Биде, как пользоваться женщинам — фото и видео

Есть неоспоримое доказательство того, что биде изобрели французы.

О более конкретной дате говорить не приходится, она неизвестна, но, это и не столь важно.

Главное, у человечества появилась уникальная возможность пользоваться еще одним предметом для поддержания личной гигиены, без которой трудно себе представить комфортную жизнь.

С чего началось

Первые модели биде были похожи на маленькую ванночку на ножках.

В нее наливали воду и использовали по прямому назначению.

Устанавливали приспособление, чаще всего, в будуарах, устройство так же использовалось в качестве раковины.

Холодная и горячая вода в нем смешивалась вручную.

Еще в то время многие признавали большую пользу изделия. На протяжении всего времени существования биде, оно претерпевало множественные изменения.

Постепенно, раковиной для подмывания начали пользоваться не только во Франции, она стала пользоваться большой популярностью во многих странах Европы.

Первая модель с электронным блоком управления появилась в середине 19 столетия. Совершенно новый образец радикальным образом изменил сложившееся мнение о санитарном сосуде.

Что собой представляет

Это приспособление, внешний вид которого очень похож на обычную раковину.

А предназначается оно для мытья нижней части человеческого тела после посещения туалета (почему течет вода в унитазе).

Некоторые обыватели считают изделие альтернативным вариантом туалетной бумаге.

Между тем, этим функциональное назначение санитарно-гигиенического прибора не ограничивается. Биде выпускают в различных конструктивных решениях.

А знаете ли вы, какие батареи отопления лучше для квартиры? Прочитайте в полезной статье из каких материалов изготавливаются радиаторы и как их установить своими руками.

Когда применяются канализационные трубы 150 мм для наружной канализации написано на этой странице.

На полках современных магазинов, торгующих сантехникой, можно встретить классические прототипы:

• напольные,
• подвесные,
• маленький образец – гигиенический душ Бидетта.

Что он собой представляет?

Это смеситель модифицированного типа, подсоединенный к обычному душу или к раковине (размеры для ванной комнаты). Если нет возможности установить стационарное биде, покупают его прообраз.

Есть еще одна вещь, которая называется крышка биде для унитаза (как прочистить, если засорился). Ее конструктивное решение идентично сидению для раковины с одним дополнением – встроенным смесителем.

Некоторые производители данных крышек оснащают их дополнительным функционалом, например сушкой.

Предназначение унитаза

1. Прежде всего, специальный унитаз нужен для подмывания.
   После похода в туалет направленным потоком воды можно тщательно вымыть половые органы и анус.
   Данная процедура расценивается более гигиеничной, нежели применение туалетной бумаги.
2. Приспособление считается очень удобным для мытья рук и ног.
3. При условии, что сантехника содержится в идеально, чистом состоянии , там можно совершать гигиенические процедуры и маленьким детям.
4. Для людей преклонного возраста и с физическими недостатками настоящее санитарное приспособление является незаменимой вещью.
   По этой причине изделие нашло широкое применение в специальных медицинских учреждениях.
   Пожилым людям, порой бывает очень тяжело влезть в ванну (установка акриловой на ножки), а сесть на биде они могут даже без посторонней помощи.
5. При таком заболевании, как геморрой крайне важно соблюдать чистоту и придерживаться строгой личной гигиены заднего прохода.
   В этом случае лучшим выходом из положения является санитарный сантехнический прибор.

Ни в коем случае нельзя использовать приспособлением, как унитазом (видео установки своими руками посмотрите здесь). На него нужно садиться только после испражнений.

В нашей стране к подобным вещам некоторые обыватели относятся предвзято и с недоверием.

Многие не знают, как им пользоваться и даже не пытаются с этим санитарным устройством поближе «познакомиться».

А столкнувшись с ним впервые, пользуются им не по назначению:

• справляют в него малую нужду или пытаются попить воды из фонтанчика.

А что вам известно про уличные джакузи? Читайте в предлагаемой статье, где лучше установить ванну, и, что для этого необходимо.

Как проложить трубы отопления в частном доме написано здесь.

На странице: http://ru-canalizator.com/vodosnabzhenie/avtonomnoe/rasshiritelnyj-bak.html написано про установку расширительного бака для отопления.

В этой статье мы поговорим о том, как правильно использовать биде, чтобы с вами не случилось подобного конфуза.

Систематизация гигиенического аксессуара

Классифицируют биде, прежде всего по такому признаку, как особенность установки изделия.

В результате их подразделяют на:

Совмещенные.
Они делятся на три подтипа:

• крышки – биде,
• унитазы – биде,
• гигиенический душ.

Крышки – биде актуальны в том случае, когда размеры туалетной комнаты не позволяют установить стационарное изделие.

На данный момент имеется большое количество вариаций этой продукции – от бюджетного варианта до дорогостоящих приспособлений, буквально напичканных электроникой.

Такие крышки легко монтировать (нет необходимости делать дополнительный слив и отвод воды) и использовать.

Если изделие снабжено электроникой, то перед применением нужно внимательно изучить инструкцию.

Унитаз-биде – для их монтажа не требуется дополнительное пространство, и пользователю не нужно будет пересаживаться с одного приспособления на другое.

Гигиенический душ – довольно необычное решение (купить душ Шарко для дома).

Оно является уместным для тех, кто по какой-то причине не может или не хочет пользоваться двумя предыдущими модификациями.

Лейки-биде представляют собой небольшое приспособление, которое монтируется рядом с унитазом, а его шланг присоединяется к смесителю.

Цена такого решения вопроса на порядок ниже стоимости аналогичных санитарных приборов, а функции они выполняют одинаковые.

Отдельно стоящие.
Это классические сосуды, служащие для сохранения чистоты нижней части тела.

Они выполняются в виде маломерной ванночки, в пристенную часть которой, вмонтирован смеситель.

В доступных по цене образцах температуру приходится регулировать вручную, а в дорогостоящих моделях для этой цели предусмотрен термостат.

Он будет в автоматическом режиме поддерживать, заданную пользователем, температуру воды.

В данных устройствах струя бывает различной интенсивности:

• обычная,
• мягкая,
• интенсивная,
• пульсирующая,
• насыщенная воздухом.

Способ монтажа может быть:

• напольный,
• подвесной.

Подвесные модели появились на нашем рынке не так давно, поэтому пользуются меньшей популярностью, чем напольные.

С большим подозрением к подвесному способу крепления относятся люди с избыточным весом.

Хотя, на самом деле, их переживания напрасны. Подобное изделие способно выдержать вес до 400кг.

Единственный недостаток этой модели – в их комплектацию не входит смеситель. Его нужно будет покупать отдельно.

Материалами для изготовления биде могут быть фарфор и фаянс.

Наиболее качественным считается фаянс. Изделия из него служат 50-60 лет.

Не смотря на это, фарфоровые сосуды стоят дороже. А связано это со сложностью технологического процесса изготовления продукции из фарфора.

Инструкция по применению

Гигиена интимных зон и женское здоровье – это два взаимосвязанных понятия.

Практически, все представительницы прекрасной половины человечества знают, насколько, важно, ежедневно соблюдать правила личной гигиены, но, не все, к сожалению, умеют это делать правильно.

На данный момент женщины уже могут не утруждать себя сложными процедурами.

Для поддержания интимных мест в идеальной чистоте и было создано биде.

Каждая барышня, заботящаяся о своем здоровье должна уметь пользоваться дамским умывальником.

Чаще всего женщин интересует вопрос, с какой стороны нужно садиться на необычный прибор?

Ответ на него следующий – кому, как удобно. Некоторые дамочки устраиваются лицом к смесителю, а кто-то наоборот – спиной. Здесь не существует строгих правил и рекомендаций.

Главное, чтобы процедура подмывания была комфортной.

Первые модели выпускались несколько удлиненной формы, которая была сужена к середине. Поэтому, пользоваться изделием можно было только в позе «наездницы».

Современные конструкции, мало чем отличаются от обычного унитаза, поэтому усаживаться на них можно кому, как больше нравится.

В чем заключается процесс

Все сводится к элементарному подмыванию женских половых органов после посещения туалетной комнаты.

Именно по этой причине, недалеко от санитарно-гигиенического устройства должны находиться моющие принадлежности и полотенце.

Если вы не являетесь приверженкой использования обычного мыла, можно пользоваться средствами, предназначенными для интимной гигиены.

Наряду с обычным тканевым полотенцем, возможно использование бумажных. Прочитайте, какой лучше полотенцесушитель водяной из нержавеющей стали.

Это даже намного практичнее если в доме есть еще дамы, которым безразлично такое понятие, как «личные вещи».

Некоторые женщины не видят ничего зазорного в том, чтобы исподтишка попользоваться чужим полотенцем (особенно для вытирания интимных мест).

Существует ошибочное мнение, что биде может заменить ванну или душ.,

Скорее всего, оно является отличным взаимодополняющим традиционного сантехнического оборудования.

Если в доме установлен данный санитарный прибор, то другой сантехникой женщина будет пользоваться значительно реже.

Согласитесь, использовать душ после каждого похода в туалет – это, по меньшей мере, неудобно.

А привести себя в порядок быстро можно с помощью биде.

Механизм дамского специального унитаза предусматривает подачу жидкости через кран с аэратором, который имеет шарнирное соединение.

С его помощью можно без проблем контролировать направление потока воды.

Самые незамысловатые образцы смесителей (про разборку шарового написано здесь), предназначенные для санитарного изделия, имеют похожую конструкцию устройства для смешивания воды для раковин.

В них смешивание воды производится вручную. Сенсорные модификации сводят действия человека до минимума.

Специальные датчики реагируют на малейшее движение, и происходит их автоматическое включение.

Благодаря достижениям научно-технического прогресса, процедура использования биде происходит в максимально комфортном режиме.

На отечественном рынке сантехнической продукции можно встретить самые разнообразные модификации санитарно-гигиенического устройства.

Перечь функций, которые могут входить в блок управления:

• автономный подогрев воды,
• автоматическое дезодорирование жидкости,
• сушка с помощью встроенного фена,
• гидромассаж (чем полезен циркулярный душ написано в этой статье),
• вентиляция и т.д.

Высокая цена, вполне оправдана большим разнообразием эксплуатационных характеристик.

В заключении хочется сказать следующее:

• сантехнический прибор, именуемый биде, выпускается различных модификациях.

Это относится к их типу, конструктивных возможностей, функций и принципа работы. Выбирать изделие нужно, исходя из личных потребностей, финансовых возможностей и функциональных предпочтений.

Устанавливать биде должны специалисты.

Милые дамы, будьте всегда красивы и старайтесь содержать свое тело в чистоте. Современные приспособления позволяют превратить обычную гигиеническую процедуру в удовольствие.

Как правильно пользоваться биде посмотрите в видеосюжете.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Как пользоваться биде мужчинам и женщинам, его устройство и последовательность действий при применении

Планируя ремонт санузла, владельцы квартир задумываются об установке современного оборудования, к которому относится биде. Удобство подобных устройств многие давно уже оценили.

Для тех, кто пока взвешивает все за и против, предлагаем краткий обзор преимуществ данного приспособления, а также небольшую инструкцию, как пользоваться биде.

Что собой представляет

Основное предназначение биде – проведение гигиенических процедур после испражнения или освобождения мочевого пузыря.

Классический вариант сантехнического приспособления представляет собой установленную на полу или прикрепленную к стене чашу. Внешне приспособление напоминает раковину или небольшого размера ванночку, оборудованную одним или двумя кранами. Фонтанчик, расположенный по центру или возле задней стенки биде, подает воду.

Комбинированный вариант предполагает оснащение омывающим устройством приёмной чаши обычного унитаза. Оно представляет собой трубку или отверстия, через которые подается струя жидкости. Производить гигиенические манипуляции при помощи такого биде можно, не вставая с унитаза. Современные модели снабжены дополнительными функциями: сушкой, гидромассажем. Выпускаются приспособления с различным режимом выхода струи: обычный, пульсирующий, насыщенный пузырьками воздуха.

Обратите внимание! Напор подаваемой воды регулируется вручную, как в обычном смесителе, или автоматически.

Производители предлагают оборудование различных форм и цветовых решений. Из представленного многообразия покупателям несложно выбрать изделия таким образом, чтобы сантехнические устройства составили гармоничный комплект. Это относится как к отдельно монтируемым приспособлениям, так и к комбинированным.

Какими бывают биде

Как уже было сказано, существуют биде, располагаемые отдельно или встроенные. Самостоятельно устанавливаемые устройства по типу монтажа делятся на три вида:

• подвесные – крепятся к стене,
• угловые – устанавливаются в угол помещения,
• напольные – закрепляются на полу.

В продаже можно встретить устройства с подачей омывающей жидкости снизу или сверху. В одном случае вода проходит сначала внутри кромки биде, в другом подается через краны, так же как в обычной раковине. При первом способе происходит быстрое нагревание ободка чаши, что добавляет комфорта, поскольку телу не приходится соприкасаться с холодным кафелем.

Помимо этого, сантехнические приспособления различаются по типу материала, из которого они изготовлены. Бюджетные модели выполняют из фаянса, более дорогие из фарфора. Особой разницы между ними нет, поскольку оба материала представляют собой глазурованную керамику. С точки зрения эксплуатационных свойств фаянсовые биде прочнее, но фарфоровые дольше сохраняют презентабельный внешний вид, и за ними проще ухаживать.

По типу регулировки температуры подаваемой жидкости модели биде делятся на ручные и автоматические. Последние имеют встроенный термостат, который обеспечивает подогрев воды.

Виды совмещенных моделей

Совмещенные биде тоже делятся на несколько разновидностей:

• гигиенический душ – представляет собой оборудованную гибким шлангом лейку, которая крепится рядом с унитазом,
• крышка-биде – устройство, по виду схожее с обычным аксессуаром для унитаза, но оснащенное форсунками, через которые подается вода,
• встроенное биде – унитаз, оборудованный трубкой (бидеткой). Жидкость в нём подается снизу вверх под напором. Бидетка может быть неподвижной или выдвигаемой.

Подобные сантехнические устройства отличаются компактностью, хотя не уступают по функциональности отдельно стоящему оборудованию. Они предназначены для помещений небольшой площади.

Как использовать биде

Чтобы оценить все преимущества дополнительного сантехнического оборудования, разберемся, для чего нужно биде. С помощью данного оборудования можно подмываться, мыть ноги и даже умываться. Особенно удобно применять маленький душик, который устанавливают рядом с унитазом в туалете.

Обратите внимание! Пользоваться водой вместо туалетной бумаги не только комфортно, но и полезно, особенно при воспалении геморроидальных узлов или чувствительной коже. При заболевании аноректальной области струя воды работает как гидромассаж, обеспечивая снижение неприятных ощущений.

Биде удобно использовать в гигиенических целях людям с ограниченными возможностями, пожилым членам семьи и маленьким детям. Европейцы, помешанные на экономии, ценят подобные устройства за то, что они позволяют реже мыться под душем, но при этом поддерживать чистоту тела. Поскольку сейчас воду по счетчику приходится оплачивать большинству владельцев квартир, этот вопрос актуален и для нас.

Хотя гигиенический душ предназначается также для мытья отдельных частей тела, хозяйки нередко используют его в утилитарных целях, наполняя с его помощью ёмкости водой или ополаскивая кошачий туалет.

Инструкция по применению

Перед тем как пользоваться биде по назначению, надо отрегулировать температуру и напор воды, если есть такая возможность. Порядок действий выглядит следующим образом:

• расположитесь на ободке чаши спиной к смесителю, как обычно вы сидите в туалете, или же наоборот (как удобнее),
• если биде представляет собой душ, то надо взять лейку, направить ее в нужное место и нажать клавишу пуска воды. Если биде встроенное, то нажимают соответствующую клавишу на смесителе или на пульте управления,
• обмойте части тела,
• отключите подачу воды,
• просушите кожу полотенцем, бумажными салфетками, туалетной бумагой или встроенным феном,
• не забудьте помыть руки с мылом.

После того как устройство было использовано по назначению, чашу желательно обработать внутри антибактериальными средствами.

Представительниц прекрасного пола интересует вопрос, как правильно пользоваться биде женщинам. Принципиальных отличий нет, но струю воды женщинам при подмывании лучше направлять от мочеиспускательного канала к заднему проходу, а не наоборот.

Мужчины чаще всего располагаются на ободке чаши так же, как при пользовании унитазом, а женщины садятся лицом к смесителю, то есть наоборот. Впрочем, для представителей сильного пола это особого значения не имеет.

Гинекологи и проктологи заверяют, что использование биде для поддержания гигиены имеет множество плюсов. Поэтому покупку такого оборудования стоит рассматривать не как лишние расходы, а как вложение в собственное здоровье.

Загрузка…

Стесняюсь спросить. Все, что вам нужно знать об интимной гигиене (и парням тоже!) — citydog.by

В рубрике «Стесняюсь спросить» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят. Сегодня узнали у специалистов все об интимной гигиене: чем и как подмываться, где нельзя заниматься сексом и как правильно ходить в общественный туалет.

ДЛЯ ЖЕНЩИН

Светлана Никуленкова
врач-гинеколог первой категории

– Тема интимной гигиены «плавающая» и не совсем медицинская, жестких рамок очень мало. В интернете очень много статей о гигиене половых органов, которые имеют мало общего с действительностью: это просто обывательские разговоры, частное мнение. И в моих ответах будет тоже много частного мнения, которое основывается на моем личном жизненном и врачебном опыте.

 

► Чем и как нужно мыться? У каждого врача свое мнение по этому поводу, но я считаю, что с 8 лет и до менопаузы для интимной гигиены можно выбирать любое средство, которое вам нравится: гель-душ, мыло, специальные средства и т.д. Их разница в составе: средства  для интимной гигиены, как правило, более щадящие, во многих гипоаллергенные вещества, некоторые вообще не содержат щелочь.

До восьми лет девочек можно подмывать только специальными щадящими средствами – и нет, это не гели для интимной гигиены из магазина. Для женщин в менопаузе мыло нельзя использовать потому, что снижение выработки эстрогенов вызывает сухость, дискомфорт, жжение, которые мыло может только усугубить.

► Говорят, простой воды достаточно. Это правда? Я считаю, обычной воды не хватает. Все же в половых органах есть железы, которые вырабатывают особый секрет и бели, обладающие своим запахом.

Мы же не говорим, что мылом нужно подмываться 5 или 6 раз в день или использовать хозяйственное мыло, как многие любят делать. Но 1–2 раза в день, особенно после дефекации, есть смысл подмываться не просто водой.

► А есть правильная техника подмывания? Конечно, и о ней надо знать с раннего возраста.
Во-первых, подмываться всегда нужно спереди назад: от лобка к анальному отверстию. Во-вторых, подмываться нужно достаточно тщательно, хорошо открывать большие и малые половые губы, хорошо очищать перианальную область, все складки. В-третьих, мыло должно быть индивидуальным. Причем, если это твердое мыло, сначала намыливаем руки, и потом этой рукой промываем гениталии. Сразу куском мыла нельзя. И в-четвертых, полотенце, которым вытираемся после подмывания, тоже должно быть отдельным, причем для каждого.

► А использовать для подмывания влажные салфетки можно? Они хороши для тех случаев, когда нет возможности воспользоваться мылом и водой. Полноценное мытье они ни в коем случае вам не заменят. Вы же не станете ими вытираться, вместо того чтобы пойти в душ?

► А бритье как-то влияет на состояние половых органов? Волосы в паху обусловлены природой и являются защитным механизмом. Есть несколько уровней защиты от проникновения инфекций: первый – волосяной покров, второй – это то, что половые губы всегда сомкнуты, третий – шейка матки, четвертый – слизь, не дающая проникать инфекции снаружи в матку.

Но сейчас мы живем в более благоприятных условиях, в отличие от наших предков, поэтому депиляция и эпиляция – личный выбор каждого. Ничего страшного с вами из-за отсутствия волос не случится. Максимум – раздражение чувствительной кожи из-за бритвы или воска.

Если раздражение есть, делать депиляцию нужно редко или выбрать другой способ избавления от волос. Если вы не бреетесь совсем, то советую волосы хотя бы подстригать для большего удобства.

► А ежедневные прокладки действительно можно носить каждый день? Я знаю, есть мнение, что их нельзя использовать из-за возможного термоэффекта, но лично я этим вопросом никогда не задавалась и никакой литературы по теме мне не попадалось. По своему личному опыту и по опыту моих пациенток могу сказать, что любые прокладки безопасны. Главное – менять их каждые 3–4 часа, а не клеить одну на весь день.

Единственное противопоказание – аллергия. Если у пациентки появился зуд наружных половых органов, дискомфорт, жжение, а все воспалительные процессы мы исключили, то в первую очередь спрашиваем, какое белье она носит и каким порошком его стирает, какие использует прокладки.

Сейчас прокладок очень много, и часто они нужны на ежедневной основе. Иногда к нам приходят шокированные подростки, впервые столкнувшиеся с естественными выделениями, которые не знают, что с ними делать, и чуть ли не запасные трусы носят в школу.  

► Понятно, что после похода в туалет надо мыть руки. А до? Если вы не планируете прикасаться руками к половым органам, это желательно, но не обязательно. Но, если вам нужно поменять прокладку или тампон, мыть руки необходимо, и пока вы не закончили, старайтесь особо не касаться посторонних предметов: ручки дверей, крышка унитаза и т.д. Общественных мест это касается в первую очередь.

► А как правильно вытираться бумагой? После мочеиспускания лучше не тереть промежность бумагой, а промокать, после дефекации – вытирать спереди назад. Сейчас часто рекомендуют после стула, если есть возможность, использовать не бумагу и салфетки, а идти подмыться хотя бы в биде.

► Пирсинг и тату в интимных местах безопасны? У меня большой стаж работы, но с пирсингом половых органов, если честно, я никогда не встречалась. Но, конечно, из-за этого могут быть воспаления, покраснения, нагноения и боли, в таком случае пирсинг нужно снимать.

► Каким должно быть нижнее белье? Во-первых, белье носить нужно только хлопчатобумажное, довольно свободное, не тугое, не обтягивающее и не натирающее. Никакой синтетики. Во-вторых, менять его нужно каждый день.

Стринги я бы тоже не рекомендовала носить, особенно синтетические – и в целях гигиены, и для здоровья. Они тоже приводят к раздражению, дискомфорту, жжению. Натирание перианальной области также может приводить к болезням.

► Можно ли ходить вообще без белья? А спать? Можно, но не постоянно, это же негигиенично. К тому же у девушек всегда выделяются бели: вы правда хотите оставлять их на джинсах и другой одежде? Кроме того, она уже может быть загрязнена микробами. А сон – это дело личных предпочтений. Никаких противопоказаний этому нет.

► Нужно ли специальное спортивное белье? Нет, главное – чтобы оно было хлопчатобумажным, дышащим и максимально комфортным.
 

Гигиена в общественных местах

► Как правильно ходить в туалет в общественном месте? Сразу скажу, что венерическими заболеваниями вы от унитаза или стен не заразитесь. Они потому и называются инфекциями, передающимися половым путем, что заразиться ими можно только во время секса с другим человеком. Эпителий на половых губах и в шейке матки совершенно разный, и только второй может стать почвой для венерической болезни.

И все же не рекомендую садиться на унитазы в общественном месте. Все-таки есть и неспецифические заболевания, которые чреваты раздражением и воспалением, и вообще, некоторые на них ногами становятся.

Еще один момент: туалетная бумага есть не во всех местах, поэтому лучше всегда носить с собой салфетки, в том числе и влажные.

► Как правильно менять средства гигиены в общественном месте? Так же, как и дома (мыть руки до и после), но более тщательно следить за отсутствием контакта ваших рук и окружающих предметов.

► Нужно ли подмываться после плавания в бассейне или водоеме? Подмываться обязательно, причем тщательно. Вода из бассейна может вызвать раздражение. Есть даже специальные средства для интимной гигиены, которые используют после бассейна.

То же самое касается посещения рек и водоемов. Вы никогда не можете точно знать, какие вредные бактерии есть в воде, но даже наличие банальной грязи должно заставлять задуматься. Подмываться нужно тщательно, с мылом и сразу после купания.

► А как не заразиться чем-нибудь в бане или сауне? В бане и сауне тоже должно быть все свое, индивидуальное. Садиться нужно только на полотенце, не делитесь ни с кем своим мылом. Но не доходите до фанатизма: повторюсь, венерических заболеваний вы там не подхватите. Все рассказы про «сел не туда и заразился» нужны для спасения семей и отношений.

Есть очень маленький процент бытовой передачи инфекции, но он больше характерен для детей. Например, когда ребенок спит в одной кровати с родителями, больными гонореей. Или когда вытирается полотенцем мамы с гонореей. Но это, скорее, исключения.

Гигиена и секс

► Как соблюдать гигиену во время мастурбации? Руки и предметы, которые используются, должны быть чистыми, предметы – индивидуальными, это понятно. Если каким-то предметом кто-то пользовался, нельзя вводить его себе во влагалище: там могут остаться микробы (конечно, жить там долго они не будут, но все же риск велик).

► Как все же правильно: мыться перед сексом или после? В целях гигиены мыться желательно и до, и после секса. Опять же, женские половые органы вырабатывают определенный секрет, который нужно смыть хотя бы ради комфорта. А после к ним присоединяется еще и пот со смазкой.

Но жестких условий нет, секс – это личное дело двух людей. Кому-то, может, даже нравится запах выделений. И больших проблем из-за них не будет, если партнер не инфицирован, моется хотя бы раз в сутки и использует презерватив.

► Что нужно носить с собой на случай незапланированного секса? Хлоргексидин. Это раствор, которым женщине рекомендуется подмываться и делать спринцевание во влагалище после незащищенного полового акта в течение первого получаса. Считается, что он предотвращает заражение инфекцией. Мужчине рекомендуют этим средством делать инсцилляцию уретры и обрабатывать член снаружи.

Еще есть свечи и таблетки, которые вводятся перед половым актом. Они не дают проникать ни микробам, ни сперме, образуя специальную пленку во влагалище. Хотя, мне кажется, если девушка думает о своем здоровье, она не будет рисковать, тем более со случайным половым партнером. Но для обычной гигиены правила те же – подмывание и мытье рук.

► Мне нужно сильно беспокоиться, если партнер не помыл руки или не подмылся? Если партнер не помыл руки, может возникнуть раздражение, но инфекция маловероятна. Душ перед сексом и после нужен обоим партнерам. Бывает, страсть накрывает и в лифте, и в лесу, но тут уже вы берете на себя ответственность за свое здоровье.

Бывают ситуации, когда после секса с новым партнером у девушки сразу появляется зуд, раздражение и другие неприятные симптомы. Но не надо думать, что это венерическое, и сразу бежать сдавать анализы. Во-первых, все ИППП имеют инкубационный период, и в общем анализе мазка через два дня после полового акта их видно не будет. Исключение – острая гонорея, но у нее весьма специфические симптомы, с которыми ничего не перепутаешь: температура, сильный дискомфорт, зеленые выделения.

Если у девушки появился дискомфорт сразу, то это может быть банальное привыкание к новому партнеру. У мужчин и женщин на половых органах своя микрофлора, к которой партнеру нужно адаптироваться. И это может занять несколько месяцев. Бывает, девушка так и не может привыкнуть.

► Есть особые рекомендации для орального и анального секса? Анальный секс однозначно должен быть только с презервативом. Во время него нельзя помещать член во влагалище: все микробы в прямой кишке, а их много, они условно патогенные, во влагалище они могут вызывать воспаление. Рекомендуется перед анальным сексом делать клизму, по крайней мере очистительную.

Вообще, я противница постоянного систематического анального секса. Иногда его можно допустить, но постоянный приводит к нарушению функций сфинктера прямой кишки, к его расслаблению, трещинам, раздражению, геморрою, может привести и к вывороту слизистой прямой кишки.

Если на нем настаивает партнер, а вы не хотите, советую не уступать и думать о себе и своем здоровье.

По поводу орального: важно, чтобы во рту не было воспалительных процессов вроде стоматитов, кариеса и т.п. Но они тоже особо сильно на здоровье не повлияют.

► Где вообще нельзя заниматься сексом? Определенно стоит сказать «нет» местам с антисанитарией. Особенно пляжи, бассейны и водоемы. Секс в воде (не в домашнем душе) может спровоцировать воспалительный процесс. К тому же, холодная вода – это уже фактор риска.

Во время секса и оргазма приоткрывается цервикальный канал, сокращаются мышцы, и инфекция может попасть внутрь матки. Это может спровоцировать развитие даже банальных стафилококков, стрептококки и т.д.. А от них уже и эндометрит, сальпингоофорит.
 

Гигиена во время менструации

► Как соблюдать гигиену во время менструации? Прокладки и тампоны нужно менять каждые 3–4 часа. Подмываться тоже рекомендую чаще обычного: 2–3 раза в день, потому что менструальная кровь остается на половых губах и волосах, вызывает запах и зуд, а еще это прекрасная среда для микробов.

► Что лучше: прокладки, тампоны или менструальные чаши? Тампоны я бы рекомендовала девушкам во время посещения бассейна, фитнес-зала, пляжа. Все остальное время лучше прокладки – они более физиологичны. Еще многие не знают, но тампонами не рекомендуется пользоваться женщинам, у которых эрозия шейки матки или стоит внутриматочная спираль.

При использовании тампонов важно правильно подобрать степень впитываемости. Если через три часа вы достаете тампон, а он только наполовину пропитан кровью, вам нужна меньшая степень. Если он наполнен уже через два часа – большая. Наполненность проверяется по веревочке: она начинает краснеть у основания. Есть ночные тампоны, но лично я противница этого. Так долго ими пользоваться нельзя, это нарушает микрофлору.

С менструальными чашами я не сталкивалась и сказать о них ничего не могу.

► Можно ли заниматься сексом во время месячных? Нет, однозначно. Незадолго до и во время менструации у женщины резко снижается иммунитет, она становится восприимчива к любым инфекциям (половым и соматическим), снижается уровень защитных клеток крови. Цервикальный канал приоткрывается, чтобы кровь выходила, и это дает больший доступ бактериям и микробам.

Последствия и болячки

► Какими могут быть последствия неправильной гигиены? Жжение, зуд, раздражение, краснота, расчесы и редко воспалительные заболевания, если совсем не мыться. С этим некомфортно жить.

► Что может быть поводом пойти к врачу? Необычные выделения из влагалища: коричневые, если они не связаны с менструацией, зеленые, гноевидные. Обычные бели не приносят дискомфорта, имеют обычный запах и цвет, не раздражают кожу.

Неприятный запах, жжение, зуд, расчесы, дискомфорт при мочеиспускании. Боли не во время менструации, неприятные ощущения. Необъяснимое повышение температуры тела, если все другое исключено, тоже может быть связано с гинекологией.

Высыпания, даже если они выглядят как обычная аллергия, но держатся больше двух дней, тоже повод идти к врачу. Мелкая сыпь по всему телу может быть вторичным проявлением сифилиса, но это бывает редко.

 

ДЛЯ МУЖЧИН

Александр Баценко
врач уролог-андролог высшей категории

– Сложно в это поверить, но есть мужчины, которые до сих пор не принимают утром душ, и я с такими сталкиваюсь в работе. Мы живем в 21-м веке, умеем пользоваться айфонами и компьютерами, но не умеем соблюдать гигиену.

Я настаиваю на том, что вопрос мужской гигиены нужно поднимать еще в раннем детстве, и начинать нужно с родителей. Они должны объяснить своим детям, как нужно мыться и зачем. Гигиена половых органов – обязательное условие дальнейшего здоровья человека.

 

► Как соблюдать интимную гигиену правильно? Начнем с того, что подмываться нужно утром и вечером. А маленьких детей мыть еще и после каждого использования памперса, потому что уже в этом возрасте начинаются проблемы из-за неправильной гигиены: баланиты (воспаление кожи головки полового члена), баланопоститы (воспаление кожи головки полового члена и внутреннего листка крайней плоти), кровяные и гнойные выделения. И детям приходится пить антибиотики, а иногда и делать операции.  

Самый первый уход зависит от родителя. Иногда мамы и папы позволяют себе расслабиться, потому что есть удобные подгузники: надевают на малыша и забывают. Это удобно, но каждые 2–3 часа памперс нужно менять, иначе он перестанет эффективно работать и увеличивается риск возникновения воспаления.  

Во время подмывания нельзя открывать головку члена ребенку, если это для него болезненно или дискомфортно, чтобы избежать воспалений. Если у ребенка сужение крайней плоти, а родитель чрезмерно ухаживает за ней, может появиться травма, и потом образуется рубцовый фимоз (невозможность обнажения головки полового члена), из-за которого придется делать обрезание.

Обрезание – самый лучший способ гигиены полового члена. Это утверждено в Америке, считается нормой в Европе, про мусульманские страны и Израиль говорить вообще не приходится.

Есть четкая доказательная база того, что обрезание снижает риск заражения ИППП минимум на 60%. Если у мужчины большая крайняя плоть или фимоз, его шансы заболеть венерическим заболеванием на 68% больше, чем у мужчины без такой проблемы, у которого головка члена свободно обнажается.

Сейчас полно родителей, которые сами приводят ребенка на эту процедуру, зная о ее полезности. Но есть и те, кто делает это вынужденно: у ребенка уже были воспаления, которые лечились антибиотиками.

Опять же, важный момент – головка члена должна свободно обнажаться, не принося ребенку боль. Если ему больно или некомфортно, если появляются язвочки и трещинки на крайней плоти, сразу обращайтесь к доктору.

С 10 до 20 лет правильная гигиена – фундамент мужского здоровья в будущем. Если родители не готовы обсуждать такой важный вопрос с сыном, наблюдать за его гигиеной (хотя это необходимо), то нужно постараться отвести его к урологу. Особенно важно показать врачу мальчика до 14 лет, потому что к этому возрасту головка члена уже должна открываться.

И, обсуждая гигиену, важно дать понять ребенку, что безопасного секса не бывает. Венерических заболеваний больше ста, многие из них лечатся, но есть те, которые могут сломать жизнь.

Не менее важно и принципиально для личной гигиены пить много воды и регулярно мочиться, использовать презервативы и ходить в душ.

► Чем и как нужно мыться? В детском возрасте для мытья нужно использовать средства с пометкой «0+», они гипоаллергенны, эффективны, как антибактериальные, и не дают побочных эффектов. Никакие гели для интимной гигиены не подойдут.

Во взрослом возрасте правильно использовать любые средства для интимной гигиены, потому что у большинства из них достаточно сбалансированный состав. Категорически нельзя пользоваться антибактериальным мылом.

Если после мытья возникают покраснение, зуд, жжение, нужно поменять средство, принять антигистаминный препарат и найти возможность обратиться к доктору.

► А можно мыться без мыла? Можно и просто водой, но она не всегда эффективна. Поэтому открыть головку и помыть ее с мылом нужно обязательно. Любой нормальный производитель заинтересован в продаже продукта, который не имел бы отрицательных последствий.

► Можно ли обойтись влажными салфетками? Использование влажных салфеток возможно родителем, когда нет возможности малыша подмыть. Лучше помыть ребенка так, но вовремя, чем ждать возможности сделать это под водой.

Влажные салфетки для взрослых – другой вопрос. У некоторых моих пациентов из-за них были баланиты и раздражения. Возможно, дело в неправильном выборе (может, они были спиртсодержащими), либо был компонент, который индивидуально не переносится.

В любом случае, если нет другой возможности подмыться, это лучше, чем вообще ничего. Например, для водителей-дальнобойщиков это может быть решением проблемы.  

Если пренебрегать гигиеной, есть большой риск воспаления. А если оно усугубится до восходящего, ждите уретрита, цистита и простатита. Поэтому, если нужно помыться, делайте это любым возможным адекватным способом.

► Бритье для мужчин не вредно? Последнее время это нормальная часть гигиены и ухода мужчины, которую достаточно часто практикуют. И если изначально волосы выполняли защитную функцию, когда у людей не было возможности часто ходить в душ, то сейчас она отпала.  

Я бы сказал, наоборот, ламберсексуальность нижней части паха довольно спорная: с волосами больше шансов получить воспаление или травму. Некоторые мужчины умудряются во время секса повредить волосами крайнюю плоть. У меня были случаи порезов, которые приходилось зашивать.  

С другой стороны, если процедура бритья делается неправильно, без последующей обработки специальным средством, молодой человек может получить инфекционную флору, которая вызовет воспаления, фурункулез и т.д.

Эпиляция воском тоже достаточно популярна и безопасна, если это делает специалист и тоже с последующей антисептической обработкой. Ко мне уже приходили пациенты с воспалениями после неудачных процедур.

► Важнее мыть руки до или после туалета? Правильно мыть руки и до, и после: 5% случаев бытового инфицирования никто не отменял. Самые грязные места – телефоны, поручни в транспорте, ручки дверей. Примерно раз в неделю ко мне приходят пациенты, у которых не было плохих половых контактов, но есть воспаление.

► А после мочеиспускания нужно вытираться туалетной бумагой? Обычно мужчинам это важно, чтобы не испачкать белье. Но парням с большой крайней плотью рекомендуется пользоваться бумагой, чтобы не было раздражения от мочи. А еще это необходимо, когда есть воспаления.

Для обрезанных мужчин или мужчин с короткой крайней плотью это не так важно.

► А как на половые органы влияют пирсинг и тату? В татуировках ничего плохого нет, если это сделано правильно и в правильных условиях, с тщательной обработкой. А пирсинг может быть травматичным. Мне приходилось иметь опыт с серьезными последствиями слишком интенсивных любовных игр: например, разрыв уздечки и крайней плоти.
 

Гигиена в общественных местах

► Как правильно ходить в туалет в общественном месте? Правило номер один – как можно меньше касаться всего, до чего могли дотрагиваться другие люди. Именно руками мы заносим большое количество патогенных бактерий, которые могут создать проблему. Здесь хорошо срабатывает мытье рук до и после.

Садиться на унитаз тоже неправильно с точки зрения гигиены. Есть заболевание «паховая эпидермофития», когда у мужчины или женщины в паховой зоне появляются покраснения, эрозии. Это контактное заболевание, но не венерическое.

► Есть ли правила для посещения бани и сауны? Обязательно использовать личный подклад перед тем как сесть, а если его нет – полотенце. Или можно обдать решетку горячей водой: это снизит риск, но не на 100%. После этого хорошо помыться, правильно принять душ – это закон.

► А в бассейнах и водоемах? После любой негигиеничной водной процедуры душ обязателен. Вода – это среда, в которой могут быть бактерии. Принимая душ, вы смываете и их, и раздражающую хлорку. Это обязательно, как чистка зубов.

Летом у нас всплеск заболеваний, связанных с купанием в водоемах. Если все-таки очень захотелось на озеро, найдите возможность принять душ после. Да даже обмыться обычной бутилированной водой и влажными салфетками лучше, чем ничего не делать. Но самое главное – сходить помочиться: так вы снизите риск инфицирования на 30–40%.

Гигиена и белье

► Каким должно быть нижнее белье?  Хлопчатобумажным (никакой синтетики), свободным и по погоде. Физиологичнее носить боксерские трусы, стринги все же не совсем правильно, особенно если они из плотной ткани. Гениталии не должны быть плотно прижатыми, чтобы не было перегрева мошонки, который угнетает сперматогенез.

И еще одно важное правило – замена нижнего белья должна быть ежедневной. Некоторые, не поверите, ходят в одном и том же неделю. Для занятий спортом критерии те же.

► А можно ли ходить без белья? Когда я делаю обрезание, рекомендую всем мальчикам после операции ходить дома без штанов и без трусов: в халате или свободных шортах, чтобы рана заживала быстрее.

Зимой, конечно, лучше с бельем. Если летом слишком жарко, лучше надеть свободные шорты. Но тут встает вопрос гигиены и возможного инфицирования в общественном месте. Дома и на своей даче, конечно, ходите как вам удобно.

Во сне без белья ничего плохого нет. Вообще, если жарко, лучше без него.

Гигиена и секс

► Как соблюдать гигиену во время мастурбации? В последнее время отношение к мастурбации поменялось: сейчас к этому относятся с меньшей иронией и агрессией. Вообще, молодой мужчина должен иметь регулярную половую жизнь – это обязательная часть здоровья, но не всегда есть такая возможность. Поэтому лучше разумная мастурбация, чем полное отсутствие секса.

Главное – чтобы это было гигиенично, чисто, в нормальных условиях, а не в привокзальном туалете.

► Как все же правильно: мыться перед сексом или после? До и после, обязательно. Посткоитальные баланиты у парней и циститы у девушек чаще всего развиваются из-за несоблюдения гигиены. Представьте, вы ходили, потели, получили бактериальную флору и со всем этим сразу в постель.  

Если вы хотите получать от секса удовольствие, а не проблемы, соблюдайте важные правила: до секса помочиться и сходить в душ, после секса сделать то же самое. Мочеиспускание после соития снижает риск инфицирования и развития венерических заболеваний на 20–30%.

► А если секс незапланированный? В настоящее время нет понятия «безопасный секс». Главное – используйте презерватив. Если партнер постоянный, подмывание салфеткой, возможно, решит проблему, но это не всегда работает. Если хотите, чтобы было все правильно, снизить риск приема лекарств – после секса сходите помочиться, примите душ.

Если секс был с неизвестным партнером, еще обязательно сдайте анализы на скрытые инфекции.

► С кем лучше не спать? Девушкам нужно обращать внимание на несколько моментов в отношении парней. Во-первых, не стоит спать с парнем, который отказывается от презерватива. Он не уважает себя, потому что не думает о своем здоровье и, соответственно, не думает и о вашем.

Во-вторых, если у парня в паховой области есть выраженный запах, покраснения или выделения.

В-третьих, обратите внимание на частоту походов в туалет. Если слишком часто – без презерватива совсем никак. Тем более если он жалуется, что писать ему больно. Мужчинам нужно обращать внимание на то же самое: чрезмерные выделения или запах у женщин.

И общая рекомендация – избегайте секса в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь провоцирует скрыто протекающие процессы и бурное поведение, которое ведет к травмам.  

► Какой должна быть гигиена при оральном или анальном сексе? Правила как и при традиционном сексе. При оральном, конечно, лучше тоже использовать презерватив. Еще при оральном сексе важно обратить внимание, обрезан ли парень. Если да, шансы заболеть на 80% меньше, чем с необрезанным партнером.

Во время незащищенного орального секса тоже есть риск получить ИППП вплоть до ВПЧ (вирус папилломы человека). Статистика рака гортани в последнее время выросла из-за популярности практики орального секса. Дело в том, что есть канцерогенные штаммы ВПЧ – это, по сути, предраковое заболевание.

Проявление ВПЧ – папилломы на члене, половых губах или в области анального отверстия: они могут быть и большими, и в виде мелкой сыпи. В моей практике был потрясающий случай. Пришел парень, у которого кондиломы на члене были размером с фалангу мизинца, и, когда я спросил о последнем сексе, он сказал: «Вчера, оральный».

У наших людей дикая безграмотность на самом деле. Самая опасная ситуация с ВПЧ – у партнера он может и не проявляться. И это неизлечимая болезнь: ни в Америке, ни в Израиле, ни в Германии, ни в Беларуси нет медпрепаратов. Только вакцина, которая делается еще до начала половой жизни.

Анальный секс можно практиковать только с презервативом! Без – никогда, нигде и ни с кем, даже если это постоянный партнер. Во время анального секса обязательно использовать лубриканты, иначе можно травмировать сфинктер, анус и порвать презерватив.

► Когда и где нельзя заниматься сексом? В любых антисанитарных условиях. Когда вы не можете принять душ или хотя бы помочиться. И, самое главное, когда вы не уверены в человеке. И не забываем про использование презерватива.

Последствия и болячки

► Какими могут быть последствия неправильной гигиены? Самое распространенное заболевание – баланит или баланопостит, что потребует долгого приема лекарств. Из-за воспалений может появиться рубцевание крайней плоти, а от него уже фимоз – придется делать операцию.  

Инфекция, которая пошла восходящим путем, может привести к развитию цистита, простатита, и это требует постоянного наблюдения, длительного лечения.

Кроме воспаления, есть риск развития рака полового члена в 30-летнем возрасте. Это редкое заболевание, но встречается: ко мне 1–2 человека в год с таким приходят. Может возникнуть из-за плохого очищения члена от смегмы (секрет желез крайней плоти, который скапливается между ней и головкой). Научно доказан факт того, что продукты распада смегмы обладают канцерогенным действием. Когда ко мне приходит молодой парень 30 лет и у него есть подозрение на серьезное заболевание, это вызывает у меня боль и желание спросить, где были родители, почему не подсказали и не помогли.

► С какими симптомами сразу идти к врачу? Первый – покраснение головки полового члена, налет на ней или язвы. Это касается мужчин всех возрастов начиная с момента рождения. Покраснение может быть из-за сахарного диабета, нарушения гигиены, контакта с инфицированным партнером, аллергической реакции или кожного заболевания вроде псориаза. Второй – гнойные выделения из уретры. Третий – болезненное мочеиспускание.

Самое главное – никогда не заниматься самолечением. Если у вас есть хоть какие-то перечисленные симптомы, сразу идите к специалисту.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

   Фото: CityDog.by, Instagram. Иллюстрации: Анастасия Болотникова.

Как правильно подмываться женщине: важные правила и рекомендации

Многие женщины тщательно следят за своей внешностью — посещают салоны красоты, косметологов, визажистов, диетологов и т.д. И это правильно, ведь чтобы стать успешной и привлечь внимание противоположного пола, надо быть всегда безупречной.

Однако, уделяя чересчур много времени своей внешности, многие забывают о вопросе, который касается более интимной стороны — уходу за половыми органами.

Некоторые из женщин могут удивиться: что же тут сложного? Однако в этом вопросе есть много правил, которые помогут избежать многих заболеваний, связанных с половыми органами.

Расскажем, как правильно подмываться женщине: как часто, сколько раз в день надо это делать, чем лучше всего пользоваться — мылом или специальными гелями, какие средства нужны для этого — советы гинекологов по всем интимным вопросам!

Важность ухода

Ещё несколько лет назад тема интимной гигиены вызывала стеснение и не обсуждалась.

Многие девочки стеснялись обратиться с этим вопросом к врачу, а потому и следовали рекомендациям своих мам, которые советовали подмываться один раз в день с мылом.

В итоге у неосведомлённых девушек нарушался водно-щелочной баланс слизистой влагалища, за чем следовала молочница.

Слизистая влагалища — очень нежная и чувствительная область, за которой необходим тщательный и бережный уход.

Полость матки — самое стерильное место в организме женщины. Слизистая в этой области регулярно подвергается воздействию патогенных микроорганизмов.

Они начинают размножаться, вызывая воспалительные реакции. Как следствие, развитие хронического аднексита (воспаление придатков) и других не менее опасных для женщин заболеваний.

Поэтому нужно осуществлять процедуру подмывания по всем правилам, на которые, многие женщины не обращают внимания.

к оглавлению ↑

Чем можно пользоваться

Сегодня на фармацевтическом рынке есть разные средства для интимной гигиены. Поэтому покупателю сложно сделать выбор.

Нельзя подмываться обычным или жидким мылом. Эти средства подсушивают кожу и содержат ароматизаторы, которые могут вызвать раздражение слизистой влагалища.

Мыло имеет способность вымывать полезные бактерии, содержащиеся в микрофлоре.

Создаётся искусственная патогенная среда, которая будет отличным местом для распространения микробов. Идеально для этих целей подойдёт гель для интимной гигиены.

Средство должно содержать уровень рН в пределах 4-5, и молочную кислоту, в составе которой есть полезные лактобактерии, необходимые для поддержания микрофлоры влагалища.

к оглавлению ↑

Важные нюансы

В составе средства не должно быть красителей, отдушек или щелочных соединений.

Не приобретайте гель для интимной гигиены с сильным запахом и долгим сроком хранения — более года.

Не стоит использовать при подмывании мочалку или губку.

Эти предметы могут повредить слизистую и оставить после себя микротрещины. Подмывать необходимо только руками. Ладони при этом должны быть чистыми.

к оглавлению ↑

Основные правила

Процедуру нужно делать дважды в день — утром и в вечернее время, до полового акта и после.

Находясь в неудобном для этого процесса месте — на учёбе, работе, природе — надо пользоваться гигиеническими салфетками.

Вода должна быть тёплой, оптимальная температура — 30 градусов. Холодная вода приводит к развитию воспаления, а слишком горячая — к ожогу слизистой.

Струя воды должна направляться сверху вниз, то есть к анальному отверстию от влагалища. При действии в обратном направлении существует вероятность занесения инфекции.

Не рекомендуется направлять струю прямо во влагалище. Такое действие способствует смыванию всех полезных бактерий.

Многие женщины могут возмутиться: как же так, а спринцевание?

Эта процедура вообще противопоказана многими гинекологами или рекомендуется только в лечебных целях и только с применением лекарственных трав. После процедуры нельзя вытираться жёстким полотенцем.

Лучше использовать мягкую ткань, которой надо только промокнуть чистую область. Полотенце должно использоваться только одной женщиной и не применяться в других целях.

Следить надо и за его чистотой. Полотенце лучше кипятить и каждый раз проглаживать утюгом.

Как правильно подмываются женщины — сколько раз в день надо делать процедуру, чем лучше всего подмываться каждый день:

к оглавлению ↑

Подмывание во время менструаций

В этот ответственный для женщины период надо как можно тщательней следить за интимной зоной.

Обязателен в данном случае и выбор прокладок.

Они должны состоять из натуральных материалов и не содержать ароматизаторов.

Подмываться женщине во время месячных нужно после каждой смены прокладки или тампона.

Прокладки следует менять 1 раз в 3-4 часа, а тампоны — 1 раз в 2-3 часа.

к оглавлению ↑

Польза гигиенических прокладок на каждый день

Наверное, каждая женщина не понаслышке знает о ежедневных гигиенических прокладках. Это очень удобно, особенно, если находишься далеко от дома. Однако не всё так безоблачно, как кажется.

Ежедневные прокладки нужно менять каждые 3-4 часа, поскольку на их поверхности скапливаются влагалищные выделения, которые станут отличной средой для распространения бактерий.

Множество производителей утверждает, что прокладки надо использовать ежедневно — это в корне неправильно.

Гинекологи утверждают, что ежедневное использование может привести к необратимым последствиям. А всё дело в составе прокладок.

Многие из них сделаны из прессованной целлюлозы, которая не позволяет коже дышать.

В результате образовывается парниковая среда, являющаяся идеальной для распространения бактерий. Поэтому врачи рекомендуют использовать прокладки только при особой необходимости.

к оглавлению ↑

Нижнее белье

К этому вопросу нужно относиться ответственно. Ведь неправильное бельё приводит к развитию заболеваний.

Никто не спорит, что красивые стринги с кружевами прибавляют сексуальности женщине, это важно в отношениях с противоположным полом.

Однако ежедневная носка таких трусиков может быть вредным и опасным для здоровья женщины.

Поэтому для постоянного использования лучше покупать бельё, состоящее из натуральных тканей. Важна регулярность смены трусиков.

Переодевать белье необходимо ежедневно, а при обильных выделениях — дважды в день.

Основные типы кожи лица и уход за ней раскроет наша статья.

О симптомах раннего климакса и возрасте его наступления читайте в этом материале.

О народных средствах против выпадения волос у женщин расскажет наша публикация.

к оглавлению ↑

Что делать при беременности

Организм женщины в этот период наиболее уязвим, поэтому в этом случае нужно следить за интимной гигиеной. Связано это с тем, что в организме беременной происходят глобальные изменения, которые касаются и половых органов.

А непосредственно перед самими родами у женщины в положении появляются выделения, которые надо смывать, чтобы не занести инфекцию.

Беременной нужно подмываться после каждого похода в туалет и после полового контакта.

Однако на последних сроках будущим мамам сложно осуществить эту важную процедуру.

Поэтому гинекологи советуют при каждом удобном случае использовать гигиенические салфетки с дезинфицирующим эффектом.

В остальном все правила ухода за интимной зоной одинаковы.

к оглавлению ↑

Краткий обзор эффективных средств

Многие девушки предпочитают использовать для интимной гигиены обычное мыло или гель для душа.

Врачи предупреждают, что это чревато нарушением водно-щелочного баланса.

Этот самый баланс сбивается в сторону более щелочного, а среда в интимной зоне должна быть кислой.

В результате микрофлора влагалища подвержена воздействию патогенных микроорганизмов.

Средства для подмывания женщин, предназначенные для интимной гигиены, мыла в своём составе вообще не содержат.

Они должны иметь уровень рН равный 4-5. Эти показатели соответствуют естественному рН женщины. Например, в детском мыле рН доходит до 7, а в обычном или жидком — до 9.

Риск навредить микрофлоре влагалища очень высок, если не использовать специальные средства.

к оглавлению ↑

Intimate Natural — гель от Nivea

В составе нет ни красителей, ни мыла, однако гель содержит отдушку. Правда, она совсем невредная и почти незаметная.

IntimateNatural обладает дезодорирующим эффектом, но аллергических реакций, как правило, не вызывает.

В составе продукта есть молочная кислота и ромашка, способная уменьшить воспалительные процессы и успокоить раздражённую кожу.

к оглавлению ↑

Lactacyd Femina

Одно из самых распространённых и используемых средств для интимной гигиены. Lactacyd Femina продаётся только в аптеках.

В составе геля содержится молочная кислота и сыворотка лактосерум. Этот компонент важен для поддержания нормальной микрофлоры.

Преимущество средства состоит в том, что оно очень медленно расходуется. Для одного применения достаточно нескольких капель.

Радует также текстура Lactacyd Femina — нежная и мягкая.

к оглавлению ↑

Carefree Sensitive

Гель для ежедневного ухода за интимной зоной. Несмотря на невысокую цену, средство достаточно эффективно и подходит для чувствительной кожи.

Carefree Sensitive обладает лёгким дезодорирующим эффектом.

к оглавлению ↑

Sesderma Intimate Hygiene Gel

Достаточно дорогой, но очень эффективный гель для ухода за интимной областью.

В составе содержится экстракт лопуха, гиалуроновая кислота и пантенол, способный успокаивать раздражённую кожу.

Sesderma Intimate Hygiene Gel снимает воспалительные процессы слизистой оболочки, предотвращает развитие молочницы.

к оглавлению ↑

SebaMed

Ещё одно эффективное средство для интимного ухода. Средство имеет низкий рН — 3,8.

Производители утверждают, что гель подходит для молодых девушек, у которых в большинстве своём слабокислый баланс. Поэтому рН немного занижен.

У SebaMed есть слегка уловимая отдушка.

В составе средства только натуральные компоненты — бетаин, пантенол, эфир виргинского ореха.

к оглавлению ↑

Эпиген Интим

Отличие этого средства от других состоит в том, что Эпиген Интим не содержит молочную кислоту.

Однако в этом геле есть глицирризиновая кислота, которая борется с бактериями. Поэтому средство не предназначено для ежедневного ухода, а только в проблемных ситуациях — после полового акта, во время лечения молочницы, при менструации и т.д.

Соблюдение всех правил ухода за интимной областью поможет сохранить здоровье и уверенность в себе.

Как следует правильно подмываться женщине: практические рекомендации

Женское здоровье во многом зависит от того, насколько тщательно женщина выполняет основные правила интимной гигиены. Особое внимание следует уделять ежедневному мытью и подмыванию. Если пренебрегать этими важными мероприятиями, можно заболеть серьезными болезнями. Все дамы знают о том, что подмываться нужно, и у каждой женщины свои секреты этой процедуры.

Однако, далеко не каждая представительница прекрасного пола делает это правильно.

Об особенностях правильного подмывания можно узнать, проконсультировавшись с врачом-гинекологом. Какие-то правила обязательны для всех, а какие-то зависят от индивидуальных особенностей организма конкретной женщины. Все врачи сходятся в одном: правильное подмывание помогает укрепить иммунитет и является лучшей профилактикой инфекций, а неправильное выполнение этой процедуры, наоборот, разрушает здоровье и приносит только вред вместо пользы.

Подмывание как важное гигиеническое мероприятие

Подмывание — самое важное гигиеническое мероприятие. Очень важно выполнять эту процедуру правильно. Любая девочка, девушка и женщина должна знать о том, что:

• ежедневный туалет интимных мест препятствует проникновению инфекции;
• если подмывание проводится по правилам, после окончания процедуры женщина чувствует себя свежей и бодрой;
• особенно полезно подмываться прохладной водой, так как эта процедура одновременно является и закаливанием;
• подмывание эффективно снимает чувство дискомфорта, вызванное грибковыми заболеваниями (например, кандидозом, или, в просторечии, «молочницей»).

Большинство женщин моются в ванной, используя для этого в душе струю с водой необходимой температуры. Но лучше всего делать это, используя специальное приспособление для ежедневного женского туалета — биде. Обычно биде устанавливают в больницах, поликлиниках, гостиницах и общественных туалетах. Однако, в последнее время все больше женщин приобретают такую технику для квартир и частных домов. Подмываться с помощью биде очень удобно, при этом вода не выплескивается на пол.

Бывает, что в квартире или в доме нет горячей воды (например, котельную отключили на лето). В таком случае подмываться можно, используя обыкновенный металлический или керамический ковшик с ручкой. Туда добавляется горячая вода, разбавленная с холодной. Главное — предварительно проверить температуры воды, чтобы не обжечься.

Как часто следует подмываться

Все врачи имеют единое мнение по этому вопросу: подмываться следует, как минимум, два раза в день. Но бывают и ситуации, когда нужно делать это чаще, например:

• во время месячных;
• во время обострения грибковых и инфекционных заболеваний, которые сопровождаются обильными выделениями с неприятны запахом;
• в первые дни после родов;
• если произошел незащищенный половой контакт.

Многие женщины проводят подмывание каждый раз во время приема общего душа. Как правило, это бывает утром и вечером. Бывает, что принять душ по какой-то причине не получается (например, во время поездки в поезде, в автобусе или на автомобиле). Но и в этом случае можно найти выход из положения, воспользовавшись влажными салфетками для интимной гигиены.

Во время месячных подмываться необходимо каждый раз после смены прокладки. Если пренебрегать этим правилом, можно занести в организм инфекцию, так как во время месячных иммунитет становится особенно уязвимым.

Также подмываться нужно каждый раз после незащищенного полового акта. Подмывание не предотвратит венерические заболевания, но снизит вероятность передачи от мужчины к женщине некоторых инфекций.

Какие средства гигиены можно использовать для подмывания

Большинство прекрасных дам с детства привыкли использовать для подмывания обыкновенное мыло, например, «банное», «детское», туалетное. Однако, эксперты утверждают, что использовать мыло для ежедневного туалета наружных половых органов ни в коем случае нельзя. Мыло разрушает микрофлору влагалища и изменяет кислотно-щелочной баланс. При регулярном применении мыла для подмывания кожа становится сухой и раздраженной, на половых органах может появиться раздражение и покраснение.

Можно использовать для подмывания обыкновенную воду. Однако, вода не устраняет неприятный запах. Еще один минус этого способа подмывания заключается в том, что водопроводная вода из-под крана часто бывает жесткой. Также в горячей воде из-под крана часто содержатся агрессивные химические вещества. Поэтому, если женщина решила подмываться только водой, лучше использовать кипяченую воду, остывшую до комфортной температуры.

Идеальный вариант — применение гелей для интимной гигиены. Эти гели обладают следующими преимуществами:

• поддерживают во влагалище оптимальный кислотно-щелочной баланс;
• эффективно устраняют неприятный запах и способствуют уменьшению выделений;
• обладают антисептическим и противовоспалительным действием;
• обладают фунгицидным, то есть противогрибковым, действием.

Как правильно подмываться девушкам: полезные советы

Подмываться нужно всегда в одном и том же направлении: спереди назад, но ни в коем случае не наоборот. Если же пренебрегать этой рекомендацией, можно занести во влагалище кишечную палочку и другие патогенные микроорганизмы, обитающие в заднем проходе.

После подмывания непременно нужно надеть чистое нижнее белье. Оно должно быть просторным, но не тесным. Лучше всего носить хлопчатобумажные трусы, так как синтетика не дает коже правильно дышать.

Выбирая гели для интимной гигиены, следует отдавать предпочтение средствам без ароматизированных отдушек и красителей. Сильные ароматы могут вызвать аллергическую реакцию. Идеальный вариант — прозрачный гель без запаха. Подобрать подходящий вариант средства для ежедневного подмывания поможет врач-гинеколог.

Температура воды при подмывании должна быть комфортной. Не следует делать воду очень горячей. После подмывания нужно обязательно вытереться сухим и чистым полотенцем. Не стоит тереть кожу, чтобы не вызвать раздражения, достаточно лишь мягко промокнуть наружные половые органы. Полотенце для подмывания должно использоваться только по назначению. Если в доме несколько женщин, у каждой должно быть свое полотенце для интимной гигиены. Удобно использовать для этой цели небольшое махровое полотенце или мягкую салфетку из микрофибры.

Во время подмывания женщина одной рукой разводит наружные половые губы, а другой рукой направляет на них струю воды. Если процедура проходит в обычной ванной, делать это удобнее всего стоя, широко расставив ноги. Нужно следить, чтобы вода не выплескивалась на пол.

Девочек младшего возраста нужно с детства приучать подмываться ежедневно, в одно и то же время. Это важнейший навык опрятности. Чем раньше ребенок научится подмываться самостоятельно, тем лучше.

Бритье или депиляцию интимной зоны нужно всегда выполнять перед подмыванием, но не наоборот. Если дамы подмывается после удаления нежелательных волос, она смывает все волоски, оставшиеся на коже после процедуры. Если же пренебречь подмыванием, эти волоски могут стать причиной значительного дискомфорта.

Женщины, страдающие различными гинекологическими заболеваниями, часто лечатся спринцеванием — вводом во влагалище лекарственных препаратов в жидкой форме. Спринцевание нужно проводить только после подмывания. То же самое касается применения любых лекарственных свечей.

Секреты подмывания должна знать каждая женщина. Правильное выполнение этой нехитрой процедуры — залог здоровья и прекрасная профилактика инфекционных, бактериальных и грибковых заболеваний. Дамы, пренебрегающие ежедневной интимной гигиеной, гораздо чаще болеют и имеют более слабый иммунитет. Правильное подмывание — это не только здоровье, но и красота, комфорт, чистота и свежесть, а также уверенность в себе. Об этом должна с раннего детства знать каждая девочка, девушка и женщина. Тот, кто не любит подмываться и не умеет делать это правильно, рискует собственным здоровьем.

Видео

Из этого видео вы узнаете, как нужно правильно подмываться.

Биде как правильно пользоваться — фото и видео

Содержание:

Биде как пользоваться

Если же брать во внимание Европу, то там биде является популярным и неизбежным в вашей ванной комнате. В России же данный предмет не набрал большой популярности, и встретить его в санузлах россиян можно довольно таки редко. Так же данное устройство не является, каким либо редким предметом, если же вспомнить то, что было раньше. На вопрос же, биде как пользоваться, многие так и не смогли найти подходящего ответа. Поэтому в данной статье мы и поговорим о том, как правильно пользоваться биде.

Биде, что это такое?

Биде является приспособлением, очень имеющим сходство с раковиной. Используют же биде для мытья нижней части тела после приема туалета. По сути, считают даже не пользоваться туалетной бумагой, если же в вашем санузле есть наличие биде. Но можно пользоваться не только биде, но и бумагой. Но с помощью этого данные функции не будут иметь никакого ограничения. Биде так же легко подойдет для мытья ног, небольшого купания маленького ребенка, если же на это были какие то причины. Это может так же подойти и для ежедневной гигиены. Биде очень удобно для людей в возрасте и людей, которые имеют ограничения физических возможностей. Так же биде является незаменимым предметом в медицинском и оздоровительном учреждении.

Биде так же может быть различной модели, формы, глубины. Вы можете подобрать в магазине сантехники то биде, которое будет подходить для вас или же для вашей ситуации. Есть так же еще одна модель биде, которая позволит не устанавливать дополнительные приспособления. Это крышка биде для вашего унитаза. Это будет напоминать вам обычную сиделку унитаза, только там будет встроенный смеситель. Есть различные виды таких крышек, которые помимо этого могут содержать еще множество функций. Это может быть даже сушка.

к содержанию ^

Как правильно пользоваться биде женщинам

Как правильно пользоваться биде

В интернете есть множество статей и видео о том, как правильно пользоваться биде. Как правильно пользоваться биде вы можете посмотреть на онлайн видео в интернете. Главным вопросом при пользовании данным устройством есть именно тот вопрос, как и с какой стороны, стоит на него присаживаться. Но ответить мы сможем так – как вам удобно, так и стоит садиться на данное устройство. Вы так же можете посмотреть, как пользоваться биде видео или же биде как пользоваться фото. В интернете четко показано, как пользоваться биде с помощью картинок. Но как показано на фотографиях, кто-то садиться на него в сторону смесителя, а кто то же предпочитает использовать его другой стороной. Здесь уж каких-то особых требований нет, и вы можете сесть так, как будет удобно в первую очередь вам самим. Самыми первыми моделями биде являлись длинные и немного зауженные устройства. Поэтому многие пользователи биде предпочитают садиться на него в «позе наездников». Но современные биде сейчас особо не чем не отличаются от обычного унитаза, и поэтому вы можете сесть на него не обязательно в данной позе. Позы вы можете придумать и сами. Главное что бы вам было удобно.

Полезные стороны

Как мы уже писали выше, само использование данного устройства помогает элементарно подмыть нижнюю часть вашего тела, точно сказать половые органы, после приема туалета. Поэтому рядом с данным устройством должно находиться средство для мытья тела и полотенце, которым вы сможете вытереться. Вы можете не использовать обычное мыло, а попробовать что-то из гелей или же жидких мыл, которые предназначены именно для гигиены в области интимных мест. Так же вы можете вытираться не только обычными полотенцами, сделанными из ткани, но и бумажными. Смену такого полотенца нужно делать намного чаще, нежели обычного. Но если же вы живете с семьей, то таким полотенцем пользоваться не рекомендуется.

к содержанию ^

Полезные стороны данного устройства

Не считайте, что биде может заменить ванную или же душ. Это глупо. Данное устройство не заменяет вам душ, а дает возможность пользоваться душем намного реже. Будет неудобно после туалета обязательно купаться в ванной, тем более в туалет мы ходим довольно таки часто. Вы просто устанете, и это будет не так уж и просто. А вот биде с легкостью поможет справиться с данной проблемой. Вы сможете подмыться быстро и без лишней траты времени.

к содержанию ^

Что являет собой биде и как ним пользоваться?

Что являет собой биде

Нельзя сравнить биде с унитазом. Унитаз и биде являются совершенно разными вещами. Биде – это маленькая ванна, которая предназначена для отдельного назначения. Биде имеет много различных функций в своем использовании. Его используют для подмывания половых органов после приема туалета, ним так же можно мыть руки или же ноги. Те люди, которые используют биде первый раз, могут не совсем понять и разобраться в его работе. Обычно люди предпочитают садиться вперед лицом к крану, но вы можете сесть и иначе, так как ничего страшного в этом нет. Перед тем как включать воду, вам необходимо будет сделать регулировку силы воды и ее температуры. Это в первую очередь поможет вам не намокнуть полностью и не ошпарится. Биде является низким и поэтому с помощью него дети могут сами умываться. Хорошо биде подойдет и для тех людей, которые имеют ограниченные возможности или же являются слишком старыми. При пользовании биде не забывайте держать данное устройство в полной чистоте и делать тщательное промывание после каждого его использования.
Существуют в наше время так же те унитазы, которые могут содержать в себе и биде.
Как доказывали многие эксперты, биде является все же лучшим средством гигиены, нежели использование обычной туалетной бумаги. Поэтому при покупке биде нужно в первую очередь думать не о роскошности, а как о хорошем средстве гигиены.

к содержанию ^

Культура пользования биде в различных странах и городах

Культура пользования биде в различных странах

Популярным использование биде есть во многих странах Европы. Биде набирают популярности в Японии. Там же есть биде электронные, это в свою очередь унитазы, которые устанавливают в домах, отелях или же гостиницах. Но в Японии биде считают обычным и естественным устройством, которое может устанавливаться ив общественном туалете. Но в России биде еще не так популярны, и встретить их можно намного реже. Те люди, которым еще не приходилось пользоваться биде могут думать, что такой процесс может выглядеть странно или даже грязно. Но те, кому не раз приходилось пользоваться биде в гостиницах или же частных домах знают, что оно является полезной и необходимой вещью в ванной комнате. Думаем, что вскоре данное устройство станет популярным и в России и тогда уж многие люди поймут само преимущество биде. Некоторые же люди не могут сейчас, и представить своей жизни без биде и его использования.

Как пользоваться биде?

Биде – это изобретение французов, которое известно миру уже четвертое столетие. Несмотря на то, что наличием биде в гостиницах или ванных комнатах современных квартир уже никого не удивить, вопрос, как пользоваться биде, по-прежнему актуален. Более того, многие до сих пор недоумевают, зачем нужно биде, если вполне хватает ванной, унитаза и туалетной бумаги. Безусловно, это личное дело каждого, какую сантехнику использовать, но то что биде позволяет качественней заботиться о собственной гигиене, не вызывает сомнений.

Для чего нужно биде?

Больше напоминая своим внешним видом унитаз, биде нередко ассоциируется именно с этим представителем сантехники, но логичней сравнивать биде с ванной или раковиной, поскольку его функция – поддерживать чистоту. Первое, для чего нужно биде, подмывания. Направленная струя позволяет легко мыть половые органы и анус после посещения туалета. Исследования показали, что подобный способ гораздо гигиеничней использования привычной туалетной бумаги.

На этом возможности использования биде не заканчиваются. Компактная «ванночка» удобна, чтобы мыть руки или ноги. Также подобной сантехникой могут пользоваться люди с ограничениями в двигательной активности, все-таки сесть на биде гораздо удобней, чем залезть в ванну. Преимущества биде обязательно оценят родители маленьких детей, с его помощью малышей можно подмывать, и учить самостоятельно мыть ручки. Стоит оговориться, что для этого необходимо поддерживать биде в идеальной чистоте.

Как правильно пользоваться биде?

Разберемся подробно, как правильно пользоваться биде, чтобы это было полезно и удобно. Основное правило – биде нельзя использовать в качестве унитаза, на него садятся уже после испражнений! Прежде чем сесть, стоит отрегулировать температуру и напор воды, чтобы не обжечься или не облиться струей. Теперь переходим к вопросу, как правильно садиться на биде. Однозначного ответа нет в инструкциях, кому-то удобней сидеть, повернувшись к кранам лицом, для кого-то привычней повернуться спиной к стене, это не принципиально. Изначально биде не были похожи на унитаз, более вытянутая форма несколько сужалась в центре, обеспечивая удобную посадку «верхом», сейчас форма не диктует конкретных поз.

Нередко людей в использовании данной сантехники смущает сам принцип процедуры, так как подмываться на биде принято руками. В любом случае, никто не мешает воспользоваться до биде бумагой или мылом во время подмывания. После того как процесс завершен, нужно вытереться полотенцем, которое должно быть подвешено так, чтобы до него легко было дотянуться не вставая. Некоторые биде оснащены осушителем, что еще удобней и гигиеничней, поскольку воздушная струя оставляет кожу идеально чистой. Если осушитель в модели не предусмотрен, желательно, применять бумажные полотенца, тем более это целесообразно, если биде предназначено не для одного человека, а для семьи.

Какими бывают биде?

Если вопрос, нужно ли биде, решен, остается выбрать подходящую модель – все они отличаются не только дизайном, но и функциями. В некоторых моделях предусмотрена вертикальная струя, бьющая со дна резервуара, в других – горизонтальная струя, направленная из смесителя. Смеситель биде позволяет регулировать не только мощность, но и направление подаваемой струи. Биде могут быть с одним или двумя фонтанчиками, с крышкой, с ручным душем, напольные и настенные, в виде отдельной крышки и как было сказано выше, с функцией подачи теплого воздуха. Наивысшую оценку пользователей заслужили сенсорные биде, они автоматически подают струю и позволяют не заниматься регулировкой вручную.