.Занавески и аналогичные средства для обработки окон могут снизить потери тепла на 10%.

Это отличные советы, но, пожалуйста, ответьте прямо на мой вопрос: «Какая оптимальная температура для моего термостата зимой?»

Конечно!

И не бойтесь опускать термостат ночью еще ниже – даже зимой.
  • Если вы находитесь дома в дневное время, 72 ° F (22 ° C) — хорошее начало, но стремитесь к 68 ° F (20 ° C).
  • Если вас нет дома в дневное время или вы спите ночью, мы считаем, что температура от 66° F (19° C) до 62° F (17° C) является оптимальной.

Но, как мы уже говорили ранее, лучшая  температура для вашего термостата зимой — это та температура, которая делает вашу семью счастливой, теплой и комфортной. Экономия энергии и снижение счетов за электроэнергию могут быть приятными, но вы можете не захотеть жертвовать семейной гармонией ради достижения этих целей.

Хотите сэкономить еще больше? Подпишитесь на план электроснабжения с Direct Energy и легко отслеживайте потребление энергии вашей системой HVAC вместе с другими вашими приборами. С Direct Energy вы получите инструменты, необходимые для отслеживания энергопотребления и сохранения энергоэффективности.

Комнатная температура — Энциклопедия Нового Света

Некоторые химические эксперименты удобно проводить при комнатной температуре.

Комнатная температура (также называемая температура окружающей среды ) является общим термином для обозначения определенной температуры в замкнутом пространстве, к которой привыкли люди. Таким образом, комнатная температура часто определяется общим человеческим комфортом с общим диапазоном от 18 ° C (64 ° F) до 23 ° C (73 ° F), хотя различия в климате могут акклиматизировать людей к более высоким или более низким температурам — например, 78°F может быть обычной температурой для некоторых людей.

Термин может также относиться к температуре потребляемой пищи (например, красного вина), которую помещают в определенное помещение на определенное время. Кроме того, это может относиться к определенной температуре в условиях научных экспериментов и расчетов.

Комфорт и здоровье человека

Для комфорта человека желаемая комнатная температура во многом зависит от индивидуальных потребностей и различных других факторов. По данным Обсерватории общественного здравоохранения Уэст-Мидлендса (Великобритания), [1] 21 ° C (70 ° F) является рекомендуемой температурой в гостиной, а 18 ° C (64 ° F) — для температуры в спальне.В исследовании, проведенном в Университете Уппсалы (Швеция), [2] качества воздуха в помещении и субъективного качества воздуха в помещении (SIAQ) в начальных школах, говорится, что восприятие высокой комнатной температуры было связано с плохим климатом сотрудничества. Для достижения хорошего SIAQ рекомендуется, чтобы комнатная температура была не выше 22,0 °C (71,6 °F).

Научные расчеты

Для научных расчетов комнатная температура принимается примерно от 20 до 23,5 градусов по Цельсию, от 528 до 537 градусов Ранкина (°R) или от 293 до 296 кельвинов (К), в среднем 21 °C, около 72.8 градусов по Фаренгейту (°F). [3] Для удобства числовых значений часто используется либо 20 °C, либо 300 K. Однако комнатная температура — это , а не — точно определенный научный термин, в отличие от стандартной температуры и давления, которые имеют несколько немного отличающихся определений.

Условия для физических экспериментов

Ход и результаты многих научных и промышленных процессов мало или совсем не зависят от температуры окружающей среды оборудования.Например, измерение заряда электрона не зависит от температуры испытательного оборудования. В таких случаях, если делается какое-либо упоминание о температуре, обычно и достаточно говорить просто о «комнатной температуре», что, по существу, просто подразумевает, что то, о чем говорится, не подвергалось специальному нагреву или охлаждению. Обычно это означает температуру, при которой многим людям комфортно, около 20 °C. В большинстве случаев значительные колебания температуры не имеют значения; работа может производиться зимой или летом без отопления и кондиционирования воздуха, без упоминания температуры.Однако производительность зависит от теплового комфорта.

Явления, которые исследователи могут выбрать для изучения при комнатной температуре, могут естественным образом происходить в диапазоне от 20 до 23,5 °C, а могут и не происходить. Исследователи предпочитают изучать процесс за пределами его естественного температурного диапазона по разным причинам, в зависимости от того, что они хотят проверить экспериментально.

Экспериментаторы имеют преимущество в предвидении аспектов эксперимента при комнатной температуре, потому что температура близка к 20 °C (68 °F, 527.4 °R, 293 K), при котором были измерены многие свойства материалов и физические константы в таблицах стандартов. Обращаясь к таким таблицам, исследователь может оценить, например, насколько быстро может протекать химическая реакция при комнатной температуре.

Если нет причин работать при определенной температуре, то явно удобнее не контролировать температуру. Даже в тех случаях, когда известная контролируемая температура благоприятна, но не обязательна, работа может выполняться при комнатной температуре.Но, например, очень большие экспериментальные объекты складского типа могут не иметь достаточных возможностей обогрева и охлаждения для поддержания «комнатной температуры».

Если предполагается, что работа, которая может в некоторой степени зависеть от температуры, выполнялась при температурах, значительно выходящих за пределы диапазона от 20 до 23,5 °С, может быть указано, что она выполнялась при температуре окружающей среды, близкой к определенному значению.

Для общих расчетов можно использовать предполагаемую типичную температуру окружающей среды; например, термический КПД типичного двигателя внутреннего сгорания может составлять примерно 25 процентов без упоминания температуры воздуха: фактический КПД будет в некоторой степени зависеть от температуры окружающей среды, уменьшаясь в очень жарких погодных условиях из-за более низкой температуры воздуха. плотность.

Окружающая среда по сравнению с комнатной температурой

Будучи еще менее точным параметром, чем «комнатная температура», «температура окружающей среды» может быть более точным описанием температуры. Поскольку ученые стремятся к точности в своих отчетах, многие используют эту спецификацию исключительно как само собой разумеющееся, даже для описания экспериментов, которые они могли бы с полным основанием охарактеризовать как проведенные при комнатной температуре.

Это туманный вопрос, зависящий от используемого языка.Во многих языках, например в испанском, нет выражения для «комнаты», в отличие от «температуры окружающей среды».

Можно утверждать, что в этой практике не теряется точность: в дисциплинах, где экспериментаторы всегда работают в лабораториях и где разница температур в несколько градусов не имеет большого значения в отношении вопросов, которые задают ученые, разница между температурой окружающей среды и комнатной температурой буквально не стоит делать. И, конечно же, температура окружающей среды в помещении обычно комнатная.

Тем не менее, небольшие перепады температур оказывают большое влияние на многие естественные процессы. Поэтому ученые, которые наблюдают различие между двумя спецификациями, могут быть приверженцами того, какую из них применять. Например, тепло, выделяемое электроникой или двигателями, может нагревать пространство вокруг эксперимента по сравнению с остальной частью комнаты. При таких обстоятельствах и в зависимости от исследуемого вопроса некоторые ученые сочли бы неверным сообщить, что эксперимент проводился при комнатной температуре.

См. также

Примечания

Ссылки

Ссылки ISBN поддерживают NWE за счет реферальных сборов

  • Блумберг, Марк С. 2004. Тепло тела: температура и жизнь на Земле . Новое издание Эда. Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета. ISBN 0674013697
  • Чайлдс, Грегг Э., Льюис Дж. Эрикс, Роберт Л. Пауэлл и Роберт Л. Пауэлл. 1973. Теплопроводность твердых тел при комнатной температуре и ниже; обзор и подборка литературы. Вашингтон, округ Колумбия: Национальное бюро стандартов. ОСЛК 814474
  • Кремер, Герберт и Чарльз Киттель. 1980. Теплофизика , 2-е изд. Сан-Франциско: Компания WH Freeman. ISBN 0-7167-1088-9

Кредиты

New World Encyclopedia авторы и редакторы переписали и дополнили статью Wikipedia в соответствии со стандартами New World Encyclopedia . Эта статья соответствует условиям Creative Commons CC-by-sa 3.0 Лицензия (CC-by-sa), которая может использоваться и распространяться с надлежащим указанием авторства. Упоминание должно осуществляться в соответствии с условиями этой лицензии, которая может ссылаться как на авторов New World Encyclopedia , так и на самоотверженных добровольных участников Фонда Викимедиа. Чтобы процитировать эту статью, щелкните здесь, чтобы просмотреть список допустимых форматов цитирования. История более ранних вкладов википедистов доступна исследователям здесь:

История этой статьи с момента ее импорта в New World Encyclopedia :

Примечание. На использование отдельных изображений, лицензированных отдельно, могут распространяться некоторые ограничения.

Какова идеальная комнатная температура?

Знаете ли вы, что вам не нужно отапливать все комнаты в вашем доме одинаково? Регулировка температуры в соответствии с назначением и занятием каждого помещения позволяет сочетать оптимальный комфорт и экономию энергии.

 

Зимой вообще не рекомендуется обогревать дом выше 19°C 1 . Мы знаем, что при понижении температуры наружного воздуха каждый лишний градус в доме увеличивает расход тепловой энергии на 7% 2 .
 
Тем не менее, комфортная температура неодинакова в каждой комнате – она меняется в зависимости от использования и времени, проведенного в комнате. Правильная температура в каждой комнате позволяет вам чувствовать себя хорошо дома, ограничивая при этом расходы на отопление и воздействие на окружающую среду.

 

Какая оптимальная температура для жилых помещений?

В жилых помещениях, таких как гостиная или столовая, ADEME (Французское агентство по управлению окружающей средой и энергетикой) рекомендует идеальную температуру 19°C .Это идеально подходит для комнаты, где мы проводим много времени, например, смотрим фильмы или работаем в сидячем положении. Тем не менее, воспринимаемая температура не одинакова для всех. Таким образом, отопление должно быть адаптировано к возрасту и состоянию здоровья жильцов.
 
Для пожилых людей, часто чувствительных к холоду и подверженных переохлаждению, комфортная температура ближе к 20-22°C. Уровень активности также следует учитывать при оценке теплового комфорта каждого человека.
 
Обратите внимание: поддержание температуры 19°C недостаточно для хорошего самочувствия в помещении. Влажность или наличие сквозняков также может повлиять на тепловой комфорт жилья. Влажность усиливает ощущение холода, а насыщенный влагой воздух труднее нагреть. Таким образом, эффективная изоляция необходима для сохранения драгоценных градусов и улучшения самочувствия в разных комнатах дома. Интеллектуальный монитор качества воздуха в помещении Netatmo является ценным помощником для оценки комфорта в помещении: он измеряет температуру, а также влажность и качество воздуха, позволяя вам каждый день улучшать микроклимат в помещении.

 

Идеальная температура в спальне

Слишком высокая температура в спальне может ухудшить качество сна и вызвать головные боли. Вот почему ADEME рекомендует температуру не выше 17°C в спальнях , даже 16°C более чем достаточно, если у вас хорошее одеяло и комната хорошо изолирована. Если вы хотите чувствовать себя более комфортно, например, во время чтения ночью, лучше использовать грелку, а не перегревать комнату.А если, когда вы просыпаетесь, температура кажется немного прохладной, вы можете использовать интеллектуальный термостат, который повышает температуру в помещении непосредственно перед тем, как вы встаете.
 
В комнате младенца или ребенка младшего возраста убедитесь, что температура остается на несколько градусов выше (между 18 и 20°C). Регуляция температуры тела младенца начинает функционировать должным образом только через несколько месяцев, и маленькие дети часто сбрасывают постельное белье во время сна.

 

Идеальная температура: специальный шкаф для ванной

Ванная комната — уникальное помещение: большую часть дня она не используется, тем не менее во время использования в ней должна поддерживаться приятная температура.Подсчитано, что от 20 до 22°C необходимы для хорошего самочувствия при выходе из ванны или душа . Чтобы предотвратить резкий скачок энергопотребления в этой комнате, лучше всего оборудовать отопление дополнительным интеллектуальным радиаторным клапаном с программируемым временем нагрева, чтобы нагревал только при необходимости . Другой вариант, если вы беспокоитесь о том, что вам будет холодно, — это выбрать дополнительный обогреватель или полотенцесушитель, который добавляет в комнату несколько градусов во время его использования.

 

А другие комнаты в доме?

Нет необходимости поддерживать избыточное тепло в подъезде, туалетах, различных коридорах и проходах дома.Чтобы ограничить потребление энергии без риска охлаждения соседних помещений, ограничьте температуру в этих помещениях до 17°C . В кладовой, кладовой или нежилом помещении достаточно даже 14°C.

 

Какое решение выбрать?

Чтобы регулировать температуру в каждой комнате дома и обеспечивать оптимальный уровень комфорта при одновременном энергосбережении, лучшим решением является оснащение Smart Thermostat и Smart Radiator Valves .Интеллектуальный термостат позволяет включать и выключать котел в зависимости от использования, а интеллектуальные радиаторные клапаны регулируют температуру в каждой комнате в зависимости от желаемого уровня комфорта.
 
Высокопроизводительные решения для регулирования, такие как интеллектуальный термостат Netatmo и интеллектуальные радиаторные клапаны Netatmo , позволяют обогревать только при необходимости с графиком для каждой комнаты, адаптированным к вашему образу жизни. Таким образом, вы можете экономить энергию, не отказываясь от комфорта.

Идеальная комнатная температура дома для женщин, мужчин, домашних животных и растений

Кристер ЭнгстремGetty Images

У каждого свое представление о том, какой должна быть рекомендуемая температура в доме, но, по мнению экспертов, есть одна идеальная настройка отопления, подходящая для всех: 23.5°С .

Новое исследование, проведенное PlumbNation, выявило температуру, при которой чувствуют себя мужчины, женщины, дети, растения и домашние животные, и определило оптимальную комнатную температуру дома. В то время как 23,5°C является средней для британских домов, команда обнаружила, что женщин чувствуют себя более комфортно при комнатной температуре 25°C , а для мужчин она составляет 22,2°C .

В то же время семьям с младенцами следует подумать об обогреве комнаты примерно до 18°C ​​, потому что они гораздо более чувствительны к незначительным изменениям температуры.Если у вас есть питомцы , нашим пушистым друзьям также нравится тепло и уют, и команда рекомендует нагреть комнату от 20 °C до 22°C .

Когда речь заходит о наилучшей температуре для комнатных растений , исследования показали, что родительские растения должны отапливать свои комнаты где-то между 21 ° C и 27°C в дневное время. Хотя это, конечно, будет зависеть от вида, за которым вы ухаживаете, многие растения будут комфортно расти в более теплых помещениях.

МалорныйGetty Images

Если вы хотите сэкономить деньги, PlumbNation советует вам хорошо утеплить свой дом. «Один из способов дешево изолировать ваш дом — это остановить любые сквозняки. Предотвращение утечки тепла через нежелательные щели — один из самых дешевых и наиболее эффективных способов утеплить ваш дом», — говорят ученые.

«Держите ваши шторы закрытыми или инвестируйте в тепловую подкладку шторы, чтобы предотвратить утечку теплого воздуха — одна только эта уловка может уменьшить потери тепла до 25%.Также важно отметить, что если вы оставите отопление на низком уровне в течение всего дня, это не уменьшит ваши счета за отопление! Включать отопление только тогда, когда оно вам нужно, — это лучший способ сэкономить энергию».

26 идей для кухни в стиле кантри, в которые можно влюбиться

Идеи кухни в стиле кантри: оттенки шалфея

Освежите и оживите вашу деревенскую кухню с помощью бодрящих оттенков зеленого.Эта кухня от Neptune сочетает в себе деревянные потолочные панели с нежно-зелеными стенами и шкафами. И это самое красивое место. Нам нравится маленькое арочное окошко над раковиной, из которого можно выглядывать во время мытья посуды.

Идеи кухни в стиле кантри: белый цвет и дерево

Эта деревенская кухня сочетает в себе теплые, не совсем белые шкафы-шейкеры с открытыми деревянными балками. Это один из лучших способов привнести внешний вид, особенно если ваша древесина все еще сохраняет свои сучки и волокна.Один из наших любимых.

ПОДРОБНЕЕ: Как создать загородную кухню своей мечты

Идеи деревенских кухонь: Кухонные кладовые

Храните и складывайте свежие продукты, банки и кухонную утварь с помощью невероятно удобной угловой кладовой, такой как наша собственная кладовая Country Living Whitstable в Homebase. Как гениально спрятать лишние предметы и освободить место для приготовления пищи — ни одна загородная кухня не обходится без них.

ПОДРОБНЕЕ: 6 стильных идей для кухонной кладовой

Идеи кухни в стиле кантри: Кирпичные стены

Квинтэссенция стилей кантри часто включает необработанные материалы, в данном случае в виде открытого кирпича. Создание характерной стены — окрашенной в свежий кремовый цвет или оставленной в виде классического красного кирпича — отличный способ смягчить более современные кухни.

ПОДРОБНЕЕ: 21 умная идея обоев

Идеи кухни в стиле кантри: кухонный остров

Деревенская кухня – это сердце дома, где семья может собраться, чтобы поесть, развлечься и провести время вместе.Просторный остров, пожалуй, один из лучших способов собрать всех вместе. Это центральный элемент любой кухни, который позволяет тестировать блюда, делать уроки детям и вести беседы — и все это в одном прекрасном центральном пространстве.

НА ФОТО: Кухня на заказ от Olive & Barr

Идеи кухни в стиле кантри: Яркие черты дерева

Высокие потолки и широкие стены — это подарок при создании загородной кухни, а добавление здесь интересных деревянных балок создает ощущение переделанного амбара.Четкие линии и минимальная цветовая палитра доказывают, что деревенские кухни не всегда должны отдавать предпочтение традиционным.

ПОДРОБНЕЕ: Как создать продуманное пространство для кухни и столовой

Идеи деревенских кухонь: Маленькие кухни

Деревенская кухня не имеет просторную кухню с высокими потолками и деревянными балками. Причудливая кухня-камбуз может иметь все признаки загородного дома, если вы включаете шкафы-шейкеры, штрихи зелени — в виде сушеных трав или небольших растений на грядках — и, что немаловажно, выставление кастрюль, сковородок, эмалированной посуды и столового белья. .

НА ФОТО: Кухня на заказ от Neptune

Идеи деревенских кухонь: Дровяные печи

Согрейтесь в суровые холода с помощью дровяной печи, идеально подходящей для большой загородной кухни. Этот стиль от Morso был бы великолепен для зимних месяцев и еще лучше для поджаривания зефира, когда гости приходят в гости. Нам нравится идея держать поблизости кучу свежесрубленных бревен.

ПОДРОБНЕЕ: Дровяная печь The Country Living

Идеи кухни в стиле кантри: классический серый

В то время как серый может считаться современным кухонным цветом, мягкий сланцево-серый цвет станет отличной базовой палитрой для кухни в стиле кантри.Сохраняйте традиционную мебель и используйте белую эмалированную посуду и аксессуары из дерева в деревенском стиле, чтобы получить максимальную отдачу от классических серых тонов.

НА ИЗОБРАЖЕНИИ: Кухня Чичестера в Нептуне

Идеи деревенских кухонь: традиционная мебель

Эта элегантная деревенская кухня от Тома Хоули сочетает в себе традиционную мебель, но также имеет более современный вид. Хранение под раковиной обеспечивает практичное место для уборки лишних тарелок, чашек и столовых приборов.«Последние штрихи подчеркивают дизайн классической деревенской кухни», — говорит Том Хоули, креативный директор по дизайну Tom Howley. «Карнизы, плинтусы и колонны или столбы являются завершающими элементами дизайна. Они объединяют кухню и тщательно разработаны, чтобы отличить деревенские кухни от их более современных аналогов».

Идеи кухни в стиле кантри: Каменный пол

Классическая деревенская кухня, каменный пол — очень практичный выбор для семейных кухонь с высокой проходимостью.В этой темной и драматической кухне в подвале от Plain English используются красивые плиты кремового цвета, чтобы компенсировать традиционный бордовый кухонный остров. Если вы используете настоящий каменный пол, а не копию винила, например, добавьте прочный коврик из джута, чтобы немного согреть ноги.

Идеи деревенских кухонь: зеленый цвет

Никакой другой цвет кухни не может так хорошо воссоздать пейзажи сельской местности, как зеленый. Том Хоули, директор по дизайну одноименной кухонной компании, говорит: «Зеленые кухни сейчас переживают особенный момент.Как цвет, который мы ассоциируем в первую очередь с природой, этот приземляющий оттенок удивительным образом воссоединяет нас с окружающей средой, создавая моменты спокойствия и позитива». дом

Идеи деревенских кухонь: покажите свои товары

На деревенской кухне обычно выставлены аксессуары и безделушки — иногда аккуратно, а иногда в очаровательном беспорядке.Открытые или стеклянные витрины могут хранить кастрюли, посуду и постельное белье, деревенские ящики для яблок или корзины из ивы, а также экономят ценное пространство в ящиках.

НА ФОТО: Кухня Henley в Neptune

Идеи кухни в стиле кантри: дерево на дереве

Большие белые балки и сплошная деревянная обшивка придают этой загородной кухне яркий и освежающий вид. Оживленный мягкими оттенками серого, классическим загородным продуктом — Aga — и небольшими растениями и висящими овощами на кухонных столешницах.

Идеи деревенских кухонь: интерес под ногами

Винил хорошего качества должен быть одним из лучших вариантов напольного покрытия на кухне с интенсивным движением. Для кухни в стиле кантри повеселитесь, компенсируя более традиционные архитектурные детали и шкафы-шейкеры каким-нибудь интересным узором. и цвет.

ВЫБЕРИТЕ ОБРАЗ: Mardi Gras Evora Vinyl в Carpetright

Идеи деревенских кухонь: Отделка плиткой

Не бойтесь использовать цвет на своей деревенской кухне.Плитка — отличный способ добавить ярких красок и осветить темное пространство, независимо от того, выбираете ли вы штрихи зеленого, темно-синего или даже ярко-красного.

ПОДРОБНЕЕ: 6 золотых правил наведения порядка на кухне

Идеи для кухни в стиле кантри: сочетание нейтральных оттенков

Мягкая и гостеприимная кухня для тех, кто хочет создать успокаивающее пространство для приготовления пищи. Эта загородная кухня Whitstable Kitchen at Homebase сочетает в себе множество нейтральных оттенков — голубовато-серый, бледный камень и блестящие белые акценты — что позволяет максимально использовать доступный естественный свет.

Идеи кухни в стиле кантри: Сервировка стола

Прекрасный комплект из деревянного стола и стульев поможет создать идеальную уютную загородную атмосферу. Это такое место, где вы можете представить себе трапезу в конце дня, детей, экспериментирующих с выпечкой, и собаку, терпеливо ожидающую поблизости объедков.

Идеи кухни в стиле кантри: Нежно-розовые

Не обычный цвет для кухни, но, тем не менее, красивый вариант.Розовый — удивительно универсальная основа — удачно сочетается с черным, королевским синим, зелеными вкраплениями, показанными здесь, и классическими серыми цветами. Сделайте акцент на розовых шкафах, стеновых панелях и деревянных полах розового цвета.

Идеи деревенских кухонь: открытые металлические конструкции

Стиль кантри предполагает использование открытых материалов – штукатурки на стенах, деревянных балок, каменных полов – но при отсутствии чего-либо из вышеперечисленного проще всего добиться такого эффекта с помощью металлоконструкций.Нам нравятся открытые медные трубы, которые сочетаются с настенными перилами для демонстрации ложек и кастрюль.

НА ФОТО: Кухня на заказ в Neptune

Идеи кухни в стиле кантри: Темный рустик

Вы можете сказать, что эта прекрасная деревенская кухня расположена в самом сердце сельской местности. Охватывая более темную палитру, с прекрасными вишнево-красными вкраплениями, обилием дерева и интересными архитектурными особенностями, это комната мечты, в которой может отдохнуть вся семья.

Идеи деревенских кухонь: Продуманные места для хранения

Проявите изюминку в своей загородной кухне, создав скрытые места для столовых приборов и посуды. Нам нравятся практичные стеллажи, спрятанные в дверях шкафа Country Living Whitstable.

НА ИЗОБРАЖЕНИИ: Загородная жизнь Кухня Whitstable в Homebase

Идеи деревенских кухонь: Красочные шкафы

Ничто так не украсит вашу деревенскую кухню, как брызги краски на шкафах.Если вы смелы, используйте глубокие зеленые, синие и красные тона, а базовая палитра на стенах и полу должна быть мягкой нейтральной. См. Burbidge & Son для получения дополнительной информации об этом стиле.

Идеи деревенских кухонь: Cottagecore

Демонстрируя все признаки типичной кухни в загородном доме — благоустроенной, очаровательной и уютной — этого стиля особенно легко достичь, если вам трудно отредактировать свою коллекцию кухонной утвари и аксессуаров.Нам нравится обилие банок, кастрюль и сковородок, аккуратная занавеска под раковиной и плитка с милым декором.

ВЫБЕРИТЕ ОБРАЗ: Полы из дуба Palazzo Quick-Step в магазине Carpetright

Идеи деревенских кухонь: стильные темные стили

Один для бесстрашных декораторов. Эта умная кухня от Neptune выполнена в едином цвете на стенах и шкафах. Это смелое заявление, дополненное таким же темным деревянным полом и оттененным блестящим белым камнем.

Идеи кухни в стиле кантри: всплеск синего

Идеально подходит для весны, эта загородная кухня в деревенском стиле сочетает в себе классические шкафы с вкраплениями королевского синего цвета. Если вы хотите сделать что-то подобное дома, попробуйте поиграть с тканью от ILIV Textiles, чтобы создать наволочки, шторы и жалюзи на заказ. Быстрое обновление интерьера можно легко осуществить с помощью новых умных аксессуаров.


Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Рекомендуемая

NHS комнатная температура — насколько жарко должно быть в вашем доме на самом деле?

Счета за отопление, как ожидается, обойдутся британцам в этом году в небольшое состояние на фоне энергетического кризиса, который привел к скачку тарифов для домохозяйств по всей стране. В связи с увеличением расходов и изменением климата в авангарде отопления домов этой зимой существуют противоречивые данные о том, насколько тепло вы должны поддерживать свое имущество в этом сезоне.Рекомендованная NHS комнатная температура — это всего лишь один из ориентиров, но как именно ваш дом сравнивается с ней?

Какая температура должна быть в доме зимой?


Мы все любим уютную ночь в зимние месяцы, но слишком сильное отопление может нанести некоторый вред как вашему здоровью, так и вашему дому.

Доктор Пенни Вудс, бывший генеральный директор British Lung Foundation, объяснила, как важно поддерживать в доме безопасную температуру, чтобы ограничить побочные эффекты респираторных заболеваний зимой.

В своем блоге NHS она написала: «Поддержание тепла в доме имеет решающее значение.

«Оптимальная комнатная температура около 21С в гостиной, около 18С в спальне».

ПОДРОБНЕЕ: Как удалить коричневые пятна со стеклянной дверцы духовки

Как отопление влияет на плесень


Постоянное отопление дома зимой является ключом к предотвращению плесени и сырости, которые распространены в холодные месяцы .

Если на окнах образуется конденсат или плотно упаковать мебель в холодное помещение, ваши окна и стены могут быть покрыты этими неприятными спорами.

  • Плесень и сырость могут проявляться в виде:
  • Зеленых слизистых остатков
  • Черных пятен
  • Зеленых пятен
  • Черных или зеленых пятен с видимыми каплями воды значительные побочные эффекты, которые влияют на вашу кожу, легкие и качество сна.

    Балансировка температуры в вашем доме является ключом к предотвращению роста плесени, поэтому следите за постоянным отоплением и ежедневно проветривайте дом.

    Как сильная жара влияет на дома?


    Включение отопления на полную мощность не только обойдется вам в целое состояние, но и может нанести ущерб структурным элементам вашего дома.

    В слишком теплом доме краска на стенах и потолках может пузыриться, трескаться и отслаиваться, если у вас слишком высокая температура центрального отопления.

    Внешний вид вашего дома, скорее всего, пострадает, если в доме будет слишком тепло, так как структурные элементы набухают при избыточной влажности воздуха.

    Гипсокартон, двери и оконные рамы также уязвимы для жаркого дома, поэтому при регулировке отопления придерживайтесь отметки 18-21 градус.

    Средняя комнатная температура в Великобритании и настройки термостата

    Нам всем нравится чувствовать себя дома комфортно, это своего рода нарушение условий сделки. Поэтому, когда наступает зима, большинство из нас включает отопление, чтобы согреться и согреться. Но по сравнению с предыдущими поколениями средняя температура в наших домах росла.

    Еще в 1966 году (когда Англия выиграла чемпионат мира по футболу) в зимних домах по всей Великобритании средняя температура составляла около 12°C.Перенесемся в 2012 год (с тех пор мы не выиграли ни одного чемпионата мира), и в наших домах средняя температура составляет 18 °C.

    Это на 6 °C больше и больше никаких чемпионатов мира. Сопротивляясь желанию призвать к исследованию связи между повышением температуры в домах и отсутствием успеха Англии на чемпионатах мира, это существенно.

    Причины роста в значительной степени связаны с изобретением центрального отопления, теплых полов, двойного остекления и теплоизоляции, что означает, что в этих старых домах стало теплее.Но разве мы тоже стали мягкими?

    Идеальная комнатная температура зимой

    Некоторым людям нравится, чтобы в их домах было тепло, в то время как другие предпочитают, чтобы в них было прохладно. Эти домохозяйства окажутся на разных концах спектра, когда речь заходит о средней стоимости счетов в Великобритании.

    В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в британских домохозяйствах зимой комнатная температура должна составлять около 18 °C.

    Energy Saving Trust советует всегда устанавливать термостат на самую низкую комфортную температуру, чтобы помочь в борьбе с изменением климата, но стремиться к температуре около 18-21°C.

    Однако недостаточное отопление вашего дома может поставить под угрозу ваше здоровье и здоровье вашей семьи в зимние месяцы. ВОЗ подчеркивает, что базовый уровень тепла, необходимый для здорового и хорошо одетого человека, составляет 18°C.

    А исследование, проведенное экспертом по жилищному строительству Ричардом Муром , показывает, какой именно ущерб может быть причинен, если дома находятся при определенных температурах;

      • 24 ° C + — Сердечно-сосудистый риск инсультов и сердечных приступов
      • 21-24 ° C — Увеличение дискомфорта
      • 18-21 ° C — Комфортабельные температуры
      • 16-18 ° C — Дискомфорт, маленькие риски для здоровья
      • 12-16 ° C — Риск респираторных заболеваний
      • 9-12 ° C — Риск ударов, сердечных приступов
      • <9 ° C - Риск гипотермии

      Так что твой дед был не прав, мы не просто мягче из-за того, что у нас выше отопление.Существуют реальные риски для здоровья, связанные со слишком высокой или слишком низкой температурой в вашем доме.

      Сколько часов в день должно быть включено отопление?

      Ни одно домохозяйство не должно держать отопление включенным 24 часа в сутки 7 дней в неделю – на самом деле должны быть законы об этом, но это будет трудно обеспечить.

Leave Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.