Будет горячо! 5 способов согреть квартиру пока не включат отопление | Дом/ремонт | Недвижимость
Знаете, почему каждый сентябрь вы вынуждены мерзнуть в собственной квартире, как манны небесной дожидаясь включения центрального отопления? Дело в том, что в России действуют нормативы, согласно которым топить можно начать только после того, как среднесуточная температура пять дней подряд не будет превышать 8 градусов выше нуля.
В теории за это время многоквартирные дома еще не должны успеть остыть до критической температуры. Она, кстати, составляет 18 градусов выше нуля. Столбик термометра может опуститься и ниже — но не более чем на три градуса. Только, когда температура в вашей квартире упадет ниже 15 градусов, у коммунальщиков могут возникнуть проблемы. У вас же они могут начаться еще раньше — многие могут заболеть и при 20-градусной температуре, не говоря уже о более холодном помещении.
Чаще всего советы по обогреву помещения актуальны для ночного времени суток, когда температура в квартире опускается до минимальных значений за сутки, а мы не можем активно проводить время, чтобы таким образом согреться. Однако мерзнуть в собственной квартире по ночам из-за выключенных радиаторов центрального отопления совершенно необязательно. АиФ.ruзнает как минимум пять способов поднять температуру в квартире, чтобы не слечь с болезнью в ожидании старта отопительного сезона.
Кондиционер
Для обогрева квартиры первым способом нам понадобится кондиционер. Почему-то многие забывают, что кондиционер может выполнять не только свою прямую функцию — охлаждать помещение, но и действовать в полностью противоположном направлении — нагревать воздух в квартире.
В большинстве моделей достаточно просто выставить пультом управления температуру выше той, что вы наблюдаете в квартире этот момент. Кондиционер начнет автоматически гонять теплый воздух по помещению, согревая его. В отдельных случаях придется заглянуть в мануал (если в его сохранили) или поискать инструкцию к кондиционеру в интернете — вам предстоит включить специальную функцию обогрева, которая должна быть в вашем устройстве.
Электрический обогреватель
Самые распространенный способ согреться в холодном помещении с выключенным центральным отоплением — включить электрический обогреватель.
Два самых привычных для нас типа электрических обогревателей — тепловентилятор и масляный обогреватель. Первый, правда, для ночного времен не подходит: он слишком шумный и не рассчитан на длительное использование. Второе действует по принципу обычного радиатора, только нагревается в нем не вода, а специальное масло. Ему нужно достаточно длительное время, чтобы прогреть комнату, но современные масляные обогреватели совершенно безопасно оставлять на ночь.
В последнее время человечество изобрело еще несколько типов электрических обогревателей. Первый из них — электроконвектор: холодный воздух, проходя через нагревающую спираль, нагревается и выходит сверху устройства. Но есть у таких обогревателей и минусы — они достаточно громоздки, как и масляные, кстати, и относительно дороги.
Самые современные обогреватели — инфракрасные и карбоновые. Работают они по одному и тому же принципу — лампа, испускающая инфракрасные лучи, обогревает людей и предметы, при этом не нагревая воздух. Но для ночного бдения такой обогреватель тоже вряд ли подойдет — лампа, хоть ИК, хоть карбоновая, издает достаточно сильное свечение и будет мешать заснуть.
Ванная комната
Третий способ поднять температуру в квартире очень прост. Чтобы им воспользоваться, достаточно просто открыть двери в ванную комнату. Днем мы посоветовали бы вам еще и набрать горячую ванную, но на ночь ее тепла не хватит — вода быстро остынет, отдав все тепло, и станет бесполезной.
Смысл в открытых дверях заключается в том, что температура в ванной комнате априори на несколько градусов выше, чем по всей квартире. Происходит это, благодаря стояку с горячей водой, который действует также, как батарея центрального отопления. Вот только на лето его никто не выключает. Не последнюю роль в обогреве ванной комнаты играет и полотенцесушитель, который также остается горячим 365 дней в году 24 часа в сутки.
Конечно, всю квартиру вы так не обогреете, но на 1-2 градуса общую температуру поднять с помощью подобного способа все же возможно.
Электрические грелки
Согреться во второй половине сентября вечером в собственной неотапливаемой квартире поможет и еще один электрический прибор — грелка. Обычно электрогрелки несут медицинскую функцию и используются для прогрева какой-то части тела, которой требуется тепловая терапия. Но и их можно использовать не по прямому назначению, если ситуация вынуждает.
В большинстве современных электрических грелок, которые в ассортименте присутствуют на полках аптек, существует специальный регулятор температуры. Выставив его на минимальное значение, можно создать себе в постели вполне комфортную атмосферу, которая позволит не замерзнуть сентябрьской ночью.
Не стоит отчаиваться, если даже минимальное значение в электрической грелке окажется слишком горячим для вас. Грелку можно положить не на традиционное для нее место под простыней, а сверху, на одеяло. В таком случае она будет отдавать вам меньше тепла, которое частично будет уходить в атмосферу, и вы не столкнетесь с перегревом.
Ковры и щели
Стоит отметить, что мы и сами, даже ночью во время сна, производим достаточно большое количество тепла. Чтобы исключительно своими силами обогреть комнату, необходимо свести к минимуму потери тепла.
В первую очередь они происходят из-за наличия щелей. Если у вас не пластиковые окна, то придется проклеить их периметр специальным утеплителем, который не позволит через щели проникать в квартиру холодному воздуху, а теплому — просачиваться наружу. Это же касается и входной двери — ее периметр тоже стоит проклеить специальным утеплителем.
Также большое влияние на температуру в комнате оказывают прохладные поверхности. В первую очередь это касается пола и стекол на окнах. Чтобы воздух во всей комнате не охлаждался от оконных стекол, лучше на ночь занавесить окна плотными шторами, которые будут закрывать практически все пространство от карнизов до пола. Это позволит оставить часть прохладного воздуха между окном и шторами, не дав ему проникнуть в остальную часть комнаты. Все это благодаря низкой степени теплопроводности. Благодаря этому же свойству плотной ткани, можно сохранить тепло в комнате, закрыв пол с помощью любого коврового покрытия.
Мифы и правда о том, как согреться зимой :: Инфониак
Полезные советы В холодное время года мы все хотим согреться, но далеко не все знают, что нужно делать и как правильно согреваться.
Но стоит отметить, что есть весьма распространенные мифы о том, как согреться зимой, и о них вы можете узнать чуть ниже.
Для начала стоит обратить внимание на распространенные мифы о том, как можно согреться в холодное время.
Мифы о согревании зимой
Каждый год мы сталкиваемся с зимними холодами, но далеко не каждый человек знает, как правильно греться. Существуют популярные мифы о том, как можно согреться зимой, и те, кто верят в эти мифы, могут серьезно себе навредить.
Миф 1: С понижением температуры воздуха, понижается температура тела.
Стоит отметить, что изначально утверждение о том, что на морозе человек должен греться, не является правильным.
В холодное время человеку не обязательно греться, нужно лишь сохранять то тепло, которое дает нам организм — человек это теплокровное создание, т.е. у нас постоянная температура тела, которая не такая уж и низкая.
И все же тепло способно покидать наш организм довольно быстро. Это обычно происходит при высокой влажности воздуха — такой воздух имеет лучшую теплопроводность, чем сухой.
Человек теряет тепло своего тела намного быстрее при снегопаде, и температура воздуха при этом может быть всего -1 С, и все из-за влажного воздуха.
При снегопаде, когда на улице -1 С, вы за 5 минут теряете столько же тепла, сколько в ясную погоду при температуре — 10 С целых 15 минут.
Миф 2: Алкоголь поможет согреться.
Горячительные напитки еще ни разу никого не согревали в мороз, скорее наоборот — охлаждали. Все это потому, что спирт в организме расширяет периферические кровеносные сосуды, включая те, что под кожей человека.
С увеличением диаметра сосудов, увеличивается и отдача тепла. Согласно медицинским данным 85% опасных обморожений происходят именно в случаях сильного алкогольного опьянения.
Миф 3: Когда холодно, одежда и обувь должны сидеть впритык.
Организм нагревает плотно надетую одежду, и та, в свою очередь, вне зависимости от материала, почти сразу отдает тепло.
А если между кожей тела и одеждой есть слой воздуха, то этот воздух накапливает тепло и сохраняет его надолго, а значит, процесс отдачи воздуха в окружающую среду существенно замедляется.
Стоит также отметить, что нужно надевать ту одежду, в которой вы не вспотеете, так как влажный воздух обладает большей теплопроводностью, чем сухой лучше, т.е. если вы будете потеть, вы начнете быстрее терять тепло вашего тела.
Миф 4: Чтобы согреться, нужно подержать замерзшие части тела у камина, огня, радиатора или под горячей водой.
Делать это не стоит потому, что резкое повышение температуры вызывает гибель клеток, и в результате вы можете заметить на вашей замерзшей части очаг некроза.
Если вы замерзли, температуру тела стоит восстановить постепенно, К примеру, можно подержать замершую часть тела в холодной воде (ее температура всегда выше, чем на улице). Далее можете сделать воду чуть теплее и так далее. А чтобы согреть организм изнутри, поешьте теплую пищу и попейте теплый чай.
Как согреться в холодном доме
1. В своем доме проще всего согреться, если одеться потеплее. Обувь желательно носить из натуральных материалов. Например, носите шерстяные носки, тапочки из натурального материала (овечья шерсть, к примеру), свитер, термобелье.
2. Если в доме недостаточно тепло, включите обогреватель, но он сушит воздух, поэтому желательно иметь в доме увлажнитель воздуха — зимой, особенно в мороз, воздух более сухой, чем летом. Еще лучше (если есть возможность) используйте коврик с подогревом, так как он не сушит воздух так, как это делает обогреватель.
3. Перед тем, как вы наденете ту или иную вещь, можете ее подогреть с помощью фена. Главное помнить, что фен нельзя накрывать.
Читайте также: Холода способствуют похудению
4. Старайтесь больше двигаться. Можете, например, сделать уборку в доме (желательно также протереть полы, чтобы повысить влажность воздуха). Делайте зарядку, танцуйте под музыку и т.д.
Что необходимо организму в холод
5. Пейте теплый чай, желательно имбирный или с корицей — на 1 стакан воды, 1-см кусочек корня имбиря, чайная ложка меда и долька лимона. Корень имбиря нужно очистить от кожуры и мелко нарезать. Далее добавьте имбирь в кипящую воду, выключите плиту и оставьте на 7-10 минут. Добавьте мед и лимон.
6. Овсянка — пища, богатая углеводами. Это значит, что у вашего организма будет больше энергии себя обогреть. Кроме этого, стоит отметить, что овсяная каша невероятно полезна.
Читайте также: Все, что вы хотели знать о вашем здоровье зимой
7. Если готовить пищу в духовке, то вы не только полакомитесь теплой едой, но и воздух от плиты прогреется.
8. Можете сделать горчичную ванну для ног. Вам нужно 2 ст. ложки сухой горчицы на 1 литр горячей воды и 5 капель эфирного масла гвоздики и корицы. Погрузите ноги в раствор на 20 минут.
9. Почувствовали холод — поели горсть орехов. Продукты, содержащие полезные жиры, помогают организму регулировать температуру. Если в рационе человека не хватает жиров — он быстрее мерзнет.
Что делать если холодно в офисе?
1. Носите свободную одежду, так как облегающая может препятствовать свободному кровообращению.
2. Согреться на работе вам поможет чай, кофе или какао. Старайтесь не пить сильно крепкий напиток, а чай желательно пить с лимоном и сахаром. Также можете заварить себе шиповник и при возможности добавить лимон.
3. Чаще вставайте с кресла и немного разминайтесь. Можете вместо лифта пойти по лестницам — физические упражнения не бывают лишними.
Читайте также: Занятия спортом в холодное время года: советы по безопасности
4. Подержите руки под теплой водой. Вы заметите, как тепло воды расходится по вашему телу.
5. В обед желательно поесть теплый суп, и лучше не жирный. Если вы будете сыты, вы надолго забудете о холоде, так как будете меньше мерзнуть. В своем исследовании ученые Университета штата Пенсильвания обнаружили, что те, кто употреблял суп утром, тратили на 20% меньше калорий, чем их коллеги по работе, которые не ели суп.
6. При возможности приобретите тапочки с подогревом — питание они берут от USB-порта вашего компьютера. Также можете попробовать компьютерную мышь с подогревом.
Как согреться на улице?
1. Конечности нужно всегда держать в тепле. Человек начинает замерзать, когда становится холодно пальцам ног и рук, на которых много нервных окончаний. Эти нервные окончания, при холоде, посылают сигнал «холодно». Надевайте теплые носки и перчатки. Не забывайте про голову, которую также нужно держать в тепле.
2. Старайтесь больше двигаться, разгоняя кровь.
3. Старайтесь не нервничать и не переживать по мелочам. Дело в том, что когда человек испытывает сильные негативные эмоции, то кровь начинает приливать к мозгу и пока в вашей голове — пожар, все остальные части тела мерзнут.
4. Если есть возможность, проводите больше времени в компании. Ученые Университета Торонто обнаружили, что в одиночестве человек чувствует холод как душевно, так и физически.
5. Обнимайте друг друга — тепло тел согревает. Кроме этого, выделяется гормон окситоцин — он способен снизить стресс и кровяное давление.
Как согреться дома — Канализация
Что делать, если отопительный сезон не начался, а в квартире уже дико холодно? Или вы экономите на коммуналке, которая нынче очень недешевая (как сэкономить — читайте в нашем материале «Пять способов экономии при дорогой коммуналке»). Как бы то ни было, греться нужно обязательно, иначе можно заболеть.
10 простых советов, как согреться в квартире без отопления
1) Для начала следует проверить, не дует ли из входных дверей и окон. Если да — нужно это устранить. Двери и окна можно запечатать при помощи специального уплотнителя. А под дверь можно положить полотенца или одеяла.
2) Днем шторы на окнах желательно раскрывать, чтобы в дом попадал солнечный свет, если, конечно, из окон не дует. Если же наоборот, то можно повесить на окна дешевые занавески для душа, которые притягивают солнечный свет и не будут впускать холодный воздух с улицы. Или же можете плотно завесить окна полиэтиленом.
3) Закройте комнаты, в которых не проживаете. Постелите или перенесите ковры в жилые помещения — они помогут сберечь тепло.
4) Делайте зарядку — она согревает.
5) Чаще готовьте — работающие конфорки сделают дом теплее, а заодно и домочадцев можно будет порадовать свежими блюдами. Используйте согревающие специи. Однако стоит быть внимательнее, чтобы в квартире не скопился угарный газ.
6) Холодина в квартире — повод для романтического ужина. Обычные свечи дают не только свет, но и немного тепла. Пригодятся и обычные лампы накаливания — они также излучают тепло.
7) Чаще пейте теплые напитки: чай (особенно полезен имбирный), компот, кофе. Обязательно тепло одевайтесь! Не ходите босиком. Если замерзли ноги — их можно экстренно согреть феном.
8) Если постель очень холодная, то сделать засыпание более приятным можно, набрав несколько пластиковых бутылок горячей воды и поместить их под одеяло. Подойдут и классические грелки. Также можно укрыться с головой, чтобы дыхание согревало воздух. Если температура в доме очень низкая — следует спать в носках и шапке. Спасут и теплые объятия.
9) Если очень замерзли — обязательно примите горячую ванную. Чтобы сохранить тепло, рекомендуется нанести на тело слой косметического масла.
10) Всем известно, что теплый воздух поднимается вверх, а холодный опускается. Чтобы исправить это, можно использовать вентилятор (желательно ставить его на низкие обороты).
kp.ua
Отопление дома в зимний период имеет только одно преимущество — тепло распространяется по помещению очень быстро. Но что если это конец марта или вам банально не хочется платить за отопление? Наши советы помогут вам сделать дом уютным и тёплым круглогодично.
Даже крошечная дырочка или трещинка способна просочить в дом холодный ветер. Чтобы проверять сквозняки рекомендуем использовать фонарик или свечу, когда дело касается деревянных окон, и подрегулировать или поменять прокладки, когда в вашем доме установлены пластиковые окна. Старые деревянные рамы на зиму всё-таки стоит заклеивать, не рассчитывая на то что зима будет тёплой.
Если вы думаете, что ваш потолочный вентилятор предназначен только для жарких влажных дней, то вы сильно ошибаетесь. Зимой потолочный вентилятор переключают на создание восходящего потока (обычно это поворот по часовой стрелке) и этот трюк помогает чувствовать себя теплее намного дольше.
Чтобы оставаться в тепле во время сна, убедитесь, что ваши постельные принадлежности находятся в хорошем состоянии. Пуховые одеяла и подушки лучше поглощают тепло, как бы заманивая его в свою «ловушку». Электрические одеяла в этом смысле работают всегда, однако они не настолько безопасны, чтобы использовать их каждый день.
Когда солнце светит в вашу сторону, постарайтесь раздвигать шторы, чтобы лучи могли доходить до стекла и создавать небольшой согревающий эффект. Ночью, чтобы изолироваться от холода, шторы лучше закрывать. Тёмные оттенки и тепловая подкладка также помогут сохранить тепло.
Не позволяйте холодному воздуху пробраться через эти крохотные щели, как незнакомцу в ночи. Всё что вам нужно, чтобы перекрыть доступ холодному воздуху, у вас уже есть. Сделайте своих собственных змеек из ткани, пуха, пера или ваты, и разместите их под дверью.
Знаете ли вы, что тепло может уйти через деревянный пол? Чтобы предотвратить это используйте ковры, сделанные из ткани, которые отлично изолируют и удерживают тепло. Преимущество ковров ещё и в том, что по ним очень приятно ходить босыми ногами.
Если вы ощутили лёгкий холодок, когда подключали к зарядке свой смартфон, вам непременно нужно купить изолятор в местном магазине товаров для дома или же запенить розетку изнутри.
Изящные программируемые устройства помогут вам использовать тепло в доме более эффективно, снижая температуру в ваше отсутствие на несколько градусов.
Если вы живете в частном доме, то за всё, что творится наверху, вы будете платить внизу. Иными словами, дождь, снег и мусор могут повредить не только сайдинг, но и ваше самочувствие, т.к. холодный воздух, проникший в дом — это не шутки.
www.sekretik.net
Утепляем помещение
В доме без отопления никак не согреться, если он должным образом не утеплен. Все щели в окнах и дверях должны быть тщательно закрыты уплотнителем. Если из окон все равно поддувает, затяните их полиэтиленовой пленкой. Днем открывайте шторы, чтобы солнце прогревало помещение. Пустые комнаты необходимо закрыть. В жилых постелить ковры. Немного тепла могут добавить обычные лампы накаливания и свечи. Опускайте теплый воздух вниз с помощью вентилятора.
- Не пропустите: Энергосберегающие керамические обогреватели для дома
Одежда
Первое о чем стоит подумать, сидя дома без отопления — это теплые вещи. Прежде всего необходимо утеплить голову, шею, кисти рук и ступни. Через них происходит самая большая потеря тепла. В одежде соблюдайте принцип многослойности. Отличный вариант: футболка, утепленное белье с шерстяным начесом, свитер под горло, жилетка, шапка, митенки, шерстяные носки. Такой наряд не даст замерзнуть и не будет сковывать в движениях.
Грелки
Эти устройства станут незаменимыми помощниками в том, чтобы согреться в квартире без отопления. Раньше это были удручающие на вид резиновые изделия, в которые заливали воду. Сейчас их одевают в красивые свитерки-чехлы, радующие глаз. Да и ассортимент грелок стал более разнообразен. Бывают одноразовые грелки, многоразовые солевые разных форм, например, в виде стелек. Есть электрогрелки и устройства в виде мягких игрушек, которые разогревают в микроволновке.
Электроподогрев
Некоторые изобретатели, наверное, те еще мерзляки. Иначе никак не объяснить невероятное множество приспособлений с электроподогревом, позволяющих согреться дома без отопления. Можно установить специальные полы, купить электроподушки, одеяла, простыни, матрасы, кресла, ковры. Из одежды и обуви есть: наушники, перчатки, жилетки, куртки, носки, валенки, домашние тапочки, стельки. Все это — с электроподогревом.
- Может пригодится: Как выбрать экономный обогреватель для дома
Продукты
Как ни странно, еда может повлиять на ощущение холода. В квартире без отопления нужно включить в рацион продукты, богатые на жиры, йод и железо. Особенно обратите внимание на каши, специи, такие как перец, карри, корица. Не стоит есть, когда холодно, такие популярные зимой цитрусовые, а также манго, киви, арбузы, помидоры и огурцы. Попробуйте начать утро с кусочка сала, тогда в течение всего дня холод не будет так ощущаться.
Напитки
Первое, что приходит в голову — алкоголь. Необязательно крепкий, есть масса рецептов грога, глинтвейна, пунша. Отбросьте сразу эту идею. Так согреться в доме без отопления не получится. После горячительного расширяются сосуды, кровь приливает, создавая ощущение тепла, которое тут же растрачивается на холоде. Эти напитки можно употреблять только придя с улицы в теплое помещение.
- Читайте также: Электрокотел для отопления дома
Физические упражнения
Действуем по принципу: движение — это жизнь. Если постоянно сидеть, то появляется дрожь. Таким образом организм пытается с помощью движений выработать дополнительное тепло. Несколько минут зарядки помогут улучшить кровообращение. Особенно это актуально, если мерзнут конечности. Помните, что все хорошо в меру: излишняя активность приведет к потере глюкозы.
ecoblog.pro
Холодно дома. Что делать?
Обязательно плотно закройте окна и балкон. Если у вас старые оконные рамы, то может очень сильно дуть с щелей. Чтобы было теплее, придётся во все щели вставить поролон, а сверху наклеить малярную ленту. Очень хорошо помогает скотч, но его лучше использовать в том случае, если вам не жалко портить оконную раму.
Если на окна повесить занавески для душа или полиэтилен, то холодный воздух будет меньше проникать в помещение. Кроме этого такие занавески хорошо притягивают солнечный свет, поэтому в комнате станет заметно теплее. Тяжелые шторы из текстиля также блокируют попадание холодного воздуха в квартиру. Когда на улице светит солнце, не забывайте открывать шторы.
Смотрите видео: Если дома холодно: как согреться без отопления
Проверьте, не дует ли со входных дверей. Если холод в квартиру поступает не с окон, а с дверей, не забудьте запечатать двери. Это можно сделать при помощи специального уплотнителя. Под дверь можно будет также положить полотенца или одеяла.
Закройте комнаты, которые вы не используете. В таком случае вы сможете уменьшить циркуляцию и потерю тепла. Не забывайте про ковровые покрытия, они также уменьшают теплопотери и в то же время делают ходьбу более комфортной.
Готовьте и пеките! Чем чаще у вас будет включена духовка, тем теплее будет у вас в квартире. При этом старайтесь заниматься приготовлением блюд, в процессе варки или жарки которых получается много пара. Желательно зимой снижать влажность в помещении, а не увеличивать её.
Оказывается, что обычная восковая свеча может произвести достаточно много тепла. Если вы разместите в помещении несколько свечей, не забывайте о них и не оставляйте без наблюдения.
Включайте обычные лампы накаливания, ведь они большую часть энергии излучают в виде тепла, а не света. Люминесцентные лампы и светодиоды таким свойством не обладают.
Одевайтесь тепло и пейте тёплые напитки. Если совсем замерзаете, попробуйте согреть ноги феном. Чтобы было теплее в постели, набирайте в бутылки горячую воду и складывайте их в кровать перед тем как лечь. Можно также использовать грелку.
Советы. Как согреться когда холодно
- Если вы легли спать и воздух слишком холодный, то укройтесь вместе с головой, чтобы ваше дыхание согревало.
- После принятия горячей ванны или душа наносите на тело слой косметического масла, которое поможет сохранить тепло тела.
- Спите в носках и в шапке.
- Пробуйте нагреть воздух обогревателями. Если решите использовать газовую плиту, будьте осторожны, так как в помещении может собраться угарный газ, вдыхание которого может стоить вам жизни.
Надеемся, что наши полезные советы помогут вам пережить зиму и согреться быстро в холодной квартире.
www.hend-made4u.ru
Некомфортный холод, который поселился в наших квартирах, можно устранить множеством способов, исключающих батареи.
Domik.ua сгруппировал самые эффективные способы сохранения тепла в квартире до отопительного сезона.
Совет 1
Открыть шторы, чтобы впустить в помещение солнечный свет
Этот совет актуален, если на улице солнечная погода, а температура воздуха низкая. При раздвинутых шторах и поднятых жалюзи лучи солнца проникнут в комнату, отразятся от стен и рассеются по всему помещению. Так в дневное время суток можно повысить температуру в квартире на один-два градуса.
«>
Совет 2
Использовать двойные шторы для предотвращения потери тепла
После наступления сумерек в квартире становится зябко и неуютно, тепло испаряется через окна, незаметные щели в дверных рамах и вентиляционные системы.
Чтобы предотвратить потерю тепла, нужно соорудить второй слой штор из одеяла, покрывала, пледа или даже куртки. Поместить импровизированную штору необходимо в пространство между окном и обычными шторами.
Также можно сшить или приобрести утепленную штору.
«>
При этом обязательно следует проверить, не дует ли из окон и входных дверей. Если чувствуется холодный воздух, нужно это устранить, утеплив двери и окна (например, с помощью специального уплотнителя).
Читайте также: Как утеплить металлопластиковые окна на зиму
Совет 3
Постелить ковер на «голый» пол
Ламинат, линолеум, паркет, плитка на полу — это, безусловно, стильно и приятно в жаркую пору, когда такое покрытие способно слегка охлаждать. Но осенью, когда квартира погружается в прохладу, удачным решением будет накрыть пол паласом или ковром, желательно с толстым длинным теплом ворсом. Это хороший слой изоляции, особенно эффективен для жильцов квартир на первых этажах многоквартирных домов. Ковер на полу станет преградой для холодного воздуха и согревающим спасением для ступней.
«>
Совет 4
После горячего душа оставлять дверь ванной открытой
Можно оставлять ванную комнату открытой во время душа и принятия ванны или открывать дверь после купания. Горячий влажный воздух быстро повысит температуру в соседних комнатах. Минус этого способа в том, что через полчаса все тепло окончательно испарится.
«>
Читайте также: Как правильно выбрать радиатор
Совет 5
Укутываться одеялом, надевать теплую одежду
Это классический совет для тех, кто хочет согреться дома. Засыпать под несколькими одеялами, ходить по дому в теплом халате, натянуть шерстяные носки или надеть много слоев одежды — хорошее решение осенью. Лучше всего согревает термобелье и одежда из натуральных тканей: хлопка и шерсти.
Осенью нельзя ходить по квартире босиком. Вы можете не почувствовать холода, но организм переохладится и внезапно нагрянет простуда.
«>
С наступлением осени под рукой нужно держать теплый плед или накидку. К слову, в большой квартире эффективнее согреть себя, а не воздух вокруг.
Совет 6
Использовать горячую грелку
Грелку, которая долго будет оставаться теплой, можно сделать из обычной пластиковой бутылки, наполнив ее горячей водой. Такую грелку можно положить на ноги под одеялом перед сном для комфортного засыпания.
«>
Совет 7
Прикрыть вентиляционные каналы в квартире
В холодную пору года тепло незаметно уходит из помещения через вентиляционные каналы, особенно, если квартира находится на последних этажах дома. Вентиляционные системы нельзя закрывать наглухо. Зато можно прикрыть их специальными дверцами или обычным отрезком плотной бумаги или картона. Это поможет повысить температуру в помещении приблизительно на 3-4 градуса.
«>
Читайте также: Здравствуй, дождливая осень: как хранить зонты в доме
Совет 8
Использовать обогреватели для повышения температуры воздуха в квартире
На рынке обогревательных приборов осенью аншлаг и настоящее раздолье для любителей выбирать. Существует великое множество этих приборов — от инфракрасных и масляных до газовых.
Нужно быть осторожным и не переусердствовать с использованием электрических обогревателей, чтобы не пришлось платить за свет огромные счета или не накопить долгов .
«>
Читайте также: Плюсы и минусы всех видов обогревателей
Инфракрасный обогреватель и тепловентилятор хорошо обогреют помещение и не потратят большого количества электроэнергии.
Масляные радиаторы потребляют больше электрической энергии и сушат воздух, а обычная газовая плита вообще не тратит свет, зато выжигает кислород.
Совет 9
Греться с помощью еды и напитков
Лучше всего согреет кружка черного или имбирного чая, компота, какао или горячего шоколада.
Интересно, что существуют продукты, которые обладают согревающими свойствами. Это черный и красный молотый перец, корица, имбирь, сладкие фрукты. А также орехи, овощи, сыр, курага и бананы.
«>
Можно придерживаться мнения, что для согрева нужно употреблять в пищу мясные продукты — во время расщепления животных жиров и протеинов выделяется энергия, которая согревает организм изнутри.
Читайте также: Как обогреть квартиру в межсезонье: практические советы
Совет 10
Теплые тапки
Перед тем, как надеть теплые носки, ноги можно растереть спиртовым раствором или согревающим кремом.
Чтобы быстрее согреться, находясь в квартире, можно насыпать в носки немного горчичного порошка или приклеить на плечи горчичный пластырь.
Также можно купить меховые или ультрасовременные USB-тапочки. Это тапки-гаджет с внутренним подогревом, которые подключаются к компьютеру через порт USB.
«>
Читайте также: Горшок и свеча — простой и почти бесплатный способ обогреть комнату
Интересные советы, как согреться осенью в квартире
— Необходимо закрыть комнаты, в которых никого нет. Это поможет сберечь тепло в тех помещениях, где находятся жильцы квартиры.
— Нужно делать зарядку, она согревает.
— Можно заняться приготовлением блюд — включенная газовая или электрическая плита гарантированно повысят температуру воздуха в квартире на несколько градусов.
— Если вы очень замерзли, рекомендуется обязательно принять горячую ванну и нанести на тело слой косметического масла.
Обсудить представленные способы обогрева помещения можно на форуме Domik.ua в разделе « Способ экономно отопить помещение ».
Материал подготовила Ирина Бегаль, журналист раздела «Советы по обустройству»
domik.ua
Что бы съесть, чтобы согреться?
Одну из главных ролей при согреве в холодное время года играет пища, которую потребляет человек. И речь идет не только о горячей пище, которая помогает быстро согреться. Есть продукты, которые обладают согревающими свойствами: черный и красный перец, корица, имбирь, мясные блюда, в частности, бульоны и навары, рыба, сыр, тыква, картофель, виноград. Калорийный продукты, содержащие много жиров и протеинов, на дольше задержат тепло в организме. Из напитков следует употреблять черный или зеленый чай с лимоном, травяные настои, какао, горячий шоколад, узвары и т.д.
Итак, подведем итог. Существует 5 верных способов не замерзнуть зимой:
1. Рекомендуется употребление калорийной еды, которая поможет быстрее согреться и сохранить энергию в теле.
2. Пейте больше горячих напитков, таких как чай с лимоном или какао. Не употребляйте алкоголь, который дает лишь временное ощущение тепла.
3. Тепло одевайтесь, не допускайте переохлаждения. Предпочтение отдавайте одежде из натуральных тканей (шерсть, хлопок и т.д.).
4. Экстренному согреву кистей поможет их растирание или обычный карандаш, который следует потереть обеими руками. А тепло от теплых ладоней непременно растечется по всему телу.
5. Следите за тем, чтобы дыхание было ровное и глубокое, что поможет быстро адаптироваться к холоду.
elgreloo.com
Замерзла?! В холодное время года мерзнут ноги и руки, ты пытаешься согреться любыми способами. Как избежать переохлаждения и не заболеть? Попробуй эти советы!
1. Если ты замерзла, найди того человека, который сможет обнять и растереть интенсивно спину между лопатками. Затем закутайся шерстяным шарфом или пледом.
2. Можно попытаться самостоятельно растереть плечи и область шеи и укутаться. Так и руки согреешь, и спину.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как носить шарф-хомут, снуд и меховой шарф: самые оригинальные способы от звезд и модниц (фото, видео)
3. Если ты замерзла, то лучше разуться и растереть ноги. Сменить носки и стельки. Возможно, ноги промерзли, потому что нога вспотела.
4. Если мерзнут ноги, старайся постоянно шевелить пальцами. Можно покрутить ступнями, это также поможет наладить кровообращение. Постой сначала на пятках, потом – на носках, на боках стоп.
5. Двигайся, не стой не одном месте: попрыгай, поприседай и т.д.
6. Не стой на бетоне или асфальте – подложи картон или что-то деревянное под ноги. Даже это поможет избежать переохлаждения.
7. Если мерзнут ноги, попарь их в теплой воде с водкой: на 3 л воды взять 200 г водки, 4 ст. л. горчицы и 4 ст. л. меда.
8. Чтобы быстро согреться, опусти руки в горячую воду.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как повысить иммунитет: 4 напитка для отличного самочувствия
9. Сделай простое упражнение: напряги все мышцы на несколько секунд, потом расслабь. Повтори 5-7 раз.
10. Если ты замерзла, дыхательное упражнение также поможет согреться. Сделай 12 глубоких вдохов (на 7-8 ударов пульса), а выдохи при этом делай короткие и резкие. Только осторожно, иначе может закружиться голова.
11. Натри ноги чем-то согревающим – «звездочкой» или кремом для согрева суставов. Можно положить горчичника в носки или насыпать горчицы.
12. Если не сильно замерзла, можно подержать в руках кусочек льда или снег. Так ты вызовешь приток крови к конечностям.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Правила питания в мороз
13. Быстро согреться поможет шерстяная одежда, надетая на голое тело.
14. Если ты замерзла, согревающим эффектом обладают чай и кофе со специями – корицей, гвоздикой, имбирем, перцем.
Фото: Shutterstock.com
edinstvennaya.ua
Дача и жилой дом: есть отличия!
Первое условие, которое нужно учесть, — это большая разница в отоплении дома с постоянным проживанием и дома, в который приезжают ненадолго и нужно быстро создать в нем жилую атмосферу.
Дача или жилой дом — есть отличия
Если вы зимой все время живете в доме, очень важно, чтобы стены, аккумулирующие тепло от работающих систем обогрева, как можно меньше остывали снаружи. Для этого, безусловно, важна толщина стен, но еще важнее обеспечить защиту стен от охлаждения снаружи. Вариантов такого утепления множество, есть из чего выбрать подходящий по средствам и по вкусу:
- Как утеплить дачный домик снаружи
- Как утеплить дачный дом быстро, просто и с минимальным бюджетом
- Утепление загородного дома от и до
А вот если основное время зимой дом не отапливается, то стены в нем неминуемо промерзнут. И кратковременный нагрев изнутри не только даст малый эффект, но может и сильно навредить самому строению: частое расширение и сужение материалов от чередования высоких и низких температур неизбежно ведет к разрушению.
Чередование высоких и низких температур может навредить строению. Фото с сайта img-fotki.yandex.ru
Правильная теплоизоляция: чем и как утеплить дачу
Отсюда вытекает второе условие: если вы приезжаете на дачу только по выходным и прогреть стены не сможете, нужно обязательно сделать теплоизоляцию изнутри дома. Именно изнутри!
Тогда тепло, которое дают различные приборы отопления, не будет расходоваться на прогрев стен — оно будет отражаться и оставаться внутри дома. В свою очередь, промерзшие стены дома не будут охлаждать воздух в помещении, которое вы пытаетесь нагреть.
Обустройство каркаса и укладка минеральной ваты. Фото с сайта utepleniedoma.com
Подробнее о них можно узнать из публикаций:
- Все аспекты изоляции: тепло-, гидро-, паро-, шумо- и ветрозащита для дачного дома
- Теплоизоляция: мои наработки, опробованные своими руками, проверенные двумя годами проживания в новом доме
- Теплоизоляция для экономных в вопросах и ответах
- Как защитить дом от жары
Со стороны помещения поверх утеплителя обязательно укладывается пароизоляция. на необходима для того, чтобы испарения не пропитывали утеплитель, который от влажности теряет свои полезные свойства. Иногда минвата намокает настолько, что под своим весом спускается вниз и оголяет стены внутри утепляющего пространства. Поэтому защита такого утеплителя от пара, проникающего из помещения, очень важна, тем более если стены дома выполнены из материала, который плохо «дышит».
Между пароизоляцией и окончательной внутренней отделкой нужно сделать небольшой воздушный зазор, чтобы влага не накапливалась в обшивке комнат.
Эффективное отопление дачи
Третье существенное условие — выбор способа отопления. Отапливать такой домик можно по-разному: очень эффективны чугунные топки-калориферы; возможна установка котлов.
Кстати, сейчас существует множество конструкций топок для каминов или варочных печей со встроенными теплообменниками, к которым можно подключать жидкостную систему радиаторов отопления. Попросту — установить батареи по всему дому, и при топке печи или камина будут нагреваться и батареи.
Я свой домик утеплила изнутри и обогреваю при помощи камина с металлической топкой-калорифером, плюс электрический обогреватель (из личного опыта сделала вывод, что наиболее эффективны инфракрасные).
Я обогреваю домик камином с топкой-калорифером
Очень быстро прогревает комнату конвектор или тепловентилятор. Можно использовать и теплые коврики с инфракрасной системой подогрева. Они бывают настенные — в виде панно, а есть и напольные, уложенные прямо под ковролин.
Как отапливать — решать вам. Но утеплить дом нужно обязательно.
7dach.ru
утепление, бытовая техника, народные способы
Коммунальные службы в морозы не всегда успевают включить центральное отопление в многоквартирных домах на достаточную мощность. Хорошо тем, у кого установлена «автономка», но что делать людям которые не имеют этого. В сегодняшнем обзоре редакции HouseChief мы расскажем об эффективных способах согреваться в холода, пока не включат отопление, или если его недостаточно.
Поздней осенью без отопления совсем невеселоЧитайте в статье
Профилактические меры
Чтобы не мёрзнуть зимой от некачественного отопления, если его не хватает, при сильных морозах, нужно заранее позаботиться об утеплении своего жилища. Это позволит не только сохранить тепло в доме, но и сэкономить на счетах за газ или электроэнергию.
Способ №1: замена окон, дверей и заделка щелей
Если ситуация с недостатком тепла в квартире повторяется каждый год, то нужно подумать о профилактических мерах. Основные теплопотери (до 30%) происходят через щели в дверях и окнах. Так что эту проблему надо решать как можно быстрее. Если у вас старые деревянные окна и двери времён Советского Союза, подумайте об их замене на металлопластиковые конструкции. При невозможности, нужно заделать все щели при помощи специальной клейкой ленты или наклеить на рамы утеплитель.
Поролон и малярный скотч поможет избавиться от сквозняков, а значит, сделать дом теплее. Минус только один — окна невозможно будет открытьСпособ №2: утепление лоджии и балкона
Утепление балкона или лоджии позволит защитить квартиру от сквозняка и холода. На застеклённом балконе даже при сильном морозе температура редко опускается ниже +4°C. Соответственно в жилом помещении она поднимается примерно на 5°C, благодаря воздушной подушке. Для остекления лучше предпочесть двойную балконную раму, а стены, пол и потолок утеплить и обшить вагонкой.
Остекление и утепление балкона сделает комнату намного теплееСпособ №3: теплоизоляционная система
Выполните наружное или внутреннее утепление стен пенопластом или пенополистироловыми плитами. Такой способ позволит лучше сохранить тепло в квартире или доме. Существуют специальные государственные программы по энергосберегающим системам. Это позволит сэкономить личные средства.
Утепление стен позволит поднять температуру воздуха в квартире зимой на 3-5°CОбогрев помещения с помощью бытовой техники
Для дополнительного обогрева помещения зимой можно задействовать различную бытовую технику. Приведем несколько распространённых способов такого применения.
Использование газовой плиты
Это один из самых известных способов, которым пользовались наши родители, дедушки и бабушки. Он заключается в том, что для обогрева квартиры включались конфорки газовой плиты. Однако, в этом случае нужно внимательно следить за газом, чтобы он не погас, поскольку существует риск отравления или даже взрыва.
Обогреваясь газовой плитой нужно быть очень осторожнымЛампы накаливания
Несмотря на растущую популярность светодиодных осветительных приборов, не спешите выбрасывать обычные лампы накаливания. Они отдают до 95% энергии в виде тепла, чего не могут сделать люминесцентные и LED-светильники.
Обычная лампа накаливания дает не только свет, но и тепло. Не зря их используют в инкубаторахКондиционер
Современные кондиционеры позволяют быстро и легко нагреть комнату. Это возможно благодаря тому, что большинство моделей имеет функцию не только охлаждения, но и обогрева. Многие производители климатической техники предлагают практичные, экономичные и безопасные кондиционеры.
Обогрев помещения кондиционером «зима/лето»Тепловентиляторы
Ещё один вид климатической техники – тепловентиляторы. Они функциональны, компактны и потребляют минимальное количество электроэнергии. Однако, такие устройства при работе сушат воздух, что отражается на уровне кислорода. Поэтому для того, чтобы комфортно себя чувствовать, рекомендуется вместе с тепловентилятором использовать увлажнители.
Мобильный тепловентилятор можно взять с собой в любую комнатуОбогреватели
В том случае если у вас периодически отключают отопление и есть маленькие дети, желательно приобрести, хотя бы один, электрообогреватель. Лучше всего купить масляный радиатор, или отопительный прибор конвекторного типа. Если покупается один обогреватель, то выбирайте мобильную модель, которую легко переместить из одного помещения в другое. Будьте готовы к тому, что прибор подсушивает воздух и потребляет электроэнергию в больших объёмах.
Масляный радиатор станет лучшим другом в холодаНародные способы
Теперь пора познакомиться со способами обогрева в холодной квартире благодаря народной мудрости. Простые, но эффективные способы, проверенные веками, всегда помогут выйти победителем из любой ситуации, тем более в борьбе с холодом.
Использование солнечного света
Повесьте на окна плотные шторы, которые в солнечный день рекомендуется раскрывать, чтобы дневной свет, а с ним и тепло, поступал в помещение. Вечером закрытые шторы предотвратят утечку тепла из комнаты через оконные стёкла. Такой способ даёт возможность, пусть немного, но сделать помещение теплее.
Плотные шторы помогут сохранить тепло в квартиреЛучше меньше, но теплее
Если центральное отопление ещё не включили или его недостаточно, то постарайтесь больше времени проводить в самой маленькой комнате, а большие просто закройте. Также можно постелить на пол и повесить на стены толстые ковры, которые позволят снизить теплопотери. К тому же они послужат хорошей шумоизоляцией и создадут уютную атмосферу.
Больше времени проводите в маленькой комнате, так как она нагреется даже от вашего дыхания. Большие помещения лучше держать закрытымиЗакройте вентиляционные люки
Холодный воздух может поступать в помещение через вентиляцию. Предотвратить это поможет закрытие люков. Однако в этом случае нарушается нормальный воздухообмен, вследствие чего может появиться неприятный запах, плесень или грибок. Поэтому подобный способ лучше использовать лишь в крайнем случае в течение непродолжительного времени.
Некоторые жильцы заклеивают на зиму вентиляцию, но это не выход. После этого появляется сырость и плесеньТёплая еда и питье
Хорошо согреться в холода помогут горячие напитки: кофе, чай (особенно имбирный) и т.п. Также повышают температуру тела супы и бульоны. Чем калорийнее еда, тем теплее вам будет.
Чашка горячего ароматного чая всегда поможет согреться в холодаЭлектрогрелка и её альтернатива
Засыпать в холодной постели очень некомфортно. Поэтому можно воспользоваться электрогрелкой. Если её нет, исправят ситуацию несколько пластиковых бутылок, наполненных горячей водой и помещённых под одеяло. Можно также использовать традиционную резиновую грелку, которая, в отличие от пластиковых бутылок, остывает медленнее.
С электрогрелкой спать будет намного комфортней и теплееГорячая ванна
Если вы сильно замёрзли, то обязательно нужно принять горячую ванну. Она не только согреет вас, но и окажет расслабляющий эффект, что особенно важно после тяжелого трудового дня. Для сохранения тепла, после процедуры желательно нанести на тело косметическое масло или крем.
Горячая ванна поможет не только согреться, но и расслабитьсяПравильно одеваемся
Чтобы не мёрзнуть в квартире при отключенном или недостаточном отоплении важно грамотно одеться. Специалисты рекомендуют использовать несколько слоёв одежды. Сначала, желательно надеть изделия из хлопка, а сверху – флисовые, шерстяные или из искусственных материалов. Обязательно нужно надевать теплые носки и тапки. Женщинам лучше приобрести чёрные плотные колготы, а мужчины могут надеть тёплое и длинное нижнее бельё. Не помешает и толстый пушистый халат, в котором можно даже спать.
Чтобы не замёрзнуть в квартире нужно обязательно одеться потеплееОпыт туриста
Хорошим решением для согревания в холода станет покупка туристического спального мешка. Есть специальные модели, рассчитанные на применение при нулевых температурах. Они позволят согреться дома, если отопление ещё не включено. Их можно использовать как спальный мешок, плед или второе одеяло.
Если в спальном мешке можно спать на природе прямо на сырой земле, то почему не использовать его для домаЗарубежный опыт
В большинстве европейских стран, на Ближнем Востоке и в Азии в домах отсутствует центральное отопление. У них зимой также бывает холодно, пусть не настолько, как у нас, но всё же. Как же за рубежом обогреваются в холода и при этом экономят деньги? Рассмотрим опыт некоторых стран.
Великобритания, Германия, Франция, Испания
Жилые дома в этих странах, в основном, оснащены общедомовыми системами отопления, индивидуальными газовыми или электрическими бойлерами для нагрева воды и отопительных радиаторов. Температуру в помещении регулируют сами владельцы жилья. Экономные европейцы обогревают свои квартиры и дома только с вечера до утра и по выходным. В британских ванных комнатах и санузлах батареи не устанавливаются, поэтому температура в этих помещениях зимой не превышает +10°C. В среднем зимой температура в европейских квартирах поддерживается на уровне 16°-19°C, поэтому, чтобы не сильно мёрзнуть, жители этих стран спят в тёплых пижамах и носках, а на пол обязательно застилают толстыми пушистыми коврами.
Европейцы сами регулируют температуру и время подачи теплаФинляндия, Норвегия
Эти страны являются лидерами по инновационным способам использования энергии. Для отопления своих домов финны и норвежцы используют тепло земли. Благодаря специальным системам, черпающим энергию из земли и геотермальных источников, скандинавы обогревают не только свои дома, но даже и тротуары.
В скандинавских странах для обогрева домов используют тепло земли.Япония
В Японии нет централизованного отопления, за исключением самого холодного региона – префектуры Хоккайдо. Остальная часть населения в холодное время года использует электрические кондиционеры с режимом «зима/лето» или различные обогревательные приборы. Также японцы пользуются электрическими коврами и одеялами. Спать они предпочитают в пижамах, изготовленных из ткани с особыми волокнами, сохраняющими тепло. Кроме того, практически в каждой японской семье есть специальный стол «котацу» с одеялами и нагревательным прибором. За этим столиком, который стал неотъемлемой частью японской культуры, собирается вся семья не только чтобы поесть, но и для беседы, просмотра телевизора или настольных игр.
Японский стол «котацу» с обогревом.Несколько слов в завершение
Холодные или чуть тёплые батареи ещё не повод мёрзнуть зимой. Мы рассказали вам о том, какие профилактические меры можно предпринять, чтобы согреться в холода, если ещё не включено отопление. Чем обогревают свои дома жители других стран. Надеемся, что данная статья поможет вам не мёрзнуть зимой в своей квартире.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Поддержите нас и поделитесь с друзьями
10 советов, как согреться в квартире без отопления
Фото: ЛЮКОВ Максим
Несколько способов согреться дома, если батареи отключены.
Что делать, если отопительный сезон не начался, а в квартире уже дико холодно? Или вы экономите на коммуналке, которая нынче очень недешевая (как сэкономить — читайте в нашем материале «Пять способов экономии при дорогой коммуналке»). Как бы то ни было, греться нужно обязательно, иначе можно заболеть.
10 простых советов, как согреться в квартире без отопления
1) Для начала следует проверить, не дует ли из входных дверей и окон. Если да — нужно это устранить. Двери и окна можно запечатать при помощи специального уплотнителя. А под дверь можно положить полотенца или одеяла.
2) Днем шторы на окнах желательно раскрывать, чтобы в дом попадал солнечный свет, если, конечно, из окон не дует. Если же наоборот, то можно повесить на окна дешевые занавески для душа, которые притягивают солнечный свет и не будут впускать холодный воздух с улицы. Или же можете плотно завесить окна полиэтиленом.
3) Закройте комнаты, в которых не проживаете. Постелите или перенесите ковры в жилые помещения — они помогут сберечь тепло.
4) Делайте зарядку — она согревает.
5) Чаще готовьте — работающие конфорки сделают дом теплее, а заодно и домочадцев можно будет порадовать свежими блюдами. Используйте согревающие специи. Однако стоит быть внимательнее, чтобы в квартире не скопился угарный газ.
6) Холодина в квартире — повод для романтического ужина. Обычные свечи дают не только свет, но и немного тепла. Пригодятся и обычные лампы накаливания — они также излучают тепло.
7) Чаще пейте теплые напитки: чай (особенно полезен имбирный), компот, кофе. Обязательно тепло одевайтесь! Не ходите босиком. Если замерзли ноги — их можно экстренно согреть феном.
8) Если постель очень холодная, то сделать засыпание более приятным можно, набрав несколько пластиковых бутылок горячей воды и поместить их под одеяло. Подойдут и классические грелки. Также можно укрыться с головой, чтобы дыхание согревало воздух. Если температура в доме очень низкая — следует спать в носках и шапке. Спасут и теплые объятия.
9) Если очень замерзли — обязательно примите горячую ванную. Чтобы сохранить тепло, рекомендуется нанести на тело слой косметического масла.
10) Всем известно, что теплый воздух поднимается вверх, а холодный опускается. Чтобы исправить это, можно использовать вентилятор (желательно ставить его на низкие обороты).
Как согреться дома, пока не включили отопление / Домоседы
Отопление в российских квартирах должны включать, когда средняя температура на улице продержится на уровне ниже 8 градусов на протяжении пяти дней. Но что делать, если ты уже мерзнёшь, а батареи так и не нагрелись?Конец сентября. Дни становятся короче, ночи — длиннее. Холодает. Резко холодает. Перед выходом на улицу мы уже надеваем куртки. А батареи в квартире до сих пор остаются холодными, хотя по вечерам столбик термометра может опускаться и до 5, и даже до 3 градусов по Цельсию. В домах россиян становится прохладно, и мы все начинам задаваться вопросом, когда же включат отопление.
По закону тепло должно прийти в наши дома при сохранении среднесуточной температуры уличного воздуха ниже +8 °С в течение пяти календарных дней. То есть пять дней подряд средняя температура воздуха не должна подниматься выше 8 градусов. Но что делать, если радиаторы так теплее и не стали, а в квартире уже невыносимо холодно?
АиФ.ru даёт 10 советов, как согреться в собственном доме, пока не включили отопление. Постараемся не изображать из себя «Капитана Очевидность», рекомендуя одеваться теплее и включать электрические обогреватели. Вместо этого обратим внимание на менее очевидные вещи.
1. Кухня
Согласно статистике, температура в кухне и ванной комнате на 1–3 градуса выше, чем в среднем по квартире. Так происходит из-за того, что в ванной воздух подогревается с помощью сушилки, отапливаемой горячей водой, а в кухне сохраняется тепло от горячей воды из крана и после приготовления пищи в духовке и на варочной панели. Поэтому мы советуем на то время, пока не дали отопление, перенести своё рабочее место за кухонный стол и вообще почаще находиться на кухне, по возможности закрывая за собой дверь.2. Зарядка
Один из самых неприятных моментов в холодной квартире — пробуждение, когда ещё только предстоит вылезти из-под тёплого одеяла. Чтобы легче перенести период адаптации к комнатной температуре, советуем сразу после пробуждения сделать несколько упражнений утренней зарядки. Можно использовать не самые сложные, но как можно более энергичные движения, вроде бега на месте и прыжков — наша цель не подтянуть физическую форму, а согреться. Во время выполнения упражнений вам станет теплее, а после этого вы легче адаптируетесь к комнатной температуре, и вам будет комфортнее.3. Кондиционер
Этот способ знаком многим. Но поверьте, многие забывают про него, считая, что кондиционер способен только охлаждать воздух в помещении. Нет. Если в квартире температура не превышает 20 градусов, а вы включите кондиционер, чтобы он работал на 25–27 градусов, прибор будет действовать в режиме нагревания и поднимет температуру в комнате.4. Солнце
Некоторые специалисты советуют как можно плотнее закрывать шторы во время холодной погоды, чтобы тепло не уходило, а холод не проникал внутрь. Возможно, так и следует поступать. Но если в течение дня есть момент, когда в ваше окно напрямую попадают солнечные лучи, то лучше всего открыть шторы как можно шире, чтобы небесное светило согрело комнату, а холод внутрь не должны пустить окна, желательно уже утеплённые. Но это уже другая история.5. Душ
Легче перенести прохладу в собственной квартире поможет душ. Но не стоит думать, что универсальный ответ — это горячий душ. Нет. По утрам, наоборот, полезны прохладные водные процедуры или контрастный душ, закончить его лучше на холодном потоке. Это слегка понизит температуру вашего тела и после выхода из душа вы начнете согреваться. Это создаст впечатление, будто вы находитесь в тёплой квартире. Такое ощущение продержится достаточно долго и поможет вам акклиматизироваться.Горячий же душ, или даже ванну, стоит принимать вечером, прямо перед сном. Главное, чтобы после водных процедур у вас не было запланировано никаких дел. Сразу после ванны необходимо бежать в постель и кутаться в одеяло. Засыпать вы будете с ощущением тепла и комфорта.
6. Кулинария
Если ранее мы советовали использовать кухню не по прямому её назначению, а как рабочее место и даже отчасти как гостиную, то теперь предлагаем встать у плиты и желательно приготовить что-нибудь горячее. Во время приготовления пищи с помощью варочной панели или духового шкафа высвобождается большое количество тепла, которое в любом случае останется в квартире, немного повысив температуру. Да и вам самим во время готовки станет теплее. Это же касается и самой трапезы — во время принятия горячей пищи вы согреваетесь не только снаружи, но и изнутри.Главное — не использовать конфорки в качестве средств обогрева. Это неэкологично и небезопасно с точки зрения возникновения пожаров.
7. Электрические грелки
Такое устройство, как электрическая грелка, уже давно известно россиянам. Мы часто используем грелки во время болезни. Но они могут пригодиться и в холодную пору. Достаточно просто положить грелку под простыню перед сном, или под плед, когда вы хотите посидеть на диване, и она вас согреет даже в самый холодный день.В последнее время особенную популярность снискали электронные одеяла, которые потребляют минимум электроэнергии, но в них так приятно закутаться в холодную пору.
8. Свет
Ещё недавно этот совет был бы одним из самых актуальных, ведь в каждой квартире было просто огромное количество достаточно мощных ламп накаливания. Сегодня, с популярностью энергосберегающих лампочек, дающие тепло лампы отошли в прошлое, но не исчезли совсем. Если вы всё ещё используете лампы накаливания или у вас в интерьере есть стилизованные под старину декоративные лампы с красиво изогнутой светящейся толстой нитью накаливания, включите их — они дают не только свет, но и тепло.9. Ванна для ног
Если вы планируете посидеть на диване перед телевизором, советуем перед этим вскипятить чайник. Он пригодится не только для того, чтобы заварить чай, который тоже согревает. С помощью кипятка и обычного тазика можно организовать замечательную горячую ванну для ног. Это согреет и вас, и комнату. Да и для здоровья такой метод тоже полезен.10. Романтический ужин
Напоследок советуем завершить день романтическим ужином при свечах. Станет теплее не только на душе, ведь свечи — это отличный и недорогой источник тепла, который будет согревать, как камин. Главное — не оставляйте свечи без присмотра, это пожароопасно.Как согреть квартиру осенью с отключенным отоплением
Каждую осень во многих российских квартирах становится очень холодно. Ночами на улице минусовая температура, днем с неба иногда падает снег, а по плану городских властей, жители все еще не нуждаются в центральном отоплении. Однако мнение обслуживающих дома организаций почти всегда не совпадает с тем, что чувствуют граждане, укутавшиеся в пледы. Сейчас мы расскажем, что делать в этой ситуации и как перестать замерзать в ожидании коммунального чуда.
В первую очередь необходимо установить, насколько в квартире холодно. Обслуживающая организация обязана принять меры и обеспечить отопление при температуре ниже 18 градусов хотя бы в одной комнате (ниже 20 градусов в угловой комнате). Если ваши измерения показывают нарушение этих границ, нужно обратиться в аварийно-диспетчерскую службу. Ее телефон должен быть указан на стенде в подъезде. Также, по правилам, отопление должно включаться, если среднесуточная температура на улице падает ниже 8 градусов на протяжении пяти дней. Однако санитарные нормы это одно, а субъективные ощущения — другое: многим будет холодно спать и при формально допустимой температуре в квартире. Рекомендации по обогреву разделены на две группы: дешевые или вовсе бесплатные и требующие денежных затрат.
Даром или за сущие копейки
Теплоизоляция квартиры
Люди — сами по себе хорошие грелки и вырабатывают массу тепла. Если его удержать, может не понадобиться вообще никаких дополнительных обогревателей. Старые окна нужно внимательно проверить и все щели заделать. Можно воспользоваться дедовским способом — вата и малярная лента, главное помнить, что к лету все результаты трудов будут выглядеть весьма непрезентабельно, а то и вовсе станут строительным материалом для птичьих гнезд. Холодные промерзающие стены и пол также укрываются проверенными временем коврами. Главное не забыть весной снять импровизированный гобелен и проверить, не отсырел ли под ним бетон — это может способствовать развитию плесени.
Другой легкий способ утеплить окна — повесить плотные шторы до пола, которые задержат спускающиеся от стекол холодные потоки воздуха. Еще две потенциальных утечки тепла — входная дверь и вентиляция. Последнюю допустимо частично закрыть подручными средствами, но вот полностью блокировать отток воздуха нельзя. Особенно это опасно в квартирах с газовыми плитами — можно попросту угореть,, а также в ванной. Дверь утепляется аналогично окнам — закупорить все щели, и дело в шляпе. Особенно это актуально в том случае, если выход из квартиры осуществляется прямо на лестничную площадку, без «предбанника». И еще один совет: не открывайте двери в помещения, которыми не пользуетесь или вовсе переберитесь в меньшую комнату — ее проще нагреть.