размеры ванной для маленькой комнаты, длина душа, фото чугунной и акриловой чаши

Малогабаритные квартиры, построенные в хрущевские времена, у многих вызывают усмешку. Однако для многих семей это является единственной надеждой иметь собственное жилье. При этом практически никто не придает значение тому, что ванная комната в таких квартирах имеет маленькие размеры. Таким помещением при желании можно грамотно распорядиться, например, сделав душевую кабинку. Сидячая ванна также является отличным решением, потому что можно найти место и под стиральную машину.

Размеры сидячей ванны

Такая сантехника квалифицируется по нескольким параметрам. Сидячие ванны бывают разных форм и размеров, и производят их из различных материалов. Отличаться они могут также и по функциональным возможностям. Принято считать, что сидячие ванны разработаны специально для инвалидов и пожилых людей. Но такое изделие отлично вписывается и в современный интерьер.

Маленькая сидячая ванна может иметь разные размеры. Минимальная ширина составляет 70 см, а длина самых компактных изделий – всего один метр.

Размеры стандартной модели – ширина 1,5 м и длина 1,2 м. Выбрать подходящую ванну достаточно легко, главное, чтобы ее размеры соответствовали необходимым параметрам и она была довольно глубокой.

Разнообразие форм

Сидячие ванны для маленьких ванных комнат имеют собственный стиль оформления. В зависимости от размеров такого помещения и мебели, находящейся в нем, это изделие можно встроить в ванную комнату или установить отдельно.

Самые популярные виды чаш:

• угловая;
• овальная;
• прямоугольная.

Также существуют и дизайнерские модели, у которых чаша может быть треугольной или несимметричной. Отдельно следует упомянуть

такие изделия, у которых сбоку имеется специальная дверка или подвижная боковая стенка, которая поднимается или опускается. Это значительно облегчает жизнь людям с ограниченными физическими возможностями.

Галерея: сидячая ванна (25 фото)

Дополнительные возможности сидячих ванн

В сидячих изделиях, которые устанавливаются в маленьких ванных комнатах, могут использоваться дополнительные возможности, благодаря чему эксплуатация таких моделей становится еще более комфортной.

Кроме подвижной стенки и дверцы, в такие изделия можно:

• вмонтировать аэромассажную установку;
• установить гидромассажную систему;
• использовать современный плеер для прослушивания музыки;
• предусмотреть специальные светильники для нетрадиционных форм лечения методами свето- и фототерапии.

Даже в самой небольшой ванне можно расслабиться и хорошенько отдохнуть. Кроме этого, такое изделие хорошо совмещается с душем. А если использовать специальные вставки или защитные шторки, то образуется своеобразная комнатка, позволяющая уберечь остальную часть помещения от избытка влаги.

Преимущества и недостатки

Основное преимущество сантехники сидячего вида – компактность. Даже в очень небольшом помещении для нее найдется подходящее место, где она никому не будет мешать.

Другие преимущества такого изделия:

• В сидячей ванне отлично чувствуют себя те, чей организм требует дополнительную поддержку и защиту – это инвалиды и пожилые люди. Благодаря специальным поручням человек может без посторонней помощи войти и выйти из ванной.
• Такая сантехника очень помогает беременным женщинам, которые находятся на последних сроках беременности, так как в этот период они чувствуют себя неуклюжими. Им нельзя наклоняться или высоко поднимать ноги, а в положении «сидя» они лишний раз не напрягают мышцы своего живота.
• В обычной ванне принимать водные процедуры можно не каждому человеку. Например, человеку с больным сердцем запрещено принимать ванну лежа. А вот сидячая ванна – самое то.

Сидячие ванны

Такая сантехника может иметь и недостатки:

• некоторые импортные модели имеют высокую стоимость;
• многим людям не нравятся маленькие размеры ванной;
• если человек любит принимать водные процедуры лежа, то в такой модели сделать это не представляется возможным.

Если владелец жилья все-таки выбрал такое изделие, учитывая все его преимущества и недостатки, то он должен определиться с материалом, из которого оно изготовлено.

Материал изготовления

На современном рынке можно найти модели самых различных форм и размеров, изготовленных из различных материалов. Это помогает изделию вписаться в любой интерьер.

Древесина

В последнее время деревянная сидячая ванна становится все более востребованной и популярной. Изготавливается она из кедра, дуба, бука или лиственницы

. Такие сорта дерева на долгие годы обеспечивают ей привлекательность, а также можно с уверенностью утверждать, что в ней не заведется плесень или грибок, которые могут негативно сказаться на здоровье человека.

При изготовлении деревянной чаши ее обрабатывают влагостойкими составами, которые, при правильном уходе, позволяют прослужить ей долгие годы. Кроме самой ванны, деревянными могут быть и окружающие ее аксессуары, что позволяет гармонично вписаться в любой интерьер.

Акрил

Ванны акриловые сидячие гораздо дешевле деревянных, что позволило им стать лидером на современном рынке сантехники. Мировые производители такого товара основную ставку делают именно на такой материал. Акриловые чаши изготавливают самых причудливых форм и всевозможных расцветок. Чтобы создать ванной комнате загадочность, можно использовать приглушенное освещение.

Акриловая ванна способна преобразить даже самую обыкновенную комнату. Объясняется это тем, что акрил отлично имитирует дорогостоящие материалы, создавая иллюзию мрамора или оникса. При качественном освещении акриловая ванна будет выглядеть очень роскошно.

Чугун

Сидячие ванны чугунные еще могут сохраняться в старых домах. Их недостаток – достаточно большой вес. И проявляется он только тогда, когда чугунное изделие необходимо транспортировать.

Преимущества чугунной ванны:

• высокая устойчивость к механическим повреждениям;
• длительный срок службы;
• способность долго сохранять теплую воду, налитую в чашу.

У чугунной ванны может повредиться эмалевое покрытие. Но такую проблему можно решить, если поместить в нее вкладыш из акрила или нанести на поверхность изделия новое эмалевое или акриловое покрытие.

Сталь

Модели из стали не такие тяжелые, как из чугуна. Своих покупателей они привлекают своей невысокой стоимостью. Но во время эксплуатации выявляются следующие недостатки:

• Сталь характеризуется высокой теплопроводностью, которая быстро отдает тепло. В такой ванне вода стремительно остывает.
• В таких изделиях наружный слой очень тонкий. Если он повредился и его не восстанавливают, то чаша способна выйти из строя, порываясь ржавчиной.

Производители стремятся улучшить конструкцию такой купели. Стальной корпус делают из пластика, а полость между основанием и корпусом заполняют специальным наполнителем. Это позволяет струе воды не издавать резкого звука при ударе о защищенное дно ванны.

Таким образом, если ванная комната имеет очень маленькие размеры, то идеальный вариант для нее – сидячая ванна

, фото которой представлено в статье. Изготавливают такое изделия из различных материалов, позволяющие ему вписаться в любой интерьер, даже самый современный.

Ванна для маленькой ванной комнаты

Малогабаритную ванную комнату необходимо оборудовать минимальным набором не громоздкой сантехники, соразмерной помещению. Если домовладелец исключает установку душевой кабинки, рекомендуется вместо полногабаритной ванны установить сидячую, либо разместить оригинальные и стильные угловые модели.

Покупка ванны – долгосрочное вложение, ведь в среднем время её эксплуатации составляет от 10 до 15 лет.

Существует несколько вариантов решения проблемы размещения ванны в маленькой комнате. К ним относятся использование:

• угловых ванн;
• обычных ванн — как больших так и маленьких;
• сидячих ванн.

Угловая ванна

В современном интерьере угловая ванна – удачное дизайнерское решение, дающее значительную экономию полезной площади в ванной комнате небольших размеров.

Угловые ванны изготавливаются из акрила, кварила и стали, всевозможных расцветок, как стандартных, так и своеобразных форм и модификаций.

[note]В маленькой ванной угловую ванну стоит разместить вдоль короткой стены, причём заняв её полностью. Так вы сможете максимально полезно использовать площадь комнаты, получив при этом большую ванну. Так же стоит присмотреться к несимметричным моделям.[/note]

Угловая симметричная ванна Галатея 135х135

В продаже есть изделия разных ценовых категории, что позволяет любому покупателю с различным уровнем дохода воплотить в жизнь самые смелые задумки.

Угловые ванны выпускают в правостороннем или левостороннем исполнении, что существенно упрощает монтаж и подключение ванны.

Выбирая модель, следует учитывать расположение слива и возможность подключения электропроводки, если ванна обладает функцией гидромассажа.

Для маленькой ванной можно порекомендовать следующие размеры ванн:

• Симметричные: 140х140 см, 135х135 см, 130х130 см, 125х125 см, 120х120 см.
• Асимметричные: 150х105 см, 150х100 см, 140х100 см.

Ванна акриловая АртельПласт Чеславаа 120х120

Кроме того, существуют достаточно глубокие душевые поддоны с габаритами 90х90 см, которые, невзирая на их миниатюрность – довольно удобны и позволяют проводить разнообразные гигиенические процедуры.

Душевой поддон 90х90 см

Акриловые ванные

Угловая акриловая ванна Ravak ROSA 150×105

Хотя ванны из акрила появились на рынке сантехники относительно недавно, они успели завоевать своих почитателей выдающимися положительными качествами.

К числу основных характеристик можно отнести:

• высокая термостойкость;
• небольшой вес, что позволяет без особых трудозатрат и относительно быстро провести их установку;
• разнообразный выбор цветовой гаммы, что дает возможность выполнить оригинальный, эксклюзивный дизайн ванной комнаты;
• благодаря пластичности материала производители предлагают модели любых размеров и форм;
• акрил – гигиеничный и безопасный материал, он не вступает во взаимодействие с химически активными веществами, содержащимися в гигиенических средствах;
• ванны из акрила – надежны и долговечны: гарантийный срок на них составляет 10-15 лет.

[note]Хотя материал прост в уходе, следует учитывать: акриловое покрытие – довольно уязвимое, поэтому при чистке не рекомендуется использовать абразивные средства. Подробнее о чистке акриловых ванн — здесь.[/note]

Сидячая ванна

Сидячая ванна

Приобрести сидячую ванну – хорошее решение для тех, кто ради сбережения полезной площади, готов отказаться от удобного приёма водных процедур в лежачем положении. Сегодня производители предлагают для небольших санузлов сидячие сантехнические изделия из чугуна, стали и акрила разнообразных форм длиной от 100 до 150 см.

Среди преимуществ сидячей ванны можно отметить:

• Компактность: небольшие размеры изделия позволяют его разместить даже в самой маленькой ванной комнате;
• Если санузел имеет нестандартную конфигурацию, сидячая ванна может быть установлена в нише;
• Этот сантехнический предмет – идеальное решение для престарелых людей, лиц с ограниченными возможностями, беременных женщин.

Большинство производителей выпускают сидячие ванны стандартных размеров: 100х70 см; 120х70 см; 150х70 см; 120х110 см.

Распространенные формы изделий: прямоугольные, квадратные и овальные.

Сидячая ванна с гидромассажем

Размещение большой ванны

Даже в маленькой ванной вполне реально разместить ванну большого размера. Конечно, придётся столкнуться с тем, что большая ванна займёт очень много места, однако это компенсируется удобством её принятия.

Если вы предпочитаете длинную прямоугольную или овальную ванну, то разместите её вдоль длинной стены. Большую же угловую ванну стоит разместить вдоль меньшей стены.

Большая угловая ванна

На фото выше угловая ванна размещена вдоль длинной стены, однако в данном случае — это оправдано за счёт использования умывальника размещённого над ванной.

Большая прямоугольная ванна в маленькой ванной

Варианты размещения ванн

Варианты планировки маленькой ванной

 

Ванная 1,5х2,5 м

Ванная 2,4х1,9 м

Ванная комната 2,5х1,9 м

Ванная комната 2,5х2 м

Маленькая ванная 1,5х1,5 м с большой угловой ванной

Маленькая ванная 2,2х1,8 м

Видео

Дизайн очень маленькой ванной комнаты, площадью всего 2 кв. м.

Заключение

Как видите, даже в маленькой ванной можно разместить не маленькую ванну или же наоборот, установить маленькую сидячую ванну, чтобы использовать освободившееся пространство для других целей.

Каменная ванна сидячая Viva Lusso True Ofuro Mini в Японском Стиле по цене 563 244 руб.

Сидячая маленькая ванна в японском стиле True Ofuro Mini с размерами 110×110 см – самая глубокая ванна из искусственного камня, которую вы сможете купить на нашем сайте. Чтобы создать модель маленькой глубокой ванны, максимально приближенной по своему теплосбережению к традиционной для Японии купели офуро, мы применили литой камень AquateX™, который прекрасно сохраняет тепло воды.

Гармоничным дополнением для маленькой круглой ванны True Ofuro Mini станет отделка в японском стиле – древесный массив в качестве напольного покрытия и бамбуковые панели как облицовка для стен. Но не менее колоритно будет смотреться керамическая плитка, имитирующая тропические породы дерева, рогожку, шелк, папирус, циновки из сизаля и койра. Современная керамика прекрасно создает эффект натуральных материалов, характерных для японских интерьеров. Для удобства захода в сидячую ванну True Ofuro Mini мы специально разработали низкий деревянный табурет, который вы сможете приобрести отдельно.

Офуро – это отдельностоящая деревянная или каменная японская купель – высокая и глубокая сидячая ванна для практически полного погружения в воду. Характерная особенность офуро – длительное поддержание тепла за счет постоянной подачи горячей воды и высокого теплосбережения материала.

• Современная версия традиционной японской ванны Офуро
• Очень глубокая ванна для полного погружения тела
• Эргономичный дизайн ванны со встроенным сидением для максимального комфорта
• Высокопрочный искусственный камень AquateX™ теплый и приятный на ощупь
• Уникальный запатентованный дизайн ванны
• Легкая очистка и дезинфекция благодаря не пористой поверхности
• Изготовлено в Италии из аутентичных европейских материалов
• 25-летняя ограниченная гарантия на ванну

 

Ванна для купания с максимальным погружением в воду Вдохновленный восточной эстетикой купания, дизайн ванны сочетает в себе лучшие эргономические качества. Созданная для купания в положении сидя с полным погружением в воду, маленькая сидячая ванна True Ofuro Mini обладает встроенным сиденьем, приподнятым относительно дна, а также наклонными внутренними стенками и скульптурным подголовников для поддержки шеи. 

   

Практичная сидячая ванна длиной 110 см Ключевое преимущество ванны в японском стиле True Ofuro Mini – встроенное сиденье и стенки эргономичной формы, позволяющие полностью погрузиться в воду и расслабиться. Благодаря своей функциональности эта сидячая мини-ванна длиной 110 см будет удобна даже для людей выше 180 см и может быть установлена в маленьких санузлах, для которых не подходит никакая другая модель.

   

Встроенный слив-перелив для всех каменных ванн Viva Lusso Интегрированный в бортик ванны щелевой (slot) слив-перелив позволяет наполнить ванну почти до краев и сделать купание еще более приятным. Кроме того, встроенный слив-перелив упрощает и удешевляет монтаж ванны, а смотрится очень стильно, подчеркивая минималистский дизайн ванны.

   

Термоизоляция ванны Nordic Insulation System Nordic Insulation System – это система изоляции и герметизации всех внутренних поверхностей ванн как с подогревом, так и без, установленных в холодных условиях. Современная система с воздушной камерой предотвращает потерю тепла, максимизирует энергоэффективность, что, естественно, ведет к экономии энергии. Система идеально совместима с внешними панелями для ванн из композита solid surface с двойными стенками. Как результат – идеально герметичная, звукоизолирующая, монолитная композитная чаша ванны с небольшим весом относительно своих внешних параметров.

AquateX™ — новаторский композитный материал высокой твердости, обладающий термопластичными свойствами.

На 60% AquateX™ состоит из природного минерала, который получают из бокситов – выветриваемой вулканической породы, распространенной в тропическом и субтропическом климатических поясах. 40% сырьевой композиции — это акриловые смолы, выступающие в роли связующего и придающие нашему конечному продукту все желаемые характеристики.

Японская ванная

Японская ванная — обитель спокойствия.

Вы, возможно, удивитесь тому, что статья про японскую ванную размещена на нашем сайте. Многие знатоки скажут, что ванны victoria albert по своей форме напоминают классические ванны из чугуна. И будут правы.

Но Victoria+Albert — это также и современные модели, которые могут быть с успехом использованы для стилизованных японских ванных. Примеры того показаны в этой статье.

 

При проектировании ванной комнаты в японском стиле, или выборе подобного стиля, дизайнер сознательно ищет баланс гармонии, простоты и спокойствия.

 

Японский дизайн принимает минималистский подход,в построении пространств, в котором именно свободное пространство, не захламленное избытком вещей, позволяя энергии и воздуху свободно циркулировать. 

 

Не удивительно, что многие западные дизайнеры хотят использовать этот стиль дизайна для своих проектов ванных комнат. Японская ванна позволит начать день с чувством спокойствия или восстановить себя после долгого шумного дня.

 

Японские интерьеры характеризуются использованием нейтральных и естественных оттенков, таких как: рисовая бумага, черный цвет, бамбук. Ярко-красный может быть использован как цветовой акцент в фонарях, подушках или в лакированных украшениях.

Это вовсе не значит, что вы не можете использовать другие яркие цвета в дизайне. Это скорее означает, что слишком много ярких цветов для ванной в японском стиле следует избегать, или следует использовать их с осторожностью.

Чаще всего центром японской ванной является ванна офуро — глубокая сидячая ванна. Это традиционный для Японии вид купания.

К сожалению в ассортименте ванн Victoria+Albert такую модель Вы не найдете, так как современное воплощение «сидячей» японской ванны офуро, предназначенной для полного погружения ванна Sorrento снята с производства.

 

«Окружение» ванны играет не менее важную роль — это единый стиль дизайна, с минимальным количеством декоративных элементов и орнаментов. В ванной в японском стиле одна деталь высокого качества будет гораздо более эффективным средством визуальной идентификации декора, чем количество мелких аксессуаров — это отличная новость для бюджета! 

 

Отделка стен в отсутствии каких-либо украшений на стенах должна быть тщательно продумана. Уникальное произведение искусства на одной стене может быть эффектным решением, но если все стены увешивать картинами, пускай небольшого размера, это может создать ощущение беспорядка.

Вы можете использовать узнаваемые японские образы для вашей стены, чтобы поддержать японскую тематику дизайна ванной комнаты, например: каллиграфию, бамбуковые конструкции и т.д.

Однако, как Вы уже поняли, принципы японского дизайна ванной комнаты — простота и гармония. Вам не нужно, чтобы все вещи имели «японские корни». Ваши элементы декора стен должны быть простыми, стилизованными, графичными.

 

Галька (камни) цвета от белого до серого будут напоминать японский сад камней. Они могут быть выложены вдоль стен и вокруг раковины и ванны.

Примечание: они не разбросаны случайным образом, а выложены в определенной закономерности.

Седзи экран (двери, ширмы из рисовой бумаги) моментально определяют декор помещения как «японский», неотъемлемо связанный с японской архитектурой. 

В небольшой ванной она может выполнять чисто декоративные функции.

В большой японской ванной комнате седзи экран может использоваться для разделения (зонирования) ванной комнаты, например, для визуального отделения туалета.

 

Советы.

Богатая текстура листа рисовой бумаги, зажатой между двумя акриловыми листами, может быть использована как интерьерный светильник — прекрасная современная интерпретация.

Если элемент прекрасно работает, например тонкой резьбы лаковая коробочка в нише окна или на стеклянной полке, то не стоит поддаваться искушению повторить это в другом месте. Этот элемент потеряет свое «влияние».

Не используйте слишком много цветовых схем в помещении. Вы можете использовать эти цвета в каком то одном элементе, например, в оббивке шелковых подушек или красивое кимоно на вешалке. Общий эффект должен быть таким: гармония через единство цветовых решений.

Не повторяйте цвет, который вы используете в качестве «точки фокуса». Это приведет к тому, что глаз будет «перепрыгивать» с предмета на предмет, вместо того чтобы плавно переходить от одного цветного элемента к другому, спокойно сканируя обстановку.

Нужно стремиться к тому, чтобы создать по-настоящему спокойное пространство. Система хранения, встроенные шкафы и мебель становятся важным фактором, способным свести беспорядок к минимуму.

Современная ванная комната с минималистским подходом к дизайну получит дополнительный плюс в виде красивой стилизации под японский дизайн, что будет оригинально и интересно.

Стены ванной в японском стиле — это холст, а декор на этом холсте легко изменить, время от времени внося изменения.

Кроме того, такой интерьер легко превратить во что-то еще, когда он надоест.

1. Холодная сидячая ванна. Золотые правила водолечения

Читайте также

Сидячая ванна

Сидячая ванна Смешать 2 ст. ложки травы чистотела, 3 ст. ложки травы душицы обыкновенной, 2 ст. ложки травы донника лекарственного, 2 ст. ложки травы будры плющевидной, 2 ст. ложки цветков фиалки трехцветной и 5 ст. ложек листьев шалфея лекарственного. Три столовые ложки смеси

Холодная влажность

Холодная влажность Проявления. Боли с ощущением холода и тянущим ощущением в нижней части живота, отдающиеся в пояснично-крестцовой области, которые облегчаются при воздействии тепла; непереносимость холода, холодные конечности. Во время менструации темные выделения

Холодная вода

Холодная вода Холодная вода — эффективное средство повышения тонуса глаз и окружающих их тканей и должна применяться следующим образом. Когда бы вы ни умывались, наклонитесь над раковиной, наберите в полусогнутые ладони воды, поднесите их к лицу на расстояние примерно 2

Паровая сидячая ванна с добавлением отвара лука в молоке

Паровая сидячая ванна с добавлением отвара лука в молоке Рекомендуется для лечения внутреннего геморроя. Прежде чем начать проводить процедуру, следует очистить кишечник с помощью клизмы. Для приготовления отвара нужно налить 0,5 л молока в керамическую посуду, добавить

Холодная сидячая ванна

Холодная сидячая ванна Для ее приготовления следует налить 1 л холодной воды в таз, после чего надо сесть в него на 1–5 минут. Такие ванны рекомендуется делать 2 раза в день, утром и вечером. В воду можно добавить крупинки марганцовокислого калия, разведя его в воде до

Сидячая ванна из настоя травы кровохлебки лекарственной

Сидячая ванна из настоя травы кровохлебки лекарственной Используется для лечения наружного геморроя. Для приготовления ванны следует взять 4 столовые ложки травы кровохлебки лекарственной и залить их 2 л кипятка. Смесь кипятят в течение 5–6 минут. Готовый настой можно

Сидячая ванна из коры каштана

Сидячая ванна из коры каштана Используется при геморроидальных кровотечениях. Нужно взять 50 г коры, залить 1 л воды и кипятить на водяной бане в течение 30 минут. Ванну надо делать после дефекации, когда геморроидальные узлы вышли

Сидячая ванна из отвара корней чернокорня лекарственного

Сидячая ванна из отвара корней чернокорня лекарственного Обладает ранозаживляющим и болеутоляющим свойством. Кроме того, она стимулирует работу кишечника. Для приготовления отвара надо взять 4 столовые ложки корня, залить 1 л воды, довести до кипения и кипятить в течение

Холодная ванна

Холодная ванна Температура воды для холодной медовой ванны не должна превышать 20 °C. Эта процедура оказывает примерно такой же лечебный эффект, что и прохладная ванна. Продолжительность процедуры – 1–5

•«Холодная голова»

•«Холодная голова» Чувство жара, прилива крови к голове, столь знакомое людям, подверженным резким эмоциональным реакциям, – сиг нал усиления «спецснабжения» эмоциональных центров. Удостоверившись в реальном снижении температуры головы во время гипнотического сна,

1. Холодная ножная ванна

1. Холодная ножная ванна Она заключается в том, что нужно постоять в воде одну — четыре минуты по икры или выше их.Преимущественно ножные холодные ванны служат для того, чтобы прогнать кровь вниз от головы и груди; но большей частью они употребляются совместно с другими

2. Теплая сидячая ванна

2. Теплая сидячая ванна Я никогда не делаю ее из одной теплой воды, а всегда из отвара: а) полевого хвоща; б) овсяной соломы; в) сенной трухи.Приготовление всех трех сортов ванны совершается одинаково. Наливают на эти травы кипяток и дают смеси постоять некоторое время на

1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки)

1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки) Само название уже достаточно поясняет, а в своем месте будет указано, когда и в каких случаях они применимы, холодными или теплыми, как долго: две — три минуты или четверть часа, как часто повторять их, с каким именно отваром и

Уха холодная

Уха холодная 1 кг свежей рыбы, 1,5 л воды, 1 морковь, 1 луковица, 1 лавровый лист, 3 горошины черного перца, 1 крутое яйцо, 1 огурец, 2 ст. ложки зеленого горошка, зеленый лук, укроп, сметана или майонез.

Холодная ванна по системе Ниши: очищение, оздоровление, закаливание

Холодная ванна по системе Ниши: очищение, оздоровление, закаливание Холодное купание закаляет и очищает тело, удаляя с поверхности кожи выделившиеся через поры продукты обмена.Продолжительность холодной ванны – 25 минут. Температура воды – 14–15 °C. Можно начать с более

Три позы тестикулярного дыхания: сидячая, стоячая, лежачая

Три позы тестикулярного дыхания: сидячая, стоячая, лежачая Сидячая поза: Я обычно рекомендую сидеть на стуле. Я предпочитаю это положение за его простоту и удобство. Сидение придает практике легкость, что способствует расслаблению и хорошей концентрации.Сядьте на край

Объем сидячей ванны — МЕРОВЕД

Над компактными квартирами, которые возникли в хрущевские времена, некие похихикивают. А ведь для почти всех семей это была единственная настоящая возможность стать владельцами вожделенного собственного жилища. И размеры той же ванной комнаты в тот период для их не имели особенного значения.

Если честно, они и сейчас не играют решающей роли, ежели суметь распорядится сиим помещением хорошо. К примеру, можно употреблять в маленьком санузле душевую кабинку. Сидящая ванна – тоже хорошее решение. Сходу высвобождается место под стиральную машинку. Разглядим данной вариант поподробнее.

Содержание статьи:

Параметры сидячей ванны

Этот предмет сантехники можно классифицировать по ряду характеристик. Сидячие ванны бывают различных размеров и форм. Их создают из различных материалов. Даже многофункциональные способности у их могут различаться.

Не стоит мыслить, что сидячую ванну приобретают от безденежья либо острой необходимости. Посмотрите на эту шикарную модель и оцените её изящество и возможности

Считается, что сидячие ванны разработаны до этого всего для пожилых людей и инвалидов. Но данное изделие полностью вписывается и в современный интерьер. В ней уютно будут себя ощущать все члены семьи.

Размеры обычных купелей

Ширина в 70 см – это тот минимум, которые охарактеризовывает обычные и мелкие модели. Длина самых малогабаритных экземпляров составляет всего только один метр.

А вот обычная модель бывает как 1,2 метра в длину, так и 1,5 метра.

Подходящую ванну выбрать не так уж сложно: принципиально, чтоб её размеры соответствовали вашим своим характеристикам, и она была довольно глубокой

В магазинах можно встретить несколько видов сидящих ванн. Они различающихся меж собой по материалу производства и размерам. Более встречаемые варианты размеров:

• 100 х 70 см;
• 120 х 70 см;
• 150 х 70 см;
• 120 х 110 см.

Если собственные характеристики неких хозяев хрущевской ванной комнаты могут дозволить им пользоваться моделями мини либо эталон, то для всех других есть ещё и 3-ий вариант, попросторнее. Этот предмет сантехники более комфортабелен, а его характеристики составляют 120 х 110 см.

Разнообразные формы чаш

Даже крошечные санузлы могут иметь свой стиль дизайна. В зависимости от него и от предметов мебели, которые находятся в этом помещении, ванну можно установить раздельно либо встроить её.

Основные виды чаш, которые сейчас пользуются спросом клиентов, таковы:

• прямоугольная;
• овальная;
• угловая.

Если ванна соответствует характеристикам помещения, в котором установлена, и имеет такую безупречную форму, то она и будет вашим наилучшим выбором

Существуют ещё и дизайнерские модели, форма которых может быть и треугольной, и вообщем несимметричной. Раздельно хотелось бы упомянуть изделия, у которых сбоку находится особая дверца либо подвижная боковая стена, способная опускаться и подниматься.

Она значительно упрощает жизнь тем, чьи физические способности ограничены. Такие ванны завлекают не столько своими малогабаритными размерами, сколько функциональностью, которая тотчас важнее всего.

Если вы желаете оценить достоинства сидящих ванн, сможете поглядеть вот это видео:

Дополнительные способности ванн

В сидящих ваннах, рекомендованных для малеханьких ванных комнат, могут употребляться бессчетные доп способности. Они делают эксплуатацию таковых моделей ещё наиболее комфортной.

Помимо дверцы и подвижной стены, в эти модели можно:

• установить гидромассажную систему;
• вмонтировать аэромассажную установку;
• предусмотреть не лишь декоративные, но и особые светильники, дозволяющие проводить нетрадиционные формы исцеления способами фото- и светотерапии;
• использовать современный приемник либо плеер, чтоб, принимая водные процедуры, слушать возлюбленную музыку.

Даже в самой малогабаритной ванне можно не просто отлично умыться, но и всеполноценно отдохнуть.

Дополнительное оснащение данной сидячей ванны поражает воображение. Вооружена она и боковой дверцей, которая нужна, ежели принимать водные процедуры будет пожилой человек либо инвалид

Кроме того, такую ванну просто совмещают с душем. Ежели применять защитные шторки либо особые вставки, появляется типичная комнатка в помещении, которая убережет остальную его часть от излишка влаги.

Преимущества и недочеты сидящих ванн

Конечно, основным достоинством сидячей купели является её компактность. Даже в крошечном помещении для неё непременно отыщется подходящее место, где она не будет никому мешать.

Не всякая сидящая ванна вооружена как космический корабль. Время от времени это достаточно обычное, но изящное сооружение, которым просто приятно и комфортно пользоваться

Перечислим и остальные достоинства данной нам модели.

• В ней отлично себя ощущают те, чей организм нуждается в доборной защите и поддержке: пожилые люди и инвалиды. Особые поручни, которые посодействуют человеку войти и выйти из ванной, – это реальная находка, значительно облегчающая функцию мытья.
• Она как будто специально сотворена для дам, готовящихся стать мамами. На крайних сроках беременности дамы ощущают себя неуклюжими. Им нельзя высоко подымать ноги либо наклоняться так, как это нужно, чтоб отлично умыться в обыкновенной ванне. Положение «сидя» помогает им не напрягать излишний раз мускулы округлившегося живота.
• Не всем водные процедуры, которые можно принимать в обыкновенной ванне, разрешены доктором. К примеру, человек с нездоровым сердечком не должен принимать ванну лежа.

Есть у данной модели и значительные недочеты, о которых тоже необходимо знать.

• Некоторые модели, изготовленные за рубежом, чрезвычайно недешево стоят.
• Все мы различные, и для неких людей характеристики таковых чаш очень малы. Это необходимо учитывать, ежели охото принимать ванну с комфортом.
• Занять лежачее положение в схожей купели просто нереально, потому, выбирая эту модель, необходимо ориентироваться на потребности всех членов семьи.

Такая сидящая ванна с боковой дверцей просто не может стоить дешево. Но такие расходы оправданы теми способностями, которые находятся в распоряжении обладателя этого сооружения

Если, зная все достоинства и недочеты данной модели, обладатель жилища все-же избрал её, пора определиться с материалом, из которого будет сделана ваша сидящая ванна.

Выбираем материал изготовления

Рынок дает модели не лишь различного размера и формы, но и выполненные из самых различных материалов. И это замечательно, так как можно подобрать изделие, которое совершенно устроит вас и непревзойденно впишется в предложенный интерьер.

Древесина: содружество с натуральным материалом

Что может быть натуральнее высококачественной древесины? Ведь всем нам понятно, что именитая российская баня вполне возводилась из древесного массива. По данной причине конкретно древесная сидящая ванна становится сейчас всё наиболее популярной и востребованной.

Компактная купель делается из лиственницы, бука, дуба либо кедра. Эти сорта дерева разрешают ей долгие годы не терять собственной привлекательности и, не считая того, в таковой ванне не заведётся грибок либо плесень, способные принести вред здоровью человека.

Модель из дерева совершенно сотворена для того, чтоб принимать в ней водные процедуры. Делать это в таковой купели и приятно, и полезно

При изготовлении чаши из дерева её обрабатывают особыми гидростойкими составами, которые, при должном уходе, значительно повышают срок её полезной эксплуатации. Древесной может быть не лишь сама ванна, но и девайсы, которые её окружают, помогая ей органично вписаться в хоть какой интерьер.

Покрытая лаком, древесная модель производит чрезвычайно подходящее воспоминание. К ней охото дотрагиваться, разглаживать её поверхность и, естественно, применять её по назначению. Дерево – часть живой природы: выделяемые им вещества не способны вызвать аллергическую реакцию. Но не всем финансово доступно иметь схожую модель.

Единственный минус такового выбора, о котором непременно необходимо знать, состоит в том, что эту чашу можно будет применять лишь для купания

Стирать, мыть животных и основательно умываться самим в таковой ванне нельзя, как правило эти изделия предусмотрены для кратковременного использования.

Акрил – фаворит современной сантехники

Древесина – неплохой, но дорогостоящий вариант. Тем наиболее, что есть и довольно экономный акрил, который вправду является фаворитом современного рынка сантехники.

Мировые товаропроизводители делают основную ставку конкретно на этот материал. Из него изготавливают чаши различных расцветок и самых необычных форм. Ежели ванной комнате не хватает яркости и привлекательности, то акриловая купель – это то, что для вас необходимо. В качестве крайнего штришка уместно применять приглушенное освещение, сохраняющее интригу и загадочность.

Что касается наружных эффектов, то в этом с акриловой ванной не сравниться ни одна иная модель. Вообщем, воспользоваться ею ещё и удобно

С помощью умеренной чаши из акрила можно практически преобразить самую обыденную комнату. Дело в том, что акрил может имитировать и очень дорогостоящие материалы. Это он создаст иллюзию оникса либо мрамора. На фоне обоев, изображающих натуральный шелк, таковая ванна способна и восхищать, и восхищать.

Если световое оформление помещения и высококачественная сантехника дополнят интерьер, ваша ванная получит возможность смотреться не просто аккуратненько, а роскошно.

Акриловые сидячие ванны выпускают и забугорные, и отечественные компании. Достоинством сантехники из акрила, произведенной в Рф, можно считать её топовую приспособленность к качеству нашей воды

У нас ванны из акрила готовят к наиболее жестоким условиям эксплуатации, потому можно считать их надежнее и долговечнее.

Относительно дешевая сталь

Стальные модели не такие томные, как изделия из чугуна. Вообщем, завлекают они собственных покупателей не весом, а относительно низкой стоимостью. Но в процессе эксплуатации железных купелей выявляются некие недочеты, о которых мы желаем предупредить вас заблаговременно.

• Сталь владеет высочайшей теплопроводимостью. Она быстро отдаёт тепло окружающей среде. В таковой ванне для вас не придется понежиться: уж чрезвычайно быстро вода в ней остынет. Для проведения неких целительных процедур конкретно это событие может оказаться непреодолимым препятствием.
• Эксплуатируя такое изделие, следует кропотливо смотреть за целостностью его внешнего покрытия. В этих ваннах его слой, как правило, узкий. Ежели покрытие не восстанавливать, чаша может выйти из строя, поэтому что покроется ржавчиной.

Ванна из стали тоже может смотреться чрезвычайно привлекательно. Ежели решить делему с её теплопроводимостью, она может стать украшением вашей ванной комнаты

Зная о недочетах железных изделий, производители отыскивают выход из ситуации и пробуют сделать лучше конструкцию купели. Сталь снабжают корпусом из пластика, а полость меж корпусом и основанием заполняют особым наполнителем, теплопроводимость которого невелика.

В этом случае тепло воды сберегается, а водяная струя не издаёт резкого звука, ударяясь о защищенное дно ванны.

Массивные изделия из чугуна

Тяжелые ванны из чугуна ещё сохраняются в старенькых домах. Их обладатели не торопятся с ними расставаться по чрезвычайно обычный причине: большой вес – фактически единственный недочет данной нам модели.

И проявляется он только в одном случае, когда ванну приходится транспортировать.

Если у вас есть металлическая сидящая ванна, и вы не нуждаетесь в различных аква процедурах по мед свидетельствам, то почему бы не сохранить то, что у вас уже имеется

Зато несомненными преимуществами чугуна являются:

• способность сохранять тепло воды, наполняющей чашу;
• долгий срок службы;
• высокая стойкость к механическим повреждениям.

Повреждения может получить не сама купель, а её эмалевое покрытие. Но эта неувязка может быть с фуррором решена, ежели поместить в старенькую ванну вкладыш из акрила либо нанести на её поверхность новое акриловое либо эмалевое покрытие.

Выбираем сидячую ванну

Ванна – покупка не из дешевеньких, потому и выбирать её необходимо кропотливо. Первым делом необходимо отыскать в ванной комнате место, куда предполагается её установить.

Затем нужно удостовериться, что модель, которую вы предполагаете приобрести, будет соответствовать характеристикам тела и возрасту всех членов семьи.

Если вы являетесь владельцем крошечного санузла, в котором фактически нет вольного места, не отчаивайтесь: приглядитесь к угловой сидячей ванне, может быть конкретно в ней решение ваших проблем

Измерьте и запишите характеристики ваших инженерных коммуникаций, которые будут подведены к ванне. Проверьте, не будет ли угловая ванна самым наилучшим вариантом конкретно для вашего санузла?

Определитесь с тем, какой цвет чаши следует находить, чтоб модель нормально вписалась в создаваемый интерьер.

Предполагаемую покупку необходимо кропотливо осмотреть. На ней не обязано быть никаких повреждений: трещин, сколов либо вмятин. Поверхность изделия обязана быть гладкой с достаточным слоем эмали. Удостоверьтесь, что избранная вами ванна сидящая довольно глубокая.

Осмотрите наружные стены чаши: на их обязано находиться антикоррозийное покрытие. Проверьте соответствие отверстий на ванне характеристикам ваших инженерных коммуникаций.

Общие правила монтажа

В процессе монтажа каждой модели есть собственные аспекты, которые придется учесть. Но есть и общие правила, которые всепригодны для сидящих ванн всех типов. Принципиально соблюдать очередность выполнения монтажных работ. И всё получится.

Готовясь к монтажу, непременно держите в уме всю картину грядущего преображения вашей ванной комнаты. Это поможет для вас не отступать от намеченного плана

Поэтапно процесс монтажа смотрится так:

• подготовка помещения;
• доставка чаши и её фиксация;
• подключение канализационного слива;
• заземление;
• обработка стыков поверхностей и зазоров меж отдельными элементами;
• монтаж экрана и декоративная отделка.

Инструменты и материалы

Для выполнения монтажных работ пригодятся самые различные инструменты и материалы. Подготавливать их следует, ориентируясь на перечень, приведенный ниже.

Итак, нам понадобятся:

• уровень;
• зубило;
• карандаш и рулетка;
• монтажная пена и силиконовый герметик;
• отвертка, ножик и молоток;
• пила, болгарка;
• изоляционная лента;
• разводные ключи;
• сливная арматура и бугристые сливные трубы.

Если предстоит установка металлической ванны, то поперечник сливных труб должен составлять 40 мм. Железную либо акриловую чащу необходимо монтировать с помощью труб сечением в 50 мм.

Готовим помещение к монтажу

Помещение обязано быть свободно. Осмотрите его, чтоб обмыслить, как верно занести в него ванну, чтоб не разрушить её и стенки. Пол в комнате должен быть ровным.

Обязательно проверьте его с помощью уровня. Ежели отличия превосходят 4 мм, придется сделать цементную стяжку, по другому ванна не будет устойчивой.

Конечно, работ по монтажу предстоит много, и, может быть, их лучше не делать самому, а поручить спецам, зато как приятно позже получить вот таковой превосходный результат

Теперь следует проверить проходимость трубопроводов, приготовить к работам канализационный слив и водопроводную разводку. Что касается следующей отделки стенок и пола помещения, то делать её можно уже опосля того, как будет установлена ванна.

Ванна сидячая: разновидности, преимущества, недостатки, как ее выбрать — ВСЁ ДЛЯ ДОМА

Изначально сидячая ванна была разработана в медицинских целях – в ней достаточно легко ухаживать за инвалидами и тяжелобольными людьми. Кроме того, они оказались достаточно практичными для приема так называемых лечебных ванн. Уже спустя некоторое время, в эпоху развитого социализма, каждому трудящемуся полагалось хотя и маленькое, но свое жилье, неизменным атрибутом которого стала сидячая ванна. В этой статье вместе с сайтом vannaja.net мы изучим такую разновидность ванн – ознакомимся с разновидностями этих сантехнических приборов, их преимуществами и недостатками, а также ответим на вопрос, как выбрать сидячую ванну?

Виды сидячих ванн

Сидячая ванна: ее преимущества и недостатки

В качестве основного преимущества сидячей ванны можно выделить только ее компактность – малые размеры этого сантехнического прибора позволяют разместить его даже в самом маленьком санузле. Кроме того, если ванная комната имеет сложную конфигурацию, то сидячую ванну с успехом можно пристроить в небольшой нише. Не стоит думать, что на этом преимущества сидячих ванн заканчиваются. Если хорошенько подумать, то их можно набрать целую дюжину. Для примера, чтобы вы не думали, что это целиком бесполезное изделие, перечислим некоторые достоинства сидячей ванны.

1. Сидячая ванна является отличным прибором, в котором довольно комфортно могут принимать душ инвалиды и престарелые люди. При дополнительном оборудовании ее специальными поручнями, слабому здоровьем человеку будет достаточно просто в нее заходить. Вообще для таких людей разработаны специальные модели – сидячие акриловые ванны оборудуются открывающейся дверкой, которая позволяет не прикладывать столь значительных усилий, чтобы попасть внутрь ванны.
2. Беременные женщины – им достаточно тяжело нагибаться и разгибаться. Кроме того, им противопоказаны нагрузки на мышцы живота, которые работают непосредственно в те моменты, когда приходится ложиться и вставать из обычной лежачей ванны. В сидячей ванне беременная села, помылась, встала и пошла, не ощущая никакого напряжения, вредного для здоровья будущей матери.
3. Возможность принимать лечебные ванны. Если вы когда-нибудь сталкивались с такими процедурами, то вы должны знать, что людям со слабым или больным сердцем категорически противопоказано принимать ванну в лежачем положении.

Угловая сидячая ванна фото

В принципе, можно и еще что-нибудь придумать из достоинств, которыми обладают сидячие ванны, но не будем приписывать им больше, чем они заслуживают. Все остальные преимущества, которыми их наделяют производители, либо несущественные, либо надуманные. Поэтому мы плавно перейдем от достоинств к недостаткам.

Плюсы и минусы сидячих ванн

В принципе, можно выделить только один негативный фактор, связанный с эксплуатацией любой сидячей ванны – это маленькие габариты для нормального человека. Для карлика она, возможно, покажется огромной, но вот обычный люд в ней будет себя чувствовать некомфортно. Кстати, современные обыкновенные ванны, а в частности их угловые разновидности, практически всегда предусматривают сидячее место. Так что в обычной ванне можно как сидеть удобно, так и лежать с комфортом, чего не скажешь о сидячем изделии этого типа.

Принцип устройства сидячей ванны показан в видео.

Габариты сидячих ванн: стандартные и нестандартные размеры

Подходя к вопросу выбора сидячих ванн, одним из наиболее влиятельных факторов, который позволяет отдать предпочтение той или иной модели ванны, является размер этих изделий. Скажем прямо – здесь выбор небогатый. Если брать стандартные габариты этих изделий, то это сидячая ванна 120х70см, 100х70см и 150х70см. Как и говорилось выше, их основное отличие от обычных ванн – это наличие уступа. Это я говорю к тому, что в размере 150х70см может изготавливаться и обычная лежачая ванна.

Кроме того, раз уж зашла речь о размерах этих сантехнических изделий, то также следует отметить и угловую сидячую ванну. В большинстве случаев она изготавливается из акрила и имеет габаритные размеры 120х110см. Говорят, что она значительно экономит место, но это всего лишь заблуждение, связанное с непониманием того, что угловая ванна с такими габаритами соответствует прямой сидячей ванне с размером 100х70см. Элементарные расчеты занимаемых этими ваннами площадей расскажут вам совсем о другом.

Размеры сидячих ванн

Виды сидячих ванн: какому отдать предпочтение

Как и любые другие ванны, сидячие изделия этого назначения могут классифицироваться по нескольким признакам – габаритам и форме, о которых мы уже поговорили, материалу и функциональным возможностям. Начнем с материалов.

• Сидячая чугунная ванна. Ее основное преимущество – это способность долго сохранять тепло воды. К недостаткам таких сидячих ванн можно отнести большой вес, который сказывается на установке, а также недостаток разнообразных форм (в большинстве случаев это просто прямые ванны). Изготовить из чугуна угловую или ванну сложной конфигурации, конечно, можно, но стоить будет такое изделие очень и очень дорого.

• Стальная сидячая ванна. Ее основное преимущество – это доступность. Стоит она недорого, если речь идет о стандартном прямоугольном изделии. Недостатков у этой сидячей ванны много – она плохо сохраняет тепло (дополнительно ее приходится утеплять монтажной пеной), сильно шумит, когда в нее набирается вода, нет разнообразия форм (их штампуют, а штамп стоит недешево). И ко всему этому стоит добавить, что стальные ванны не отличаются долголетием – стоит на ней сделать небольшую царапину, и коррозию уже не остановить, как бы вы ее ни замазывали.

Ванна сидячая стальная фото

• Сидячая акриловая ванна.  Золотая середина, которая на поверку оказалась лучшей из всех видов сидячих ванн и не только. Акрил – материал довольно пластичный и позволяет гнуть его как угодно, изготавливая ванны даже самой причудливой конфигурации. Кроме того, акрил отлично удерживает тепло (не надо путать его с пластиком, покрытым слоем акрила), не шумит в процессе набирания воды и легко ремонтируется даже в случае сквозных пробоин. Кроме того, данный тип сидячих ванн достаточно легкий в обработке, что неминуемо сказывается на функциональных возможностях этих изделий (в него очень просто врезается любое оборудование). Недостатков у сидячих акриловых ванн практически нет, за исключением одного – для их установки требуется жесткий металлический каркас.

  Сидячая акриловая ванна фото

С материалом разобрались, теперь пора изучить возможную функциональность сидячих ванн. Что подразумевается под этим понятием? Наличие оборудования, позволяющего расширить возможность этого изделия. Как правило, это касается в основном акриловых ванн – в них может быть встроена гидромассажная и аэромассажная установки, позволяющие производить в них ряд оздоровительных и лечебных процедур. Также в некоторые модели сидячих ванн встраиваются специальные осветительные приборы – есть такое направление нетрадиционной медицины, которое называется светотерапия или фототерапия. Ну и музыка – раз уж оборудовать сидячую ванну, то делать это нужно по полной программе. Приемник или современный медиаплеер лишним не будет, даже если вы не меломан.

И последнее, на что нужно обратить внимание при выборе сидячей ванны, – это производитель, от которого в полной мере зависит качество приобретаемой вами продукции. И сидячая ванна в этом отношении не является исключением – особенно если речь идет об акриловом изделии. Не знаю, насколько вы осведомлены в этом вопросе, но существуют похожие на акриловые ванны корыта этого типа. По-другому их просто не назовешь. Их изготавливают из пористого, водопоглощающего пластика, покрытого тонким слоем акрила. Одна глубокая царапина, и ванну можно отправлять на свалку. И это при их стоимости, которая не намного дешевле натурального акрила. Знаете, как отличить такое изделие? Все просто – смотрим на срез ванны (на торце ее борта) и если там наблюдаем более двух слоев, то такую ванну не приобретаем. В настоящей акриловой ванне, сидячей, лежачей и даже стоячей не должно быть более двух слоев материала – акрила и усилителя прочности из стеклоткани.

Надеюсь, вы сделаете правильные выводы, и ваша новая сидячая ванна прослужит вам верой и правдой долгие годы. Кстати, даже наши отечественные производители дают гарантию на акриловые сидячие ванны не менее 10 лет, фактический же срок их эксплуатации при надлежащем уходе намного больше.

Ванна сидячая: разновидности, преимущества, недостатки, как ее выбрать

Ванны с английской солью: применение и побочные эффекты

Соли Эпсома — это природные химические соединения, известные в науке как сульфат магния. Их называют «солями» из-за их кристаллической химической структуры. На самом деле, они очень похожи на очень крупную соль, которую можно найти на кухне, но они не предназначены для приготовления пищи.

4nadia / Getty Images

Замачивание в английской соли долгое время рекламировалось как естественное средство от болей в мышцах, незначительных растяжений, опухших ног, раздраженной или чешуйчатой ​​кожи, незначительных синяков и общей мышечной болезненности или психического стресса.Взаимодействие с другими людьми

Что такое английская соль?

Соль Эпсома — это природное химическое соединение, названное в честь соленого источника в графстве Суррей, Англия. Научное название английской соли — сульфат магния.

Использует

Соли Эпсома можно добавлять в воду для замачивания, принимать внутрь для лечения запоров или использовать в косметических целях.

Актуальные

При местном применении соли Эпсома обычно добавляют в теплую воду в ванне для полного замачивания тела или в ванну для ног или небольшую ванну для обработки отдельной части тела.Взаимодействие с другими людьми

Замачивания английской солью часто используются для:

• Снимает зуд от укусов ядовитого плюща и комаров
• Смягчает кожу, пораженную псориазом
• Очищает и успокаивает поражения от генитального герпеса и снимает зуд
• Облегчить боль и отек при артрите
• Ушибы и растяжения
• Лечит и очищает слезы или швы в промежности после родов
• Облегчает скелетно-мышечную боль и болезненность, вызванные фибромиалгией
• Лечить вросшие ногти на ногах
• Способствует сну у людей с бессонницей
• Снять болезненность при диарее во время химиотерапии
• Снимает покраснение и боль от солнечных ожогов

Пропитка английской солью рекламировалась как способ обратить вспять дефицит магния, но нет никаких доказательств того, что она может всасываться через кожу.Добавление в рацион продуктов, богатых магнием, или пероральный прием магниевых добавок под контролем врача более эффективны.

Оральный

Соль Эпсома одобрена Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для использования в качестве осмотического слабительного средства для облегчения периодических запоров. Чистая английская соль (не содержащая отдушек или других добавок) может приниматься перорально взрослыми и детьми от 12 лет и старше.

Типичная доза английской соли при запоре составляет от 2 до 4 чайных ложек, растворенных в 8 унциях воды, не более двух доз в день.Это должно привести к дефекации в течение получаса — шести часов. Если этого не произойдет, рекомендуется обратиться к врачу.

Косметика

Процедуры для волос и тела с использованием английской соли включают:

• Средство для увеличения объема волос : Нанесите равные части теплого кондиционера для волос и соли Эпсома на волосы и оставьте на 20 минут.
• Умывание для лица : Смешайте 1/2 чайной ложки английской соли с очищающим кремом для глубокого очищения пор. Нанесите массажными движениями на кожу, смойте прохладной водой и вытрите насухо.
• Отшелушивающее средство : Посыпьте ладонь английской солью, смочите ее и мягкими массирующими движениями нанесите на кожу. Вы также можете попробовать это на влажной коже после душа.

Побочные эффекты

Соль Эпсома следует использовать с осторожностью. При местном применении они могут высушить кожу, что может быть особенно проблематично в холодную погоду и для людей с естественно сухой кожей.

Начните с небольшого количества соли (1/4 стакана) в ванне и постепенно увеличивайте по мере переносимости.Внимательно следите за своей кожей на предмет ее сухости и обязательно увлажняйте кожу после замачивания.

При пероральном приеме соли Эпсома могут вызвать диарею, дискомфорт и обезвоживание. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать соль Эпсома в качестве слабительного, если у вас есть заболевание почек, боль в желудке, тошнота или рвота, или если у вас внезапно возникла рвота. изменение привычек кишечника, которое длилось более двух недель. Соль Эпсома не следует использовать тем, кто придерживается диеты с ограничением магния.

Слово Verywell

Природные средства правовой защиты популярны по многим причинам, и английская соль не исключение.Несмотря на недостаток исследований, подтверждающих полезность замачивания в английской соли, существует множество вариантов использования английской соли, которые считаются безопасными и эффективными. Если вы думаете об использовании соли Эпсома как-либо иначе, кроме как для замачивания боли в мышцах или для того, чтобы помочь вам расслабиться, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Гамамелис — это натуральное средство, изготовленное из коры и листьев растения под названием Hamamelis virginiana . Гамамелис, давно используемый в традиционной медицине, обычно применяют местно для лечения определенных кожных заболеваний.Взаимодействие с другими людьми

Гамамелис содержит дубильные вещества, тип натурального соединения с вяжущим действием. Обладая вяжущим действием, гамамелис помогает сжимать кожные ткани.

Сторонники утверждают, что гамамелис может излечить широкий спектр кожных заболеваний, таких как прыщи, синяки, ожоги, геморрой, воспаления, укусы насекомых, зуд, боль и варикозное расширение вен.

Кроме того, некоторые люди используют гамамелис в качестве тоника (средство по уходу за кожей, которое, как говорят, очищает кожу и сужает поры).Взаимодействие с другими людьми

Хотя некоторые сторонники рекомендуют внутреннее употребление гамамелиса при некоторых заболеваниях (таких как диарея, простуда и даже рак), нет никаких доказательств того, что употребление гамамелиса может улучшить ваше здоровье. Кроме того, пероральный прием гамамелиса может вызвать ряд побочных эффектов.

Польза для здоровья

На сегодняшний день существует несколько научных исследований, посвященных проверке воздействия гамамелиса на здоровье. Доступные исследования включают несколько лабораторных исследований, показывающих, что определенные соединения, обнаруженные в гамамелисе, могут оказывать антиоксидантное действие.Вот некоторые другие ключевые результаты исследования.

Загар

Гамамелис может помочь в лечении солнечных ожогов при местном применении, согласно отчету 2010 года, опубликованному в журнале Немецкого общества дерматологов . Авторы отчета также заявляют, что гамамелис может помочь защитить кожу от повреждений, вызванных воздействием солнечных ультрафиолетовых лучей.

Проблемы с кожей у детей

В исследовании 2007 года, опубликованном в журнале European Journal of Pediatrics , исследователи проверили действие гамамелиса на 309 детях с незначительными повреждениями кожи, опрелостями или локализованным воспалением кожи.

Семьдесят восемь участников исследования лечились мазью декспантенола (лекарство, обычно используемое при кожных заболеваниях), в то время как другие 231 ребенок прошли курс лечения гамамелисом.

Результаты исследования показали, что и мазь декспантенола, и гамамелис были одинаково эффективны и хорошо переносились испытуемыми.

Возможные побочные эффекты

Гамамелис считается безопасным при местном применении. Внутреннее применение не рекомендуется из-за опасений, что прием гамамелиса может вызвать тошноту, рвоту, запор, повреждение печени и другие побочные эффекты.Взаимодействие с другими людьми

Дозировка и препараты

Подушечки гамамелиса и гамамелиса часто используются в большом количестве. Однако некоторые препараты содержат спирт, который может сушить и раздражать кожу. Даже безалкогольные сорта в больших количествах могут вызывать раздражение, поэтому следите за своей кожей и за тем, как она реагирует на гамамелис. Некоторые люди могут переносить несколько применений в день, в то время как другим следует использовать гамамелис реже или только изредка.

Что искать

Гамамелис можно найти в большинстве аптек, продуктовых магазинов и магазинов натуральных продуктов.Кроме того, гамамелис широко доступен для покупки в Интернете.

Ищите формулы без спирта, которые более нежны для кожи.

Хотя гамамелис обычно продается в дистиллированной жидкой форме, это средство также доступно в виде мазей и лечебных подушечек.

Другие вопросы

Можно ли глотать гамамелис?

Проглатывание гамамелиса не смертельно, но потенциально опасно из-за танинов, содержащихся в коммерческом продукте.Если вы или ваш ребенок проглотили гамамелис, обратитесь в токсикологический центр.

Как я могу использовать гамамелис для лечения геморроя?

Гамамелис выпускается в жидкой форме, а также в виде лечебных подушечек и салфеток, которые можно использовать для облегчения боли и зуда при наружном геморрое. Если вы используете жидкий гамамелис, нанесите его на ткань или ватный диск и протрите пораженный участок. Вы также можете использовать тампоны или салфетки и оставлять их на пораженном участке до 3 минут за раз.Взаимодействие с другими людьми

Можно ли приготовить экстракт гамамелиса дома?

Да! Чтобы сделать свой собственный гамамелис, замочите 1 столовую ложку коры гамамелиса в 1 стакане дистиллированной воды на 30 минут. Доведите до кипения в закрытой кастрюле, затем убавьте огонь в течение 10 минут, не снимая крышки. Снять с огня и настаивать 10 минут. После охлаждения процедите и храните в бутылке.

Слово от Verywell

Небольшие кожные проблемы (например, укусы насекомых или легкий солнечный ожог) можно уменьшить, нанося гамамелис наружно.Если вы планируете использовать гамамелис при хронических заболеваниях, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Избегание или откладывание стандартного лечения и самолечение хронического заболевания с помощью гамамелиса (или любой другой формы альтернативной медицины) может иметь серьезные последствия для здоровья.

Сидячая ванна: как подготовиться к окончательному исцелению

Помимо подготовки вашей больничной сумки или подготовки вашего места для домашних родов, маме нужно подготовить еще несколько вещей для выздоровления! Фактически, мы составили для вас удобный контрольный список для послеродового восстановления.Но вы наверняка хотите убедиться, что у вас есть все необходимое для приготовления сидячей ванны.

Звучит как специальная спа-процедура, правда ?! ?

Не совсем … Но не волнуйтесь, мы расскажем все подробности в этом посте, в том числе:

Посмотрите мое видео — Сидячая ванна: как подготовиться к окончательному исцелению

Что такое сидячая ванна?

Интересный факт: сидячие ванны существуют с 1842 года и в основном использовались для лечения дискомфорта в животе.Изначально сидячие ванны были специальной ванной, которая позволяла людям сидеть по пояс в ледяной воде, и вам приходилось сидеть в ней, завернувшись в полотенца! брр! (источник)

Думали, что сидячая ванна должна приносить удовольствие? К счастью, сидячие ванны прошли долгий путь с 1842 года.

В наши дни сидячая ванна — это неглубокая ванна, наполненная теплой водой и специальными ингредиентами для очищения и снятия боли в области промежности.

По этой причине сидячие ванны чаще всего используются для облегчения боли, связанной с геморроем и послеродового дискомфорта. Эй, я не говорил, что они гламурные!

Причины принять сидячую ванну

Если у вас только что родился ребенок, скорее всего, вам больно, если не сказать больше. Принимает успокаивающую сидячую ванну.

1. Сидячая ванна уменьшает боль

Слезы и швы могут вызвать легкое покалывание, и сидячая ванна может облегчить это чувство. Многие клинические исследования и акушерки тоже подтверждают это!

«[Сидячая ванна] помогает при боли и отеках, увеличивая приток крови к промежности.Это также может помочь расслабить мышцы промежности, что уменьшит боль ». — Кара Манглани, дипломированная медсестра-акушерка

Даже если вы не рвали (вам повезло!) Или перенесли эпизиотомию, сидячая ванна все равно может облегчить боль. После родов промежность болит (от всего этого растяжения!) И опухает. Принятие сидячей ванны также может облегчить эту боль.

2. Сидячая ванна очищает промежность

После того, как у вас родится ребенок, очень важно содержать в чистоте область внизу, чтобы избежать заражения, но вытирание мочалкой или жестким мылом может быть болезненным и совершенно нецелесообразным.Это особенно важно, если вы порвали или наложили швы.

Сидячие ванны — отличный способ поддерживать чистоту промежности, не давя на нежные болезненные ткани. Исследования показывают, что сидячие ванны, особенно приготовленные с использованием трав, обладающих противомикробными и антибактериальными свойствами (например, лаванды, тысячелистника и ромашки), значительно снижают риск заражения.

3. Сидячая ванна уменьшает отек

Даже если вы не рвали во время родов, у большинства женщин после родов наблюдается опухание половых губ.Вы, наверное, знаете, что подушечки подушечек уменьшают отек, но сидячие ванны могут уменьшить и этот тип отека. (источник, источник) Сидячая ванна также может помочь расслабиться и уменьшить отек внутреннего сфинктера — еще одну распространенную послеродовую жалобу. (источник)

4. Сидячая ванна ускоряет заживление

Сидячие ванны особенно полезны при наложении швов. Теплая вода улучшает кровообращение, и по мере увеличения кровотока ваше тело будет использовать дополнительный кислород из избытка крови для лечения. (источник)

5.Сидячая ванна лечит геморрой

Геморрой — неприятный побочный эффект как при беременности , так и при родах . Сидячие ванны могут быть полезны для уменьшения размера геморроя, а также для заживления участков, где геморрой был удален хирургическим путем. (источник) Если вы используете сидячую ванну в первую очередь для лечения геморроя, ускорите процесс заживления, применив немного гамамелиса после ванны. Попробуйте смочить ватный диск в гамамелисе, а затем похлопать пораженный участок.

6. Сидячая ванна способствует расслаблению

Сидячая ванна дает еще одно преимущество — она ​​дает маме немного тишины и покоя! Забота о своем теле важна, но любая новая мама знает, насколько драгоценно время в одиночестве. Немного ухода за собой не только творит чудеса с вашим телом, но и улучшает настроение. Принимая сидячую ванну, старайтесь не торопить процесс. Позвольте вашему партнеру или члену семьи подержать ребенка, чтобы вы могли расслабиться — пусть даже всего на 10 минут. Включите классическую музыку, почитайте книгу или используйте время для медитации.

Типы сидячих ванн

Когда вы решаете, какой тип сидячей ванны вам нужен, у вас есть несколько вариантов: ванна, комплект или спрей для сидения.Все три варианта эффективны, поэтому выберите то, что лучше всего подходит для вас, исходя из ограничений по месту и времени.

1. Ванна

Используйте этот метод для глубоких ванн, комбинированных душ / ванн и гидромассажных ванн. Не пытайтесь сделать это с хлорированным бассейном или гидромассажной ванной.

Как сделать сидячую ванну в ванне:

Если у вас есть ванна и вы предпочитаете не покупать лишних принадлежностей, превратите свою собственную ванну в сидячую ванну. Вот что вам нужно сделать:

1. Мойте ванну натуральными продуктами (еще лучше попросите кого-нибудь сделать это за вас)
2. Наполните ванну теплой или холодной водой на несколько дюймов (подробнее об этом ниже!).
3. Положите чистое банное полотенце на дно ванны и сядьте.Да, полотенце будет мокрым, но больному ягодице гораздо удобнее сидеть на полотенце, чем в жесткой ванне
4. Расслабьтесь от 10 до 20 минут

Примечание: очищайте ванну перед ее использованием e каждый раз и каждый раз! Это может показаться ненужным шагом, но он необходим для предотвращения заражения. Ваши раны все еще заживают! (источник)

2. Комплект для ванной

В комплект для сидячей ванны входит специальная пластиковая чаша, которая устанавливается над унитазом.Вы наполняете водой специальный мешок, который выглядит как мешок для внутривенных вливаний, и позволяете силе тяжести втягивать его в чашу сидячей ванны. Для некоторых этот вариант может показаться немного сложным, и если вы хотите что-то очень простое (кто не хочет этого после долгой тяжелой работы), выберите вместо этого ванну для замачивания. Он компактный, интуитивно понятный и легко моется. Просто наполните ванну водой с солью и / или травами, затем полежите от 10 до 20 минут.

Как сделать сидячую ванну с помощью набора

1. Наполните мешок теплой водой
2. Поднимите сиденье унитаза и поставьте пластиковое сиденье на унитаз
3. Повесьте сумку на занавеску для душа или на ближайший крючок
4. Посидеть в ванне, пока не сойдет вода
5. Вымойте и высушите ванну и сумку с небольшим количеством средства для мытья посуды и горячей водой после каждого использования.Повесьте трубки на душевую штангу, чтобы они высохли.

LifeVV Sitz Bath Над унитазом для замачивания промежности, для облегчения геморроя, для беременных, для пожилых, идеально подходит для пациентов после эпизиотомии

3. Спрей Sitz

Спрей отлично подходит для мам, у которых нет ванны или у которых нет времени, чтобы посидеть в ней. Сидячий спрей состоит из целебных трав, таких как календула, гамамелис, и охлаждающих трав, таких как мята. После душа нанесите несколько спреев на промежность — замачивание не требуется! Совет Pro: после каждого посещения ванной умывайтесь бутылочкой для промежности, аккуратно промокните насухо туалетной бумагой или тряпкой, а затем нанесите несколько спреев для сидячей ванны.

Попробуйте один из этих натуральных вариантов:

Примечание: я знаю, как трудно найти время для себя, когда у вас есть маленький (и, возможно, один или два малыша), о которых нужно позаботиться, но попробуйте втиснуть немного заботы для себя. Не стоит недооценивать силу настоящей сидячей ванны как для вашего тела, так и для вашего настроения. По возможности найдите время, чтобы принять хотя бы несколько сидячих ванн, а между ними используйте спрей.

Какая идеальная температура для сидячей ванны?

Горячий, холодный или теплый? Какая температура лучше всего подходит для сидячей ванны?

Холодная вода

Как ни странно, многим женщинам удобнее принимать теплую сидячую ванну, но исследования показывают, что холодная сидячая ванна может облегчить боль.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Journal of Obstetric, Gynecologic and Neonatal Nursing, исследователи обнаружили, что матери, перенесшие эпизиотомию, почувствовали облегчение боли после принятия холодной сидячей ванны . Другое исследование показало, что холодные ванны на лучше уменьшают отек.

Может быть, те ледяные сидячие ванны 1842 года теперь имеют немного больше смысла ?!

Горячая вода

Хотя может показаться, что горячая вода — супер-целебное средство, использование горячей воды на самом деле может вызвать ожоги чувствительной области промежности.(источник) Но что именно горячее? Большая часть водопроводной воды имеет температуру , предполагается, что — максимальная температура 120 ° F, но в зависимости от того, как вы настроите водонагреватель, многие ванны и душевые могут нагреться до 140 ° F — температура, которая определенно может ошпарить вас. (источник)

Горячая вода

Многие акушерки рекомендуют использовать теплую или теплую воду, температура которой находится в диапазоне от 98 до 105 ° F. Теплая вода лечит, потому что она способствует хорошему кровообращению и стимулирует кровоток, и в ней гораздо удобнее сидеть, чем в холодной воде.

Чтобы получить максимальную пользу от холодной и теплой воды, чередуйте температуру ванны. Попробуйте принять теплую ванну утром и холодную на ночь или наоборот.

Как долго вы сидите в сидячей ванне?

В большинстве инструкций для сидячих ванн рекомендуется принимать от 10 до 20 минут один-два раза в день.

Конечно, ваша акушерка или акушер может дать вам конкретные инструкции, если вам понадобится дополнительная обработка промежности.Некоторые женщины принимают сидячие ванны ежедневно в течение недели, а другие принимают их в течение двух-трех недель.

Хотя это может показаться непосильным для новорожденного, о котором нужно заботиться, имейте в виду, что это кратковременный протокол исцеления. Поскольку первые несколько недель своей жизни ребенок обычно очень сонный и находится в оцепенении, воспользуйтесь этим временем и позаботьтесь о себе.

Вы можете делать то, что вам нравится, но если у вас есть вопросы, не стесняйтесь обращаться к своему врачу.

Рецепты сидячих ванн

Готовы сделать сидячую ванну самостоятельно? Попробуйте один из этих натуральных рецептов сидячей ванны:

Рецепт сидячей ванны с английской солью

Кара Манглани, CNM, предлагает очень простой рецепт соли Эпсома:

1. Заполните сидячую ванну теплой водой и 1/2 стакана английской соли
2. Проверьте температуру пальцем, чтобы убедиться, что она не слишком высокая
3. Погрузите влагалище и анальное отверстие в воду и выдержите не менее 5 минут

Рецепт сидячей ванны с пищевой содой

Для приготовления сидячей ванны из пищевой соды:

1. Наполните ванну теплой водой примерно на пять дюймов
2. Добавьте 1/2 стакана пищевой соды и прополощите чистой рукой, чтобы растворить
3. Выдержать 10-15 минут
4. Промокните, когда закончите

Рецепт любезно предоставлен Университетской сетью здравоохранения

Рецепт сидячей ванны с травами

Самый простой способ приготовить сидячую ванну с травами — это заварить чай! Ага, чай! Вот как:

1. Возьмите одну мерную ложку трав для сидячих ванн и добавьте в одну литр кипятка (этот бренд создает смесь трав и солей, которые предназначены для ускорения заживления, защиты от инфекций и успокаивания воспаленных ягодиц)
2. Варить травы на медленном огне до 10 минут
3. Дайте чаю остыть и процедите
4. Добавьте процеженный чай в комплект для неглубокой сидячей ванны или в ванну (при использовании ванны используйте только несколько дюймов воды, а не полную ванну).
5. Замачивайте от 1 до 3 раз в день в течение двух недель или в соответствии с инструкциями вашей акушерки или акушера

Pro-tip: Сделайте большую партию чая, дайте остыть и разлейте по лоткам для кубиков льда.Затем вы можете приготовить теплую ванну и выпить около 4 кубиков за сеанс сидячей ванны.

Независимо от того, какой тип сидячей ванны вы пробуете, рекомендуется нанести крем или мазь после ванны, чтобы закрепить положительные эффекты. Попробуйте кокосовое масло или бальзам для промежности.

Береги себя, мама

Сидячие ванны — не единственное, что может помочь вам почувствовать себя лучше после родов. Не забудьте проверить послеродовой контрольный список Mama Natural, чтобы подготовиться к этой новой главе в вашей жизни.И даже при том, что есть соблазн делать # все, все время, принимать помощь от семьи и друзей. Вы знаете, что говорят: Требуется деревня. Позвольте вашей деревне помочь с домашними делами, поручениями, приготовлением еды и другими детьми, чтобы вы могли найти время, необходимое для отдыха, исцеления и привязанности к вашему новому пакету радости! ?

Как насчет вас?

Вы использовали сидячую ванну после родов? Какой метод вы использовали? Помогло ли это процессу заживления?

Лучшие 19 лучших сидячих бань 2021 года (обзоры)

Во время обычного купания грязь все еще скапливается в тех местах, которые могут быть недоступны или обычно игнорируются.Чтобы избавиться от этой грязи, можно использовать сидячую ванну.

Сидячая ванна — это неглубокая и теплая ванна для скрытой части половых органов, особенно промежности. Промежность — это пространство между мошонкой или вульвой и прямой кишкой. Сидячую ванну можно выполнять, используя ванну или сидячий комплект.

Проведение сидячей ванночки в ванну

При использовании сидячей ванны в ванне необходимо выполнить следующие действия.

Очистка ванны: для очистки ванны можно использовать отбеливатель.Потрите и хорошо промойте чистой водой.

Наполните ванну водой: После очистки наполните ванну теплой водой. Убедитесь, что вы используете теплую воду нужной вам температуры. Чтобы быть уверенным, сначала окуните руку в воду и продолжайте регулировать температуру, пока она не станет подходящей для вас.

Шаг в ванну: Шаг в ванну. Если вы можете согнуть ноги в коленях и по возможности не допускать попадания ног в воду. Убедитесь, что промежность глубоко погружена в воду.Оставайтесь в таком положении несколько минут.

Отделка: Когда вы закончите, аккуратно очистите себя мягким и сухим полотенцем. Не пытайтесь делать это энергично, это может вас раздражать.

Выполнение сидячей ванны с помощью Sitz-комплекта

Поместите комплект Sitz в открытый унитаз: очистите комплект Sitz и осторожно поместите его в открытый унитаз. Вы можете убедиться в его прочности, медленно перемещая его из стороны в сторону и убедившись, что он не сдвинется.

Налейте в набор теплую воду: Осторожно налейте в набор теплую воду вместе с любым медицинским раствором, который вам дал врач, если таковой имеется.Убедитесь, что он достаточно наполнен, чтобы промежность находилась внутри.

Сядьте над комплектом: сядьте над комплектом, убедившись, что промежность хорошо погружена в жидкость. Вы можете добавить еще теплой воды, если предыдущая остыла.

Отделка: вытрите себя мягким сухим полотенцем и протрите комплект, чтобы снова подготовить его к использованию.

Преимущества сидячей ванны

Восстановление от геморроя: Сидячая ванна очень эффективна при лечении болезней, связанных с геморроем, таких как Пайл.Теплая вода положительно влияет на кожу, заставляя вас чувствовать себя лучше.

Успокаивающие хирургические раны: Боль, вызванная хирургическими ранами в области гениталий и ануса, может быть уменьшена с помощью сидячей ванны. Несколько минут сидения над ванной принесут успокаивающее облегчение.

Периодическая боль: Для женщин теплая сидячая ванна — это все, что нужно для облегчения менструальных болей.

Лучшие бассейны для послеродовой помощи, которые вы можете купить на Amazon — SheKnows

Если вы боретесь с некоторыми послеродовыми травмами, вам следует подумать о приобретении тазика для послеродового ухода.Просто подумайте о том, как вы шагаете, садитесь, а затем вылезаете из глубокой и низкой ванны. Это последнее, что хочет делать ваше тело после родов. Послеродовые ванночки специально предназначены для унитаза, поэтому вам не придется перенапрягать и без того больное тело. Если у вас болят швы или у вас болезненность, сидячие ванны могут помочь. Этот неглубокий таз должен быть наполнен теплой водой на несколько дюймов, но не горячей. Вы также можете добавить соль эпсома или масло лаванды, если хотите.Сидячие ванны обычно увеличивают приток крови к пораженному участку, поддерживают его чистоту и помогают уменьшить отек и боль.

Связанная история Защитите своего ребенка от повреждений с помощью этих ворот безопасности

Мы подобрали для вас лучшие ванночки для послеродового ухода. Эти бассейны просты в использовании, чистые и пустые. Они сидят на большинстве унитазов. Вы должны иметь возможность комфортно отдыхать в этих ваннах в течение 20 минут рекомендованного замачивания.Раковины изготовлены из прочных и надежных материалов. Просто убедитесь, что вы чистите сидячую ванну между каждым использованием, чтобы избежать заражения. Сидячие ванны — это простой способ позаботиться о себе после родов.

Наша миссия в SheKnows — расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание, что если вы что-то покупаете, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи, а розничный продавец может получить определенные проверяемые данные для целей бухгалтерского учета.

1. Сидячая ванна для послеродового ухода за туалетом

Эта складная сидячая ванна изготовлена ​​из силикона и перерабатываемого пластика, поэтому она безвредна для окружающей среды и легко моется после использования. Он должен подходить к большинству стандартных и увеличенных унитазов, но не забудьте измерить размер унитаза перед покупкой. Эта сидячая ванна очень широкая, поэтому при ее использовании не будет пролива или перелива. Сидячую ванну можно принимать со смывом или без него.

Изображение: Amazon Амазонка

2.Сидячий унитаз для ванны SEAT

На этом фигурном сиденье не будет неудобно сидеть, когда вы пытаетесь найти какое-то облегчение. Он разработан для всех размеров бедер. Когда пришло время опорожнить сидячую ванну, это будет совсем несложно. Сзади есть три вентилируемых отверстия, поэтому вам просто нужно немного приподнять унитаз, чтобы вылить его в унитаз. Сиденье для ванны подойдет к вашему сиденью для унитаза и подойдет даже для туалета, овального и продолговатого унитаза.

Изображение: Amazon

3.Mitbuty Sitz Ванна для унитаза

С мягкими закругленными краями эту сидячую ванну можно сидеть часами, если потребуется. Сидячая ванна изготовлена ​​из высококачественных медицинских полимеров. Он не содержит бисфенола А, и вы сможете хранить эту сидячую ванну годами, если планируете завести еще детей. Есть три боковых вентиляционных отверстия, которые позволяют легко опорожнить сидячую ванну. Эта сидячая ванна подходит к вашему обычному унитазу и комоду.

Изображение: Amazon

5 лучших сидячих ванн [Рейтинг]

С точки зрения настройки, покупатели посоветовали вам сполоснуть ванну перед ее использованием, добавить немного теплой воды и любые растворы или лекарства, рекомендованные вашим врачом. а затем поместите сидячую ванну в открытый унитаз.

Сначала будьте немного осторожны и убедитесь, что он надежно закреплен, прежде чем переносить на него весь свой вес. Вы можете либо добавить в него воды, прежде чем сесть на него, либо использовать полиэтиленовый пакет и трубку, чтобы наполнить его после того, как вы сядете.

Убедитесь, что вода достаточно глубокая и пропитывает промежность. Рекомендуется сидеть по 15-20 минут за раз (WebMD). Для пожилых пользователей некоторые покупатели заявили, что покупка перил для унитазов обеспечивает дополнительный уровень поддержки и безопасности для их близких.Кроме того, подушки сиденья унитаза часто использовались больными геморроем, чтобы облегчить их использование в туалете, когда они не используют сидячую ванну.

Nova Medical

Первой сидячей ванной, на которую мы обратили внимание, была сидячая ванна Nova Medical, которая, по словам производителя, может помочь облегчить боль при менструальных спазмах, геморрое, инфекциях простаты или мочевого пузыря, легко подходит для большинства стандартных -размерные туалеты.

Medline

Еще один вариант, который мы рассмотрели, — сидячая ванна Medline.

Carex

Сидячая ванна Carex была третьим вариантом, который мы рассмотрели. Его производители говорят, что он разработан для облегчения боли и общего раздражения в области гениталий и ануса, особенно у пациентов после эпизиотомии.

MLMSY

Фумигационное биде MLMSY было четвертым вариантом, который мы рассмотрели. Эта конкретная сидячая ванна вызвала недовольство некоторых рецензентов своими инструкциями на китайском языке и жалобами на ее долговечность. Не рекомендуемый вариант.

Lumex

Сидячая ванна Lumex была последним вариантом, который мы рассматривали. Покупатели говорят, что это недорогой вариант с тазом приличных размеров и понятной инструкцией.

Травяная ванна Sitz для молодых мам

Послеродовые травяные замачивания — отличный естественный способ успокоить нежные воспаленные ткани, заживить слезы, уменьшить геморрой и побаловать себя после родов. Мы рекомендуем нашим клиентам принимать 2 ванны в день в течение нескольких дней после родов (или дольше, если вы испытали слезотечение или значительный отек).

Расфасованные смеси хорошего качества можно приобрести в магазинах Motherlove, Earth Mama Angel Baby, Wishgarden Herbs. Для тех, кто заинтересован в приготовлении своего собственного травяного замачивания, Aviva Romm, MD предлагает несколько любимых рецептов, которые вы можете приготовить самостоятельно:

(с сайта avivaromm.com)

Послеродовая ванна — это традиция, которой мои клиенты-акушерки наслаждаются более 30 лет, одна, которой я наслаждалась после рождения моих собственных детей, и одна, которую я использую сейчас, когда мои взрослые дети рожают.Есть много трав, которые можно использовать для успокоения нежной ткани промежности, лечения слез и эпизиотомии (да, вы МОЖЕТЕ принимать ванны с травами, если у вас были швы!), Уменьшения воспаления и даже уменьшения геморроя после родов через естественные родовые пути. (Извините — после кесарева сечения погружение в ванну неуместно, но ванночки для ног с любыми расслабляющими травами, например, цветками лаванды и лепестками роз, — это восхитительный способ расслабиться и побаловать себя чем-то особенным!)

Приготовить ванну так же просто, как заварить гигантский чайник с чаем. Из лечебной жидкости также можно делать компрессы и полоскания, как указано ниже.Ванну можно принимать через час после естественных родов, если мама здорова и нет признаков инфекции. Свежую ванну можно принимать один или два раза в день в течение трех-пяти дней после рождения. Младенец может сопровождать маму в ванне с травами, которая также способствует высыханию и заживлению пуповины.

Когда я продавала свои собственные растительные продукты, мне обычно приходилось пополнять заказы на травы для послеродовых ванн несколько раз, поскольку женщины находили их успокаивающими! Так что соберите достаточно трав или купите достаточно травяных мешочков для ванн как минимум на 1-2 ванны в день в течение 5 дней, плюс еще немного для использования во время полоскания (из бутылочки для выжимания).

Смеси для ванн с травами My 2 Fave для New Mamas

ТРАВЯНАЯ ВАННА I: ПОСЛЕДНЕВНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

Смесь красивых и ароматных цветов, поднимающих настроение, успокаивающих, исцеляющих и антисептических.

Смешайте и храните эти травы:

• 30 грамм сушеных листьев окопника *
• 30 грамм цветков календулы
• 30 грамм цветов лаванды
• 1/2 унции сушеных листьев uva ursi
• 1/2 унции цветков гамамелиса (если вы их найдете)
• 1/2 унции сушеных листьев шалфея
• 1/2 стакана морской соли

Указания: Доведите до кипения 2 литра воды.Выключите огонь и поместите в кастрюлю 30 грамм (примерно 1 большую горсть) вышеуказанной смеси трав (не соли). Настаивайте под крышкой 30 минут.

Процедите жидкость с помощью мелкоячеистого сита и выбросьте травяной материал. Добавьте в ванну 2 литра жидкости и 1/2 стакана соли .

ТРАВЯНАЯ ВАННА II: ГЛУБОКАЯ ЛЕЧЕБНАЯ ВАННА

Сильно антисептическое и вяжущее средство, идеально подходит для заживления травм промежности, включая слезы и эпизиотомии.

Смешайте и храните эти травы:

• 30 грамм сушеных листьев окопника *
• 30 грамм цветков тысячелистника
• 1/2 унции порошка мирры
• 30 грамм сушеных листьев розмарина
• 6 зубчиков свежего чеснока
• 1/2 стакана морской соли

Приготовление: Очистите все зубчики чеснока и поместите их в блендер с 1 стаканом воды. Взбивайте на высокой скорости, пока не получите молочную жидкость, а чеснок полностью не превратится в порошок.Процедить через мелкоячеистое сито. Доведите до кипения 2 литра воды и выключите огонь. Добавьте 30 грамм смеси сушеных трав в кастрюлю и настаивайте 30 минут.

Процедите жидкость и выбросьте травяной материал. Добавьте в ванну 1 стакан чесночного «молока» и травяной чай, а также 1/2 стакана соли.

Не используйте чесночное молоко для бутылочек или компрессов — это будет слишком раздражающим. Однако чай без чеснока можно употреблять напрямую.

Травяные компрессы и полоскания

Чтобы использовать чай в качестве травяного компресса: просто смочите мочалку в травяном чае и приложите теплый или холодный к промежности по мере необходимости, чтобы уменьшить болезненность и отек.

Для использования в периодических полосканиях. Купите пери-бутылку (пластиковую бутылку для выжимания) в любой аптеке и наполните ее процеженным чаем по вашему выбору. Во время мочеиспускания сжимайте область промежности теплой или комнатной температуры. Это значительно уменьшает воспаление и покалывание.

Сидячая ванна

Если вы не хотите полностью погрузиться в воду или у вас нет дома ванны, попробуйте вместо этого сидячую ванну. Сидячая ванна — это раковина, которая идеально вписывается в сиденье унитаза, и вы можете расслабиться в важных частях тела после вагинальных родов, не погружаясь в ванну.Умывальники Sitz недорогие и доступны во многих аптеках, Target и Walmart.

Безопасен ли окопник для ванн с травами?

Возможно, вы слышали слухи, что корень и лист окопника небезопасны для использования в ваннах с травами. Это основано на том факте, что химическое соединение, содержащееся в листьях окопника, пирролизидиновые алкалоиды (PA), в редких случаях при приеме внутрь вызывает повреждение печени. Хотя это соединение также может всасываться через ссадины на коже и открытые раны, его количество невелико, и нет доказательств того, что это может вызвать гепатотоксичность или проблемы для ребенка в результате воздействия в ванне.Однако, если вам неудобно его использовать, просто пропустите этот ингредиент и увеличьте объем других, чтобы компенсировать разницу.

Где взять травы для ванны с травами?

Собрать травяную ванну самому просто — вы просто покупаете необходимое количество каждой травы и смешиваете их в большой стеклянной банке, посуде или полиэтиленовом пакете для хранения, пока не придет время их использовать.